28 кг за 19 месяцев

Было:


Июль 2017 – 110 кг

Стало:


Февраль 2019 – 82 кг

БЫЛО ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ СТАТЬ ЗДОРОВОЙ. В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ОСОЗНАЛА, ЧТО У МЕНЯ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2-ГО ТИПА. НАЧАЛА ЛЕЧЕНИЕ У ЭНДОКРИНОЛОГА. СТАЛА КОНТРОЛИРОВАТЬ ПИТАНИЕ. НИ КАКИХ ДИЕТ И РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ. ТОЛЬКО П/П И УВЕЛИЧЕНИЕ НАГРУЗОК. СТАЛА ПРОСТО ВЕЗДЕ ХОДИТЬ ПЕШКОМ.
Рейтинг:  +57
Горлица3
5 февраля в 20:25 857 9

Комментарии:

6 февраля в 0:46
+2
Желание быть здоровым - сильная мотивация. Я не могла заставить себя перейти на здоровое питание, пока не заработала проблемы с внутренними органами. Питаюсь конечно не идеально, но стремлюсь к этому. У вас хороший результат, здоровья и успехов вам)

6 февраля в 8:03
+1
Я тоже сторонник ПП и медленного снижения веса. На диетах никогда не сидела. Но ограничение питания, с одновременным увеличением физической активности, всегда давали хороший результат.
Ваше преображение еще больше мотивирует

7 февраля в 6:08
0

7 февраля в 12:29
0
Вы молодец!

11 февраля в 6:55
0
УМНИЦА ВЫ! У МЕНЯ ТАЖЕ ПРОБЛЕМА((,ПОКА БОЙ Я ПРОИГРЫВАЮ

11 февраля в 6:56
0
И КТАТИ У ВАС ПОТРЯСАЮЩИЙ НИК)

13 февраля в 23:30
0
Молодец-удачи тебе !!

14 февраля в 7:46
0
Замечательно!!

16 февраля в 23:47
0
Здорово!)скинули вес и очень помолодели!


Оставить свой комментарий


Статусы:

Счастье – быть счастьем для того, кто для тебя – счастье!)))

Алиева77
7 часов назад
Травушка-Муравушка 1Продаю травы, ягоды, коренья ручного сбора, травяные чаи и сборы в наличии и на заказ
Olesya GoryunovaХудею с 06.2016.Худела на БУЧ со 104 до 90кг, потом на Безугл-ке с 81кг,с 02.2019 на LCHF,старт 77,3
djekson666Хочется поверить в себя и стать красивой и счастливой!
Ириша-Ириша2019Как хорошо, когда есть поддержка. Это я о вас, девченки)))
regina hassanovaidy medlenno no verno
irinashapovalova3«Мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть»
Горячий КаменьА на самом деле я самый счастливый человек на свете.
Вислова1956Русская диета. Чтобы меньше съесть, надо больше выпить.
kondi8"Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав."

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная