Фото

«Супец с говяжьими тефтелями.»

Супец с говяжьими тефтелями., альбом: Как и что я ем.)))
1200x675 Фото 11 из 22    предыдущее   Следующее →

Оксашенька   18 февраля 2016 года   148 0 1  


Рейтинг: 0








Альбом: Как и что я ем.)))   22 фото
План питания
Меню на день без питья.
Отрубной йогурт)))
Продукты на ланч
Ланч или полдник
Полдник или ланч
Ужин
Набор на капустный шницель
Пропаренная капуста 1-2 мин. в микроволновке
Капустный шницель))))) Вкусняшка!
Супец с говяжьими тефтелями.
Доза радости))))
Ужин по королевски))))
Отруби, печень куриная, стебель сельдерея
Творог 0%, яйцо, отруби, соль, подсластитель
Сырники с тыквой запечёной под йогуртом
Куриные катлетки с отрубями
Творог, капуста, шпинат, яйцо, кефир, отруби
Творожно-овощные оладьи
Кракаде+желатин+подсластитель=Десерт))))
На салатик
Вкуснючий салатик




Комментарии:

18 февраля 2016 года
0
Не люблю жидкие супы, по этому жидкости взяла мало, меньше стакана. 100 гр. -говядины на фарш. 50 гр. -лука. 50 гр моркови. специи, соль, зелень. Сварила, вытащила тефтели и там же сварила ещё одну порцию тефтелей. Разлила супец пополам))))


Оставить свой комментарий
B i "