9 кг за 3 месяца

Было:

Июнь 2011 – 73 кг

Стало:

Сентябрь 2011 – 64 кг

В таком виде как на первом фото ходила долго. Начала худеть с июля 2011. За 3 мес сбросила 10 кг из них почти все за последние 1,5 на 90 дневной диете раздельного питания. С октября кушала все и много. Вес на месте. Теперь продолжаю дальше. Хочу 50-55. Пока с окончательным весом не определилась, Посмотрю как буду выглядеть.

Рейтинг: +71

Перчик86

14 января 2012 года

3499

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/374387/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9 кг за 3 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/374387/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jan/14/25/551385_46205-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>В таком виде как на первом фото ходила долго. Начала худеть с июля 2011. За 3 мес сбросила 10 кг из них почти все за последние 1,5 на 90 дневной диете раздельного питания. С октября кушала все и много. Вес на месте. Теперь продолжаю дальше. Хочу 50-55. Пока с окончательным весом не определилась, Посмотрю как буду выглядеть.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/374387/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/374387/
              ]9 кг за 3 месяца[/url][/b][/size]
              В таком виде как на первом фото ходила долго. Начала худеть с июля 2011. За 3 мес сбросила 10 кг из них почти все за последние 1,5 на 90 дневной диете раздельного питания. С октября кушала все и много. Вес на месте. Теперь продолжаю дальше. Хочу 50-55. Пока с окончательным весом не определилась, Посмотрю как буду выглядеть. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/374387/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

gloo

14 января 2012 года

у нас возраст одинаковый и дата рождения =) и даже растяжки у тебя на том же месте как у меня, с боков, я уж думала только у меня такие =) Молодец что взялась за себя, результат в области живота очень виден

Продолжай стройнеть, а спорт какой-нибудь есть?

Ответить

Перчик86

15 января 2012 года

Спорта пока нету. Берегу его на тяжелые времена, когда плато начнется. А топотом не буду знать куда вес деть

А так очень много хожу.

↑ Ответить

Перчик86

15 января 2012 года

На тебя посмотрела. Ой как хочу быть такой как ты. У нас с тобой и тип фигуры одинаковый.

Я сейчас такой ужас как ты до. Буду на тебя ровняться. Спасибки большое.

↑ Ответить

Rute

15 января 2012 года

Ой как вспомню у меня на внутренней части бедра тоже были эти синевато-кровяные растяжки( сейчас исчезли,вы молодец!

Ответить

Перчик86

15 января 2012 года

Да у меня тоже потихоньку исчезают. Вы еще мою попу не видели

А так их уже почти не заметно, главное что на животе нету. Мне моя мама сказала, что первый раз в жизни видит, что бы там все в растяжках было.

↑ Ответить

Красотуля

15 января 2012 года

ПРСТО КЛАССНО!!! ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС!!!

Ответить

vena1981

15 января 2012 года

5+ Девчонки, спасибо большое за то что показываете результаты! Мне 30 лет, вешу почти 80, нужно хотя бы 69-67! А такие как Вы как раз стимулируют к тому, чтоб взять себя в руки и следовать Вашему примеру! Спасибо! Вы умничка!!!

Ответить

Перчик86

15 января 2012 года

Спасибо всем за слова. Главное не перехвалить. Надо еще 10 убрать.

Ответить

Анна1981

16 января 2012 года

молодец!!! а на какой диете сидела и самое главное чем ужинала?

Ответить

Перчик86

16 января 2012 года

на 90 дневной раздельного питания.

↑ Ответить

Пуфыстик

17 января 2012 года

Молодчина,

двигайся дальше намеченным курсом, хороших отвесиков

Ответить

ludmila1

17 января 2012 года

Молодец...

Ответить

Перчик86

17 января 2012 года

Спасибо большое за поддержку.

Ответить

Татьяна Тушнолобова

8 мая 2012 года

Молодец!!!

Ответить

Перчик86

8 мая 2012 года

Спасибки.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
2 дня назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска