 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Было:
Январь 2012 – 78 кг
|
|
Стало:
Апрель 2012 – 66 кг
|
| Рейтинг: +139 |
|
13 апреля 2012 года | 3372 | 58 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Фото "до" летнее. В такой форме я была всегда, и до родов, и после. Начала худеть в январе 2012, решила кардинально поменять себя. Сижу на системе Миримановой -60, занимаюсь с Джилл, качаю пресс, кручу обруч. Все еще только начинается!) Читать полностью |
|
lelik88
13 апреля 2012 года
+1
Умница!
Ответить
|
|
Lady Caprice
13 апреля 2012 года
0
Спасибо!!!!
↑
Ответить
|
|
klinchestra
13 апреля 2012 года
+2
Супер! не перестану восхищаться!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
13 апреля 2012 года
0
Спасибо!!! Безумно приятно!!!!!
↑
Ответить
|
|
ZoyaGor
13 апреля 2012 года
+1
Молодец! Будешь моей мотивашкой!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
13 апреля 2012 года
0
Ого!! Спасибо..такая честь... 
↑
Ответить
|
|
Мама Лизы 2
13 апреля 2012 года
+1
прекрасный результат! Вы красавица
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
13 апреля 2012 года
0
Спасибо! Со мной можно (и даже нужно) на "ты"!
↑
Ответить
|
|
Соколовская
13 апреля 2012 года
+1
Очень хорошо! Диету Миримановой строго соблюдала, каллории считала.?
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
13 апреля 2012 года
0
Нет, у меня весь март пролетел мимо... скинула 400 гр (аж смешно!
 ) Срывалась очень часто. Пробовала яичную диету, но больше трех дней не просидела. Вот уже две недели строго, без срывов!!! Каллории 1000-1300 в день, буду увеличивать за счет спорта. А т.к. рост у меня всего 158см - в среднем 1200ккал мне достаточно!
↑
Ответить
|
|
Танюшечка-душечка
13 апреля 2012 года
0
а зачем по Миримановой считать калории?у нее написано-калории не счтаем.
↑
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
сочетаю приятное с полезным
↑
Ответить
|
|
Janne
13 апреля 2012 года
0
Обалдеть! Молодец!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
13 апреля 2012 года
0
Благодарю!!
↑
Ответить
|
|
|
ЭВРИКА
13 апреля 2012 года
0
Молодец! Удачи и успехов
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
13 апреля 2012 года
0
Спасибо! Иду дальше!!!
↑
Ответить
|
|
тэва1
13 апреля 2012 года
0
Прекрасно!
Прямо девченка стала!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
13 апреля 2012 года
0
Спасибки!!!!
↑
Ответить
|
|
Перчик86
13 апреля 2012 года
0
Молодец, что выкинула сюда фотки.
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
13 апреля 2012 года
0
Надеюсь, будет продолжение....
↑
Ответить
|
|
missfit
13 апреля 2012 года
0
замечательный результат! умничка!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
13 апреля 2012 года
0
Спасибо большое!
↑
Ответить
|
|
|
gloo
13 апреля 2012 года
+1
WOW
  Ты классная и красивая, очень понравилось то что ты с собой сотворила!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
спасибки!!!
Равняюсь на тебя, но мне еще далекооооо....
↑
Ответить
|
|
OlgaOlivka
13 апреля 2012 года
+1
ЗаМЕЧТАтельно!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
Спасибо!!!
↑
Ответить
|
|
twice1984
13 апреля 2012 года
+1
молодец,достойно уважения.так держать!не останавливайся на достигнутом
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
Спасибо!!!
↑
Ответить
|
|
Rina89
13 апреля 2012 года
+1
Красотка!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
Очень приятно!
↑
Ответить
|
|
Valeriya1
13 апреля 2012 года
+1
умничка
отлично выглядишь сейчас 
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
Благодарю!!!
↑
Ответить
|
|
Lel9
13 апреля 2012 года
+1
Отличный подход к себе родимой и результат на лицо!!!!!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
Это точно! Спасибо!
↑
Ответить
|
|
Элли33
13 апреля 2012 года
+1
Молодец!!!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
↑
Ответить
|
|
Леонида
13 апреля 2012 года
+1
Доброго пути в достижении цели!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
Спасибо большое!
↑
Ответить
|
|
|
Жюльет
13 апреля 2012 года
+1
Отличный результат
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
Спасибо! Стараюсь!!!
↑
Ответить
|
|
lili4k2
14 апреля 2012 года
+1
отличный результат
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
Спасибки!!!
↑
Ответить
|
|
хочу быть стройной
14 апреля 2012 года
+1
ну вот и молодец,а ты сомневалась еще-выкладывать или нет
послушная девочка
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
А то! Да чет думала, не совсем прям "ах" изменилась.. А тут прям столько комментариев!!
↑
Ответить
|
|
Yuliyana
15 апреля 2012 года
+1
Вот это круто!!!! Прекрасный результат!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
Спасибки!
↑
Ответить
|
|
Larisa1606
15 апреля 2012 года
+1
KLASS!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
15 апреля 2012 года
0
Спасибо!!!
↑
Ответить
|
|
lesya0708
16 апреля 2012 года
+1
красавица, хороший результат!!!!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
17 апреля 2012 года
0
Спасибки!!!
↑
Ответить
|
|
Anytka26
17 апреля 2012 года
+1
умница))) очень сильно видно разницу!!!!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
17 апреля 2012 года
0
Спасибо!
↑
Ответить
|
|
Сиара1
1 мая 2012 года
0
Очень здорово!Умница))
Тож так хочууу 
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
1 мая 2012 года
0
Если хочешь,все получится
спасибо!
↑
Ответить
|
|
|
romka5
21 мая 2012 года
0
Круто!
Помолодела, похорошела, на фотке после, прям не Lady Caprice, а Lady Vamp!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
21 мая 2012 года
0
Спасибо!!!
↑
Ответить
|
|
Татьяна1011
21 мая 2012 года
0
Мое Вам уважение!Вы МОЛОДЕЦ!
Ответить
|
|
|
Lady Caprice
21 мая 2012 года
0
Спасибо!!! со мной на "ты"!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
 |
tess 22
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
