Фото

9 фото: От 170-ти кг до ........
1200x900 Фото 9 из 24    предыдущее   Следующее →

Алина_56   7 мая 2013 года   1178 0 29  


Рейтинг: +51








Альбом: От 170-ти кг до ........   24 фото
25 кг покинули меня через полгода
На 28 -е апреля,в свой день рождения,вес 122 кг.
Это в начале диетической эпопеи,полтора года назад,вес 170 кг
Похудевшая на 51 кг (вес на июнь 2013 г 119 кг)
В начале пути.
Необычное фото.
Я со своей старшей сестрой. Уже весовые категории отличаются не очень.
Я  со старшей сестрой. Разница в весе заметна не сильно,правдв?
1 ноября 2013 г. Вес 114 кг. За два года минус 56 кг.
1 ноября 2013 г. Вес 114 кг. За два года минус 56 кг.
1 ноября 2013 г. Вс 114 кг. За два года минус 56 кг.
1 ноября 2013 г. Вес 114 кг. За два года минус 56 кг.
1 ноября 2013 г. Два года с начала похудения. Минус 56 кг.
Я в 50 лет,сменила имидж




Комментарии:

7 мая 2013 года
0
шикарная девушка.

7 мая 2013 года
0
За "девушку" особое спасибо!

7 мая 2013 года
0
Алина Вы стали супер! Помолодели! Похорошели! Так держать!!!!1

7 мая 2013 года
0
До "супера" еще далеко. Но очертания изменились к лучшему,с этим согласна. Спасибо!

7 мая 2013 года
0

7 мая 2013 года
0
Какая же Вы молодчина. Восхищаюсь.Белой завистью завидую.

7 мая 2013 года
0
По-моему мы с Вами в одинаковой весовой категории,судя по Вашему фото. Так чему завидовать? Будем работать над собой дальше. И сообща хорошеть,насколько это возможно в нашем возрасте. Тростиночками нам уже не стать,да и не надо.

7 мая 2013 года
0
К моему большому сожалению - я топчусь на месте последние годы. (хотя жизнь на весовых качелях продолжается почти 33 года). В прошлом году достигла своего весового максимума , потом даже сбросила 14 кг, но не удержалась ( не подошла диета по состоянию здоровья). А сейчас что-то меня тормозит. Вот поэтому и завидую человеку, у которого получается. Конечно же я соберусь. Вопрос - КОГДА?.

7 мая 2013 года
+1
А меня как раз состояние здоровья,которое стало угрожающим,и сподвигло на этот подвиг похудения. Поняла,что дальше уже некуда. На какой диете сидели? Я стараюсь приблизить свое питание к такому,на котором можно жить всю оставшуюся жизнь.Конечно,бывают и отступления и вес стоит,или качается,не все гладко и легко. Но больше одного дня не позволяю себе отрываться. Вчера,например,делали шашлык,то ела думала лопну. Сегодня уже ни-ни. Есть две вещи на свете-шашлык и наполеон,против которых бессильны все доводы разума. Стараюсь брать на шашлык постную свинину,а муж отбивает каждый кусочек и он получается таким мягким и сочным.что тает во рту. Вот у меня во рту его вчера растаяло немерянно. Ну и что? Буду теперь избавляться от привеса,но оно того стоило.

7 мая 2013 года
0
Я в прошлом году узнала о Диете Дружбы. Все шло нормально, она предполагает быть не диетой,аи системой питания , но в ней употребляется слишком много сырых овощей и фруктов, а у меня после удаления желчного пузыря панкреатит перешел в очень агрессивную форму. Вот и вынуждена была через четыре месяца все полностью прекратить, но "брюхо" в порядок привести не удается - болит, и все тут.

Я вообще за эти долгие годы ох сколько всего перепробовала- и различные медицинские центры, и сама - различные диеты и ПП. Но вес неуклонно растет. А качели - до 30 кг - теряю, набираю.

7 мая 2013 года
+2
Я избрала подсчет калорий. Можно исходя из этого подбирать продукты по себе,которые можно. А овощи я тоже не особо люблю,избирательно. У меня тоже ограничения есть по диабету. Но,благодаря питанию.привеса сахар к норме и очень этому рада. Здесь самое главное определится с коридором калорий правильно,чтобы не было голодно.

7 мая 2013 года
0
Да, еще и в давние годы и для меня подсчет калорий был главным ( и наиболее эффективным)направлением питания.Нужно начинать. Я сейчас на пике своего веса, увы.( вес у меня такой же, как у Вас сейчас, но рост- 158

7 мая 2013 года
0
Начинайте,опыт у Вас уже есть. А поддержки на сайте море.

7 мая 2013 года
0
Молодчина!!!! 10годков скинула, выглядишь прекрасно!!!!

7 мая 2013 года
0
Спасибо большое! Такие комменты окрыляют.

25 мая 2013 года
0
Алина, какая же ты молодец, что освободилась от ноши...

25 мая 2013 года
0
До "свободы" еще долгая песня,но уже стало намного легче.

25 мая 2013 года
0
Конечно легче.Особенно суставам.По себе знаю. хотя у меня не такой вес был.

25 мая 2013 года
0
Суставам хоть и легче,но болят также. Стертые хрящи не восстанавливаются. Худеть надо было начинать 10 лет назад,когда артроз только начинался.

25 мая 2013 года
0
прелесть какая девушка

25 мая 2013 года
0
За "девушку" отдельное спасибо.

25 мая 2013 года
0

15 июня 2013 года
0
я даже и не видела , как много удалось скинуть......БРАВО!!! И глаза так открылись .очень помолодела .Чего категорически теперь нет в рационе?И за сколько результат такой?

15 июня 2013 года
+1
За 1 год и 7 месяцев минус 51 кг на сегодня. Ни от чего категорически не отказываюсь. Ем все,но мало и вредности очень редко позволяю себе,не чаще двух раз в месяц.

15 июня 2013 года
0
Круто!А сколько раз в день приём пищи?

15 июня 2013 года
+1
В основном,три. Но,бывают перекусы редко.

18 сентября 2013 года
0
5+++

20 марта 2014 года
0
Удивительно, но при таком большом весе у вас лицо осталось не полное и утонченное! А у меня при 110 кг была морда шире шкафа.

20 марта 2014 года
0
Ну,должно же мне хоть в чем-то повезти?!!!!


Оставить свой комментарий
B i "
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная