34 кг за 12 месяцев

Было:


Февраль 2019 – 102 кг

Стало:


Февраль 2020 – 68 кг

За год скинула 34 кг, начальный вес 102,2
Вес на 26.06.2020 г 68 кг
Но моя цель дойти до 60 кг
Рейтинг:  +25
andreyalecs
26 июня в 17:41 443 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 34 кг за 12 месяцев
  За год скинула 34 кг, начальный вес 102,2 Вес на 26.06.2020 г 68 кг Но моя цель дойти до 60 кг Читать полностью
 

Комментарии:

30 июня в 0:41
0
Отличный результат. Класс!!! Как стройнели?

30 июня в 10:22
0
Придерживаюсь Кето питанию и интервальному голоданию

iea
30 июня в 23:23
0
Супер!

1 июля в 11:00
0
Вы молодец ! Браво а на интервальном в какие часы питались ?

2 июля в 14:47
0
Три месяца мой режим был 16/8, кушала три раза в день , первый прием в 12ч, второй в 16ч, третий19-30
Затем мне стало много три приёма пищи и уже больше года мой редим20/4, это значит два приёма пищи, первый в 16ч, второй 19-30
Всем довольна, все устраивает

2 июля в 15:29
0
Ооооо ничего себе....спасибо за ответ ... вы мой герой ... я тоже на интервальном сейчас но пока 16/8... удачи Вам и конечно удержать вес

2 июля в 16:20
+1
Светланочка, спасибо дорогая, заходите на мой ютуб канал, увидите реальную разницу до и после ))

2 июля в 16:22
+1
https://youtu.be/QrW_4vqp-QA

2 июля в 21:08
0
Вы еще и ютюб канал ведёте?? Вот это здорово бегу подписываюсь! Спасибо за приглашение

2 июля в 22:17
+1
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
ponochka238flowless victory
ReresanaВсе что не делается, все к лучшему!
Eva RustakovaДелай либо хорошо, либо никак
ПохудейкоЕсли не ты - то никто.
fanatka33Худею с 07,07,2020
Nimfa.
natalya beЦель 110 кг!
НЕжныйАНГЕЛ-29 кг!!! Йухуууу!!!
Darina77260Начало положено! 7 лет спустя
deathdarknessЗдравствуй, новая жизнь!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная