Главная > Фото До и После

13 кг за 3 месяца

Было:


Апрель 2013 – 91 кг

Стало:


Июль 2013 – 78 кг

90 дней раздельного питания + спорт. Сейчас на подсчете калорий
Рейтинг:  +152
Ритулик
5 июля 2013 года 2993 73
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 13 кг за 3 месяца
  90 дней раздельного питания + спорт. Сейчас на подсчете калорий Читать полностью
 

Комментарии:
Страницы: 1 2


U-la-la-dj
5 июля 2013 года
+1
молодец!!!

Наталья42
5 июля 2013 года
+1
Это результат первого круга на 90 дневке?

Ритулик
5 июля 2013 года
0
ага

Галина15
5 июля 2013 года
+1
супер

alisa4ka
5 июля 2013 года
+1
Совершенно два разных человечка на фото! Молодец!!!

Люданя
5 июля 2013 года
+1
Оболдеть! Красавица! одно восхищение!!!

Бука52
5 июля 2013 года
+1
класс!! На втором фото и не скажешь, что 78 - смотрится много меньше. Фигурка стала отличная - а как исчез живот - вообще чудо)

Бука52
5 июля 2013 года
+1
класс!! На втором фото и не скажешь, что 78 - смотрится много меньше. Фигурка стала отличная - а как исчез живот - вообще чудо)

Люданя
5 июля 2013 года
0
У меня к вам вопрос-как у вас дела с завтраком обстоят? я до обеда еле выдерживаю....фрукт на завтрак для меня маловато...

Ритулик
5 июля 2013 года
0
а какой фрукт ты кушаешь?
я всегда завтракала бананом, хотя многие от него отказывают. но он сытный и до обеда можно спокойно дотянуть

Люданя
5 июля 2013 года
0
на завтрак ела стакан черешни, потом пробовала яблоки 2 штуки, но от яблок знаю прекрасно,что очень потом хочется есть... а диета мне очень нравится,и сестренка моя на ней сейчас сидит,она очень довольна результатами.

Ритулик
5 июля 2013 года
0
ну если уж черешня на утро, то больше кушай

Люданя
5 июля 2013 года
0
попробую я еще на ней посидеть....результаты вообще впечатляющие,судя по объемам я бы сказала,что вы больше скинули.

Ритулик
5 июля 2013 года
0
Люданя пишет:
попробую я еще на ней посидеть....
доводи начатое до конца. Результаты у всех девочек хорошие!

Люданя
5 июля 2013 года
0
ХАЛАШО!

Заломская Анастасия
5 июля 2013 года
+1
Отличный результат!!!

Ритулик
5 июля 2013 года
0
Спасибо, Настя! Кстати.... насчет обертывания... работает! я еще не закончила, но результат виден уже

Заломская Анастасия
5 июля 2013 года
0
Ой как классно!!!!!!!!!!! Молодец!!

Наталочка 77
5 июля 2013 года
+2



Молодчина

Светик 77777
5 июля 2013 года
+1
Молодец

ASwan
5 июля 2013 года
+1
Молодец !
А почему цель 70 кг. ?
Это же много при таком росте...

Ритулик
5 июля 2013 года
0
цель была поставлена, когда 91 весила. Как раз сегодня хотела изменить. Но Дюкан мне рассчитал идеальный вес 68, так что как-то так.

ASwan
5 июля 2013 года
0
Дюкан еще и не такое насчитает
Мне написал, что вообще прибавить надо

Ритулик
5 июля 2013 года
0

ну мне вообще кажется что 65 кг будет достаточно

Катюнечка
5 июля 2013 года
+1
Прекрасный результат фото ДО: такая тетя-мотя а на фото ПОСЛЕ: просто королева, я бы сказала что вес намного меньше прям помолодели молодец!

Ритулик
5 июля 2013 года
0
Катюнечка пишет:
такая тетя-мотя


Катюнечка пишет:
просто королева,
спасибо

Наталья42
5 июля 2013 года
0
Расскажите пожалуйста про обёртывания!

Ритулик
5 июля 2013 года
0
пожалуйста https://www.diets.ru/post/965914/

Наталья42
5 июля 2013 года
0
Спасибо! Вы пробовали? Наверное жжёт сильно?

Ритулик
5 июля 2013 года
0
нет. не жгет. приятное пощипывание

СтройняФФФка
5 июля 2013 года
+1
замечательно выглядишь!!!!!!!!!!!!!!!!!на фото до и после два совершенно разных человека...на первом женщина в теле, а на втором-девушка с подтянутой фигурой и аппетитными формами))))))))))))так держать

сериола
5 июля 2013 года
+1
МОЛОДЕЦ!!!!!

