 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Было:
Декабрь 2001 – 126 кг
|
|
Стало:
Декабрь 2011 – 69 кг
|
| Рейтинг: +244 |
|
10 декабря 2011 года | 3 | 3746 | 82 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
извените что фото из документов ,так как всегда в таком виде боялась фотографироваться начала с того что начала соблюдать низкокалорийную диету и ходить постоянно,правда с большой одышкой вес сразу пошел на убыль потом в санатории на лечебном голодании 10дней и потом постоянно-велотренажер и низкокалорийная диета Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
 |
tess 22
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
первое фото 10лет назад, медицинская водительская карточка
А ты умница!Так держать!
У менят тоже мысль сразу возникла, что даже если срок водительской карточки не закончился, менять всё равно надо, человек совсем другой!!!!!!
Слов нет - одни эмоции !
ПРИДЕРЖИВАЮСЬ 1000-1300ККАЛ В ДЕНЬ
И РАЗ В НЕДЕЛЮ РАЗГРУЗКА-МОЛОКОЧАЙ
ЗА ДОБРЫЕ СЛОВА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
БУДУ СТАРАТСЯ И ДАЛЬШЕ!!!!!!!!!!! ОБЕЩАЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
КОНЕЧНО ЖИЗНЬ МОЯ ОЧЕНЬ КРУТО ИЗМЕНИЛАСЬ, И КОНЕЧНО В ЛУЧШУЮ
ПОЯВИЛОСЬ ЗДОРОВЬЕ А ЭТО НИ С ЧЕМ НЕ СРАВНИТЬ
просто мне захотелось жить,а не задыхатся от нехватки воздуха и ходить с одышкой
главное что ко мне вернулось здоровье ,а это не с чем не сравнить (если раньше всегда было давление 170-100, то сейчас 110-80)
Господи, сколько на сайте мотивашек, но где заблудилась моя сила воли? срыв за срывом
А Вам удачи и с комфортным весом по жизни!!!