Сегодня разрешены яблоки, но я себе заменила их на арбуз.
После вчерашней шоколадной голодовки ушел 1,3 кг. В общей сложности, на сегодняшний день я потеряла 2,4 кг.
Я хорошо себя чувствую, у меня хорошее настроение. Все в порядке. Правда начиталась всяких ужасов про нехватку полезных веществ в организме во время диеты (не именно этой, а вообще - что такое возможно) и купила вчера себе витамины. Теперь три раза в день еще их кушаю, вреда не будет. Так что меню мое разнообразно)).
Сегодня разрешены яблоки, но я себе заменила их на арбуз. После вчерашней шоколадной голодовки ушел 1,3 кг. В общей сложности, на сегодняшний день я потеряла 2,4 кг. Я хорошо себя чувствую, у меня хорошее настроение. Все в порядке...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.