Катрин Ершова
5 июля 2013 года
+1
Ну ваще!!!!!!

Ритулик
5 июля 2013 года
+1
Спасибочки!

Прапорщик
5 июля 2013 года
+1
Красотка!

Alya91
5 июля 2013 года
+1
класс!!!результат отличный!!

Ритулик
5 июля 2013 года
+1
Девочки, огромное всем спасибо за комплименты!
Заряд закончился всех плюсовать

Snegirina
5 июля 2013 года
+1
Я и тут забежала на тебя посмотреть-полюбоваться.
Так, отдохнуть! загореть! фотографии привезти!
Можно 1 кг набрать, более - низззя

Ритулик
5 июля 2013 года
+1
Snegirina пишет:
Можно 1 кг набрать, более - низззя
низзя и одного. Я сильно расстроюсь, если наберется что-то

Snegirina
5 июля 2013 года
+1
Рита-Маргаритка пишет:
Я сильно расстроюсь, если наберется что-то
о, на море столько соблазнов, прибрежные кафе-ресторанчики, столько вкусностей, вино.......

Ритулик
5 июля 2013 года
0
ой, молчи!!!!! я ж это всё понимаю

Lina85
5 июля 2013 года
+1
Стоп, никаких соблазнов в прибрежных кафе нет, там готовят плохо, и вино мешают самое дешевое Так что как-раз южные фрукты и будут самым большим соблазном для такой СТРОЙНОЙ фигуры Ну хотя все же что-то вредное скушать нужно с мужем за компанию, чтобы потом не хотелось.

Ритулик
5 июля 2013 года
0
Lina85 пишет:
с мужем за компанию
ну только если за компанию

ангел-надежды
5 июля 2013 года
+1
Результат просто обалденный !!!!!! УМНИЧКА!!!

Ритулик
5 июля 2013 года
0
Спасибо, Надюша!

Любава 110657
5 июля 2013 года
+1
Неужели минус 13 кг? Глядя на фото ДО и ПОСЛЕ, КАЖЕТСЯ, ЧТО НАМНОГО БОЛЬШЕ!

Ритулик
5 июля 2013 года
+1
Да, вот что с нами делают какие-то там лишние 13 кг!!!!!

kate_vega
5 июля 2013 года
+2
Чудесные результаты! Вы молодчинка! красивая)))

Marianna-mrs
5 июля 2013 года
+1
очинь здорово!!!!!

Кропот
8 июля 2013 года
+1
Уау! Вы просто молодец! Фигура очень изменилась! Так держать!!!!!!!

Ритулик
8 июля 2013 года
+1
спасибо!

индира54
9 июля 2013 года
0

alisia lisa
10 июля 2013 года
0
Хороша, тучность прошла... Посвежела!!! Умничка

мариям05
10 июля 2013 года
0
красавица!!!

Есть Мечта
5 августа 2013 года
0
Ну красавица! Видела это фото,когда еще не знала тебя! Была восхищена!
Умница!

Ритулик
5 августа 2013 года
0
Спасибо! Но еще есть к чем стремиться!

Eastgirll
21 августа 2013 года
+1
хороший результат

nata82ha
28 августа 2013 года
0
класс!результат виден отлично

Ритулик
28 августа 2013 года
0

Karu
7 сентября 2013 года
0
Очень заметен результат. Молодец. И понятно откуда такая доча красавица т.т.т. на вас, улыбка точно мамина.

Ритулик
7 сентября 2013 года
0
спасибочки!

Василька
8 сентября 2013 года
0
вот умничка!!!!!!!!!!!!! отличный результат а сейчас тоже на90-дневке????

Ритулик
8 сентября 2013 года
0
сейчас уже нет стараюсь ПП соблюдать, вес пока на месте. ни туда и ни сюда

Rulana
20 сентября 2013 года
0
вау Ритуль красотка

Ритулик
20 сентября 2013 года
0
мерси

Львица SOLAR
9 октября 2013 года
0
Для красавицы

Ритулик
9 октября 2013 года
+1
спасибо большое

Rosario
5 ноября 2013 года
+1
Ну ничего себе!!Лет 10 скинула!!

Ритулик
5 ноября 2013 года
0
спасибо!

Yagodka
1 февраля 2014 года
+1
вау!!! Очень здорово!


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
18 дней назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь