17 кг за 23 месяца
Было:
Июнь 2011 – 72 кг
|
|
Стало:
Май 2013 – 55 кг
|
Первое фото старое, но начала свой путь к стройности именно с такого веса. Сначала были краткосрочные диеты (удалось сбросить плюс-минус 5 кг), потом остановилась на Дюкане - с февраля по май 2013 г похудела на 12 кг. Сейчас расслабилась и расслабляюсь уже в течении месяца. Необходимо снова взять себя в руки!
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
17 кг за 23 месяца
|
|
Первое фото старое, но начала свой путь к стройности именно с такого веса. Сначала были краткосрочные диеты (удалось сбросить плюс-минус 5 кг), потом остановилась на Дюкане - с февраля по май 2013 г похудела на 12 кг. Сейчас расслабилась и расслабляюсь уже в течении месяца. Необходимо снова взять себя в руки!
Читать полностью
|
Ну а как же дюкановский четверг на закрепе? Разрешённый пир и всё такое?У вас же должна быть фаза стабилизации и закрепления веса. Или вместо закрепа сплошной расслабон?
Срочно вернуться в строй!
МОЛОДЕЦ!!!! какая хорошенькая !!!!!
а платье розовое
красоты... Будет жалко начинать сначала..