13 кг за 20 месяцев

Было:

Октябрь 2010 – 110 кг

Стало:

Июнь 2012 – 97 кг

Диета Дюкана и ходьба пешком не менее 20 мин в день. Это я на промежуточном этапе похудения. Фотка До... сделана при весе 110 кг, а начинала я в марте 2012 года с весом 115 кг. Сейчас мой вес 93,5 кг. Иду к намеченной цели!

Рейтинг: +68

Galunka

26 июля 2012 года

1084

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/599546/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">13 кг за 20 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/599546/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jul/26/37/899651_97794-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Диета Дюкана и ходьба пешком не менее 20 мин в день. Это я на промежуточном этапе похудения. Фотка До... сделана при весе 110 кг, а начинала я в марте 2012 года с весом 115 кг. Сейчас мой вес 93,5 кг. Иду к намеченной цели!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/599546/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/599546/
              ]13 кг за 20 месяцев[/url][/b][/size]
              Диета Дюкана и ходьба пешком не менее 20 мин в день. Это я на промежуточном этапе похудения. Фотка До... сделана при весе 110 кг, а начинала я в марте 2012 года с весом 115 кг. Сейчас мой вес 93,5 кг. Иду к намеченной цели! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/599546/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

inna-56

26 июля 2012 года

Галина, молодец! Так держать, прекрасно выглядишь!

Ответить

Загадочная брюнетка

26 июля 2012 года

Вы умница!!!

желаю вам удачи в похудении

Ответить

Galunka

26 июля 2012 года

Большое спасибо, очень приятно, буду стараться. В воскресенье еду на море на недельку, потом отпишусь.

Ответить

Загадочная брюнетка

26 июля 2012 года

хорошего отдыха!!!

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

26 июля 2012 года

все просто здорово! у меня за 5 месяцев столько не ушло.

Ответить

NatMar63

26 июля 2012 года

Pozdravliau!!! Uspehov!!!

Ответить

Викторовна1963

26 июля 2012 года

Ответить

Yuliyana

27 июля 2012 года

Очень хороший результат!!!!

Ответить

Океана

27 июля 2012 года

Отлично!Здорово!

Ответить

Galunka

27 июля 2012 года

Спасибо, мои дорогие девчоночки! Вам всем успехов в нашем таком правильном и полезном деле! Всем удачи!!!

Ответить

yanina1

27 июля 2012 года

никогда бы не дала вам ваш возраст. и до и после похудания.выглядите на 5-8 лет моложе. удачи и успехов

Ответить

galka65

27 июля 2012 года

Красивая женщина!

Ответить

soulbest51

5 марта 2013 года

Ответить

novoskol

30 ноября 2013 года

Вааауууу Вы потрясная женщина я в шоке слов нет просто супееерррр

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
3 дня назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска