15 кг за 5 месяцев

Было:

Июль 2011 – 95 кг

Стало:

Декабрь 2011 – 80 кг

15 кг за полгода, из них 10 - за два последних месяца. 5 - сбросила еще летом. а вес 95 держался лет 6! конечно, все еще осталась крупной девушкой, но все еще впереди! помогают система минус 60 + калланетика. без фанатизма, с удовольствием=)
самое главное для меня - поддержка любимого мужчины!=)

Рейтинг: +69

zlaya

29 декабря 2011 года

2497

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/358781/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">15 кг за 5 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/358781/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011dec/29/57/527862_68424-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>15 кг за полгода, из них 10 - за два последних месяца. 5 - сбросила еще летом. а вес 95 держался лет 6! конечно, все еще осталась крупной девушкой, но все еще впереди! помогают система минус 60 + калланетика. без фанатизма, с удовольствием=) 
самое главное для меня - поддержка любимого мужчины!=)
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/358781/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/358781/
              ]15 кг за 5 месяцев[/url][/b][/size]
              15 кг за полгода, из них 10 - за два последних месяца. 5 - сбросила еще летом. а вес 95 держался лет 6! конечно, все еще осталась крупной девушкой, но все еще впереди! помогают система минус 60 + калланетика. без фанатизма, с удовольствием=) 
самое главное для меня - поддержка любимого мужчины!=) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/358781/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Ekaterinaf

29 декабря 2011 года

Мне кажется вам и сейчас в таком весе хорошо.

Ответить

zlaya

29 декабря 2011 года

в принципе, я себя уже достаточно гармонично чувствую, но для здоровья при росте 176 лучше весить 70, чем 80, так что вперед и с песней

↑ Ответить

Ekaterinaf

30 декабря 2011 года

У каждого есть палночка своего веса, у меня подруга, худая а весит достаточно, как говорят многие, просто кости тяжелые.

↑ Ответить

Inna1262

29 декабря 2011 года

очень даже!

Ответить

zlaya

29 декабря 2011 года

спасибо

↑ Ответить

Lidohka

29 декабря 2011 года

Молодец!!!

Ответить

zlaya

29 декабря 2011 года

спасибо, я еще только учусь=)

↑ Ответить

Татьяна Виктооровна

29 декабря 2011 года

По-моему, у вас весы сломались, они вам показывают 20 лишних килограммов

Ответить

zlaya

29 декабря 2011 года

..под одеждой пару складочек еще остались))

↑ Ответить

ksu777

29 декабря 2011 года

Отличный результат

присоединяюсь к выше сказанному, вам и сейчас хорошо

Ответить

Ирина Гио

29 декабря 2011 года

"...конечно, все еще осталась крупной девушкой..."
Где крупная девушка?

Отлично выглядите!

Ответить

Natasha_72

12 января 2012 года

Абсолютно согласна с данным высказыванием!!! На фотографии выглядите очень изящной!!!

↑ Ответить

zlaya

29 декабря 2011 года

спасибо большое! так засмущали

Ответить

valerianna07

29 декабря 2011 года

Никогда бы не подумала что на первой фотке 95 кг!!! Максимум 80.

Ответить

zlaya

29 декабря 2011 года

да я сама, пока не взвесилась, чувствовала себя тростинкой..)

↑ Ответить

АйланАйлан

29 декабря 2011 года

хоть убейте не верю я, что на первой фотке вы 95кг

вы отлично выглядите!

Ответить

zlaya

29 декабря 2011 года

95...эт честно. но ведь и рост-то 176. муж говорит, чт кость у меня тяжелая, потому как сейчас, в 80, во многих местах кости уже просто выпирают, а вес даже для моего роста великоват

..ко мне на ты

↑ Ответить

толстуша Нюша

29 декабря 2011 года

никогда бы не сказала что на фото ДО 95 кг! очень стройная! И на фото ПОСЛЕ дала бы гораздо меньше 80 кг.

Ответить

ChristinaS

30 декабря 2011 года

И совсем Вы не выглядите на 80 кг!

Если никому не скажете,

то никто и знать не будет! Вам и так просто чудесно!

Ответить

zlaya

30 декабря 2011 года

спасибо большое за поддержку! о, да, вес - это самая страшная тайна практически любой женщины

↑ Ответить

Saga81

30 декабря 2011 года

Классный результат...95 кг правда не пахнет...такая стройненькая на оба фото!

Ответить

zlaya

30 декабря 2011 года

спасибо

↑ Ответить

Юляша Л

30 декабря 2011 года

Ответить

Olena77

30 декабря 2011 года

Ответить

Nata Ru

30 декабря 2011 года

На обеих фото ты шикарно выглядишь

Ответить

За сбычу мечт

31 декабря 2011 года

И мне тоже кажется, что уже достаточно!

С твоим модельным ростом меньше и не надо! Тебе виднее

ещё чуть прихудей и останавливайся

Ответить

zlaya

31 декабря 2011 года

спасибо большое за поддержку, я много худеть уже не буду..разве что для удовольствия) тем более, что система минус 60 - это и не напряг вовсе, тем более, я не жестко ее придерживаюсь. а ведь у меня ушли проблемы с пищеварением и не только, поэтому буду продолжать, а вес сам остановится, когда будет нужно

Ответить

Анастасия_Воробьёва

13 января 2012 года

80 кг выглядят на 50, обалдеть

Ответить

Zaichenok2

27 января 2012 года

Фигурка-секси!!

ножки какие стройные!

Ответить

zlaya

27 января 2012 года

спасиб большое за приятности!)) ..замечаю, что как-то костей больше стало, раньше все такое мягенькое было)) ..и вот растяжки появились под коленями..что делать- не знаю, говорят, массировать эту область нельзя..эхх..в мои-то 23

↑ Ответить

президент

27 января 2012 года

очень хорошенькая..и на первом...фото!!!

Ответить

zlaya

27 января 2012 года

спасибо! это - первые месяцы семейной жизни, радость сплошная

↑ Ответить

президент

27 января 2012 года

а видно - счастливая - счастливая...в глазах - в походке--в змахе руки..во всём!!!
и это здорово!!

↑ Ответить

ewaa02

28 февраля 2012 года

фото супер, извините ,но меня больше вдохновил задний пейзаж на первом фото, красота !!!

Ответить

zlaya

28 февраля 2012 года

о, да!

эта дорога рассекает поолам Вилейское водохранилище - так что в обе стороны ни конца ни краю воде не видно.. а перед грозой это что-то неописуемое просто, а мы мимо проезжали, вот и не удержались, чтобы не пройтись пешком

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
2 дня назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска