Фото

«Кабачки с фаршем 100 гр - 140 Ккал»

Кабачки с фаршем 100 гр - 140 Ккал
Фото 333 из 552    предыдущее   Следующее →

stella30   21 марта 2014 года   37 0 1  


Рейтинг: 0








Альбом: рецепты диетические   552 фото



Комментарии:

21 марта 2014 года
0
Кабачки с фаршем
100 гр - 140 Ккал

500-600 гр.фарша(говядина)
посолить ,поперчить
добавить яйцо
столовую ложку том.пасты
луковицу
3 дольки чеснока

Молодые кабачки помыть(кожицу не снимать, у старых наоборот снять), порезать кружочками,чуть присолить,посыпать перцем, добавить чуть соевого соуса.Возьмите деревянные шпажки и поочередно нанизываете: кабачок- фарш-кабачок -фарш… с концов должен быть кабачок.На кусочки фольги кладете шашлычок, сворачиваете конфеткой…запекаете 30 минут, затем разворачиваете и посыпаете тертым сыром, на 5 минут в духовку


Оставить свой комментарий
B i "



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.