8 кг за 6 недель

Было:

21 сентября 2014 – 108 кг

Стало:

3 ноября 2014 – 100 кг

Питание 4-5раз в день.Кушаю курицу,овощи ,фрукты,молочку,хлеб очень редко и если только с салатом или овощным супом.Подсела на морскую капусту)Пью много жидкости до 4литров в день.Буду выкладываться через каждые 5кг)))С сегодняшнего дня практикую диету *Магги*.Когда то на ней я 7кг за неделю сбрасывала)Посмотрим что получится на этот раз)

Рейтинг: +94

Катеринка Я

3 ноября 2014 года

5686

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1350593/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8 кг за 6 недель</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1350593/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014nov/03/32/2172983_76493-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Питание 4-5раз в день.Кушаю курицу,овощи ,фрукты,молочку,хлеб очень редко и если только с салатом или овощным супом.Подсела на морскую капусту)Пью много жидкости до 4литров в день.Буду выкладываться через каждые 5кг)))С сегодняшнего дня практикую диету *Магги*.Когда то на ней я 7кг за неделю сбрасывала)Посмотрим что получится на этот раз)
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1350593/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1350593/
              ]8 кг за 6 недель[/url][/b][/size]
              Питание 4-5раз в день.Кушаю курицу,овощи ,фрукты,молочку,хлеб очень редко и если только с салатом или овощным супом.Подсела на морскую капусту)Пью много жидкости до 4литров в день.Буду выкладываться через каждые 5кг)))С сегодняшнего дня практикую диету *Магги*.Когда то на ней я 7кг за неделю сбрасывала)Посмотрим что получится на этот раз) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1350593/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Ineeeesssiik

3 ноября 2014 года

посмотрела ваши фото, вы же до 87 кг похудели, а тут фото со 108 кг уже...это старое фото?
а так.молодец, что взялись .

Ответить

Катеринка Я

3 ноября 2014 года

Посмотрите историю мою,до и после.Я не удержала вес(((И за пол года до 108 набрала.

Ответить

Анна Чехова

3 ноября 2014 года

Удачи вам! И совет- не садитесь ни на какие диеты! У вас же и так правильное питание. Пойдёт медленно, но верно. А при быстром снижении большой риск вернуть всё с привесом.

Ответить

Катеринка Я

3 ноября 2014 года

Спасибо большое!Ваш совет-истина!)Я согласна полностью.Мы с подругой решили вместе ее испытать до конца,все четыре недели.А после нее вернусь к моему питанию.

↑ Ответить

Снумбра

3 ноября 2014 года

Удачи вам!! И пусть все получится!!

Ответить

Ниагара 35

3 ноября 2014 года

Да ,да мы Вас помним! И тоже будем худеть вместе и поддерживать, скажите если не секрет ,а какой у Вас рост , просто прекрасно выглядите при весе в 83 кг

Ответить

Катеринка Я

3 ноября 2014 года

167 ростом я)Спасибо вам всем девочки!

Ответить

Ниагара 35

3 ноября 2014 года

Потрясно! А еще говорят что нет тяжелой и широкой кости

, а если будете весить 80 то тогда вообще отпад будет!!!

Ответить

Катеринка Я

3 ноября 2014 года

Ахах))))Спасибо)Я кстати тоже считаю что у всех кости одинаковые

Это просто жир разным бывает)))

↑ Ответить

Yuliyana

3 ноября 2014 года

Начало положено - это главное! Мы сейчас в клубе на Магги худеем, приходите к нам))) набираем последних - тех, кто стартовал сегодня) мы с 27.10 начали.

Ответить

Катеринка Я

3 ноября 2014 года

Ой спасибо)Бегу!!!

↑ Ответить

Люлечка23

4 ноября 2014 года

видно. так держать!!!

Ответить

Inna10

4 ноября 2014 года

Катюш, я тоже согласна с Анной, что на подобных диетах быстро все уходит, но это в основном будет вода. На правильном питании медленно, но верно и потом не возвращается! Тем не менее, мы желаем вам удачи!

Ответить

37marina37

4 ноября 2014 года

Молодец. Так держать ! Желаю дальнейших успехов

Ответить

Катеринка Я

5 ноября 2014 года

Спасибо большое!

↑ Ответить

Ооляля

5 ноября 2014 года

Молодец! Желаю быстрее вернуть вес на 8. Успехов!

Ответить

тина1

5 ноября 2014 года

очень даже не плохо, у меня тоже когда то такой вес был, даже на 1 кг больше. Так что удачи Вам, все будет

Ответить

Нати-фокс

6 ноября 2014 года

Очень быстро сбросили и вернулось быстро.Нужно худеть медленно и уверенно.
Не переедать,заниматься спортом и пить много воды.
Удачки Вам!

Ответить

anderson

16 ноября 2014 года

Вы после родов худеете?

Ответить

Катеринка Я

17 ноября 2014 года

Ага,три года уже как

Ответить

alina zhm

12 января 2015 года

А как дела с животик обстоят? Он подтягивается? Или весит? Что вы делаете чтобы живот подтянуть?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
2 дня назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска