24 кг за 8 месяцев

Было:

Декабрь 2009 – 73 кг

Стало:

Август 2010 – 49 кг

Села на низкокалорийную систему питания,занимаюсь физическими нагрузками-в начале ежедневно по 1,5 часа,а сейчас и каждый день,и через день-когда есть время.Просто полюбила себя и решила дать себе шанс в 40 выглядеть лучше,чем многие ровесницы...

Рейтинг: +131

Хлопушка

13 февраля 2011 года

3416

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/80106/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">24 кг за 8 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/80106/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/13/44/81156_98248-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Села на низкокалорийную систему питания,занимаюсь физическими нагрузками-в начале  ежедневно по 1,5 часа,а сейчас и каждый день,и через день-когда есть время.Просто полюбила себя и решила дать себе шанс в 40 выглядеть лучше,чем многие ровесницы...
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/80106/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/80106/
              ]24 кг за 8 месяцев[/url][/b][/size]
              Села на низкокалорийную систему питания,занимаюсь физическими нагрузками-в начале  ежедневно по 1,5 часа,а сейчас и каждый день,и через день-когда есть время.Просто полюбила себя и решила дать себе шанс в 40 выглядеть лучше,чем многие ровесницы... [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/80106/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

AlbinaIce

13 февраля 2011 года

девочка стала!!!

Ответить

AlbinaIce

13 февраля 2011 года

Ответить

Хлопушка

13 февраля 2011 года

Благодарю...ну не девочкой совсем-всё равно возраст никуда не денешь,но...мой любимый младше меня на 13 лет...Это первый...

↑ Ответить

Тамико

13 февраля 2011 года

Такой хороший результат!

Посмотрела Ваши фотографии - очень позитивно!
Вы молодец! Светитесь прямо! Любить себя - это 99% успеха!

Ответить

Хлопушка

13 февраля 2011 года

спасибо !!!!Нужно на самом деле любить себя...тогда всё пойдет легко!

↑ Ответить

pilulka

13 февраля 2011 года

Вы очень красивая женщина! Молодчина! Желаю вам успеха во всем и процветания!

Ответить

Хлопушка

13 февраля 2011 года

Вам тоже удачи!!!!

↑ Ответить

Nokia_N76

13 февраля 2011 года

ух-ты))) какая Вы умничка

восхищаюсь

Ответить

Хлопушка

13 февраля 2011 года

Вообще то похудала я в 2 этапа-к марту уже весила 58 кг, а потом к августу-49...сейчас вот 52-праздники дают о себе знать,увы!!Сейчас опять вплотную занялась собой-весна уже на днях!!!!А там уже юбочки,шортиики,топики!!!!!

↑ Ответить

wgen

14 февраля 2011 года

Ответить

Хлопушка

14 февраля 2011 года

Благодарю

↑ Ответить

Olena77

14 февраля 2011 года

Молодец

Ответить

Кошечка

14 февраля 2011 года

Ответить

Ctdthzyrf

14 февраля 2011 года

Молодец есть заряд бодрости!

Ответить

Natusia

14 февраля 2011 года

отличный результат

поздравляю

Ответить

Хлопушка

14 февраля 2011 года

Спасибо всем огромное!!!!!Нужен новый толчек- а то что-то Новогодние кг не хотят уходить!!!!

Ответить

wgen

14 февраля 2011 года

С праздником!!!

Ответить

Элиза

14 февраля 2011 года

Ответить

elena777

14 февраля 2011 года

Ну просто красавица! Молодец! Ох...мне до Вас далеко!

Ответить

БрюНэтка

15 февраля 2011 года

Очень здорово! Красивая,стильная,эффектная молодая женщина!

Ответить

ashavina

15 февраля 2011 года

Ответить

Lukasyk

17 февраля 2011 года

Красавица!

Ответить

olya ya 2

2 марта 2011 года

Прямо две разные женщины! СУПЕР!!!

Ответить

Хлопушка

2 марта 2011 года

там еще повыше фотки выложены...вот там реально 2 разные-одна-тётка,а вторая- ЖЕНЩИНА...

Ответить

снуля

13 июля 2011 года

Девочкам похудеть легко, а вот нам, это целый подвиг! Вы его совершили!!! МОЛОДЕЦ!!!

Потрясающая красота и молодость!

Женщина-воплощение истинной красоты!!!

Ответить

Хлопушка

13 июля 2011 года

благодарю...но самое главное не похудеть-это,как я уже поняла-выполнимо...А вот потом удерживать.....вот это подвиг!

↑ Ответить

снуля

14 июля 2011 года

Все входит в привычку. Даже, если готовите еду для семьи, все равно, у вас личный запас продуктов. Хотя, есть время праздникам, и вот тут надо держать ухо в остро! Возможно, придется устроить разгрузочным следующий день, и на пробежку - что делать? Такая жизнь, без лишних килограммов!

Ответить

Хлопушка

14 июля 2011 года

разгрузочных дней не было ни одного.Просто ем дальше,если уж поела со всеми-как и до того.За пару дней вес приходит в норму.

↑ Ответить

Xarita

8 сентября 2011 года

действительно девочка! восхищаюсь Вами!))

Ответить

ленусёнок

24 октября 2011 года

БРАВО!!! Одно восхищение

Ответить

Tatyanka m

8 февраля 2012 года

Выглядите просто шикарно!!!!!!

Ответить

yulyanshik

26 апреля 2012 года

Прям девчонка!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
2 дня назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...