 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Было:
Март 2013 – 96 кг
|
|
Стало:
Июнь 2013 – 78 кг
|
| Рейтинг: +101 |
|
27 июня 2013 года | 2876 | 27 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Нет мучному (практически!), конфеткам-шоколадкам! В анамнезе "шесть лепестков", в основном, белковая пища. Ежедневная ходьба (быстрая, 40-60 минут), обруч по утрам (10 минут). Вес-мечта - 59. Исполнится ли? Не видела на весах такую цифру с юности. Читать полностью |
|
sandra001
27 июня 2013 года
+1
я уверенна, все получится)
 результат на лицо, и на лице! 
Ответить
|
|
mnal84
27 июня 2013 года
+1
СНИКА! Вы очень целеустремленная женщина. Вашему упорству и выдержке можно позавидовать! Вы умничка! Желаю вам успехов в нелегком труде с лишним весом.
Ответить
|
|
сника
27 июня 2013 года
+1
И тебе, солнышко, не отставать!
↑
Ответить
|
|
Angie Allure
27 июня 2013 года
+2
Обязательно исполнится! Удачи!
Ответить
|
|
|
сника
27 июня 2013 года
+1
Девчонки! Спасибо огромное!
Ответить
|
|
Заломская Анастасия
27 июня 2013 года
+1
Обязательно исполнится!!! Такая умничка!!!
Ответить
|
|
|
сника
27 июня 2013 года
+1
Спасибо, Анастасия!
↑
Ответить
|
|
Наталья02021982
27 июня 2013 года
+1
Умничка! А калории считали?
Ответить
|
|
|
сника
27 июня 2013 года
0
Если только очень-очень приблизительно
На глазок! Но упаковки с продуктами все очень пристально изучала, интересовалась калоражем моего основного меню.
↑
Ответить
|
|
luizik
27 июня 2013 года
+1
Обязательно у вас все получится)))))
Ответить
|
|
Ооляля
27 июня 2013 года
+1
Молодец! Прекрасно выглядишь! Желаю удачи в дальнейшем!
Ответить
|
|
alusik-007
27 июня 2013 года
0
Просто прелесть! Отличный результат!
Ответить
|
|
|
сника
27 июня 2013 года
0
Девочки! За поддержку спасибо вам огромное!
Ответить
|
|
Тайна Имени
27 июня 2013 года
+1
Какая вы молодец! Выглядите просто потрясающе!
Ответить
|
|
|
сника
27 июня 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
иринанана
27 июня 2013 года
0
Отлично выглядите
а сколько на лепестках скинули?
Ответить
|
|
|
сника
27 июня 2013 года
0
Спасибо. За первый круг, наверное, до трех кг. Потом еще были "сеансы"(хотя читала, что не надо бы, но подумала, что не очень-то это вредно). Вот потом уходило от 1 кг до 1.5.
↑
Ответить
|
|
Naglaya
27 июня 2013 года
0
а какой рост? а то в анкете не указан
 Личико такое миленькое стало 
Ответить
|
|
|
сника
27 июня 2013 года
0
162 всего-навсего. Еще ужас как много лишних кг!
↑
Ответить
|
|
|
Naglaya
28 июня 2013 года
0
О, так у нас одинаковые параметры
Только я еще на 2кг тяжелее Неееет, ужас как много - это было ДО. А сейчас уже мелочи остались
↑
Ответить
|
|
|
сника
28 июня 2013 года
0
Согласна!
Только эти мелочи уходят с большим трудом. .А сходные параметры - повод к состязанию !
↑
Ответить
|
|
индира54
28 июня 2013 года
0
Ответить
|
|
Aniger
28 июня 2013 года
+1
Незнаю как 59 ,а вот 65 думаю шикарно будете выглядеть ,хотя и сейчас приятно глазу.
Ответить
|
|
|
сника
29 июня 2013 года
+1
Спасибо Вам! Цифра 65 меня бы очень радовала, ее я тоже лет 25 тому назад на весах наблюдала. Теперь вроде всех, кого надо, родила (трех девушек-красавиц), можно и себя в порядок привести.
↑
Ответить
|
|
йфя
1 июля 2013 года
0
Ответить
|
|
Каннска
2 июля 2013 года
0
Стройняха!
Ответить
|
|
|
сника
3 июля 2013 года
0
Сама радуюсь. Спасибо!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
 |
tess 22
5 дней назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
