Главная > Фото До и После

10 кг за 9 месяцев

Было:

Сентябрь 2011 – 77 кг

Стало:

Июнь 2012 – 67 кг

90 дневная диета раздельного питания плюс прогулки интенсивные.причем первые 7 кг ушли за 1,5 месяца очень легко!

Рейтинг: +63

Елена 175

20 июня 2012 года

2159

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/562953/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10 кг за 9 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/562953/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jun/20/12/841870_27937-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>90 дневная диета раздельного питания плюс прогулки интенсивные.причем первые 7 кг ушли за 1,5 месяца очень легко!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/562953/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/562953/
              ]10 кг за 9 месяцев[/url][/b][/size]
              90 дневная диета раздельного питания плюс прогулки интенсивные.причем первые 7 кг ушли за 1,5 месяца очень легко! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/562953/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Saga81

20 июня 2012 года

Умничка...фигурка супер!

Ответить

вика090483

20 июня 2012 года

фотки классные молодец

Ответить

linalino4ka

20 июня 2012 года

это так ребра видны!?а какой рост?у меня 63 сейчас,но я намного больше выгляжу!.!

Ответить

Елена 175

21 июня 2012 года

175 см,но у меня от природы тонкое сверху ,талия 63см

↑ Ответить

kateonochek

21 июня 2012 года

Замечательная фигурка у вас теперь!

Ответить

Елена 175

21 июня 2012 года

спасибо,но я еще в процессе хочу еще 5 кг

↑ Ответить

alisa4ka

22 июня 2012 года

Обворожительна и восхитительна уже сейчас! Удачи в достижении цели!

Ответить

Фрюлинг

23 июня 2012 года

Не худейте больше!!!!! пожалуйста! у вас ребра торчат некрасиво! Все хорошо в меру!!!!!

Ответить

Елена 175

24 июня 2012 года

с ребрами это вы правы,но когда просто стоишь-их не видно.у меня бедра около 100 см,поэтому еще 5 кг хочу скинуть.Особенности фигуры у всех разные...

↑ Ответить

Фрюлинг

24 июня 2012 года

Тогда поставьте фотку во весь рост. Бедра не должны быть отправной точкой и для вашего роста -нормальные бедра. А но фотке в купальнике - вы стройняшка и ножки очень-очень стройные. Если у вас от природы внизу шире,говорит о том что фигура не мужеподобная и надо этим гордиться,а не стеснятья.

Ответить

alisa4ka

25 июня 2012 года

Мне вот почему то кажется, что если животик не втягивать, плюс встать в полный рост, то ребра и не будут видны

Ответить

Елена 175

25 июня 2012 года

так и есть )))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
3 дня назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска