47 кг за 36 месяцев

Было:


Июнь 2012 – 115 кг

Стало:


Май 2015 – 68 кг

Это кардинальное мое похудение произошло благодаря ПП и подсчету калорий. Вес держался до 2017. В прошлом году расслабилась в гастрономических предпочтениях и как факт В январе 2019 на весах 85 Вернулась на сайт. Здесь худеть с друзьями легко. Опять с удовольствием считаю калории
Рейтинг:  +71
Биленщина
2 февраля 2019 года 2471 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 47 кг за 36 месяцев
  Это кардинальное мое похудение произошло благодаря ПП и подсчету калорий. Вес держался до 2017. В прошлом году расслабилась в гастрономических предпочтениях и как факт В январе 2019 на весах 85 Вернулась на сайт. Здесь худеть с друзьями легко. Опять с удовольствием считаю калории Читать полностью
 

Комментарии:

2 февраля 2019 года
0
Здорово! Какой коридор калорий у вас?

3 февраля 2019 года
0
Не меньше 1100 не больше 1450 ноя сейчас балуюсь иногда и 900 за день . По расчетам мне нужно в день Б-от 27,5 до 90,6 Ж- от 24,4 до 56,39 У от123,8- до127г. Но сейчас мне комфортно Б.120,Ж 50. У 70

iea
3 февраля 2019 года
0
С удовольствием?

3 февраля 2019 года
+3
Мне действительно нравится этот процесс Взвешиваю, считаю и понимаю как много мы переедаем когда не контролируем свое питание

3 февраля 2019 года
0
Воот!!!

3 февраля 2019 года
0
Главное, вы хорошо знаете, что нужно делать и как. Значит, результат будет!
Минуты слабости бывают у всех нас. Да и набрали вы немного, по сравнению с предыдущим весом.
Сколько жалующихся, что потерянные килограммы вернулись и друзей привели...

3 февраля 2019 года
0

4 февраля 2019 года
0

21 марта 2019 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я не худею, я лечусь.

Valissa
6 дней назад
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.
НЕжныйАНГЕЛ-22кг!!! Йухуууу!!!
yakovenco523Хочу быть счастливой
ОТКРОВЕНИЯКак перестать считать себя гением синей птицы?
Bliss FitshapeДлинный путь начинается с первого шага...
NiKkiLeeGi«Если чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого»...© Джаред Лето
Анюта Макаровану и что, что сначала, главное, что я не останавливаюсь и не опускаю руки

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная