23 кг за 9 месяцев

Было:

Октябрь 2012 – 84 кг

Стало:

Июль 2013 – 61 кг

Худею с октября 2012года! Начинала с отметки 84кг на данный момент вес 61кг похудела за 9 месяцев уже 2месяца стою на месте, так как ни соблюдала ни режим питание ни спорта! (Ездила домой отдыхать). А вот теперь опять в строю худеющих! Хочу дойти до 54кг рост 164см! Худею с помощи Системы-60 и спорт дома с Джиллиан Майклс!

Рейтинг: +225

NO-ZA

15 сентября 2013 года

6089

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1033141/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">23 кг за 9 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1033141/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013sep/15/50/1596080_62178-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Худею с октября 2012года! Начинала с отметки 84кг на данный момент вес 61кг похудела за 9 месяцев уже 2месяца стою на месте, так как ни соблюдала ни режим питание ни спорта! (Ездила домой отдыхать). А вот теперь опять в строю худеющих! Хочу дойти до 54кг  рост 164см! Худею с помощи Системы-60 и спорт дома с Джиллиан Майклс!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1033141/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1033141/
              ]23 кг за 9 месяцев[/url][/b][/size]
              Худею с октября 2012года! Начинала с отметки 84кг на данный момент вес 61кг похудела за 9 месяцев уже 2месяца стою на месте, так как ни соблюдала ни режим питание ни спорта! (Ездила домой отдыхать). А вот теперь опять в строю худеющих! Хочу дойти до 54кг  рост 164см! Худею с помощи Системы-60 и спорт дома с Джиллиан Майклс! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1033141/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

машааа

15 сентября 2013 года

Ответить

Oksana103

15 сентября 2013 года

Совсем другим человеком стала. Молодец

Ответить

annasko7421

15 сентября 2013 года

Ух ты!! Вот это класс!!!

Ответить

Y smogu

15 сентября 2013 года

Класс

Уже хочу сдаться но посмотрю как у других получается и мысль - только вперед!!! Какие тренировки с Джилл прошла за это время?

Ответить

NO-ZA

15 сентября 2013 года

Начала заниматься с Джиллиан, 4месяца назад начала с 30дневки! Перешла на Нет проблемным зонам 2 месяца перыв у меня был. Вот сейчас уже занимаюсь с " Сожги жир ускорь метоболизм" вот это программа мне очень нравится, изо того что не гонтелек!)))))))

↑ Ответить

NO-ZA

15 сентября 2013 года

Спасибо девчонки

Ответить

milashka11

15 сентября 2013 года

Какая красотка!!

и детки прелесть

Ответить

ЯнаМ

15 сентября 2013 года

ничего себе, неужели можно так изменится! Класс

Ответить

Ооляля

15 сентября 2013 года

Молодец! Прекрасный результат! Красотка!

Ответить

Ирина Бублик

15 сентября 2013 года

Какая вы красивая на фото
"после"! Детки будут гордиться такой мамой!

Ответить

a-janim

15 сентября 2013 года

молодчинка!

Ответить

Наталья42

15 сентября 2013 года

Очень милая молодая мамочка.

Ответить

Irina777

15 сентября 2013 года

Впечатляет ! Вы умничка !

Ответить

I am Lubasha

15 сентября 2013 года

красотка

Ответить

Milana-Lima

15 сентября 2013 года

очень здорово помолодели !! просто мама и дочь !!!

Ответить

бирюза 84

15 сентября 2013 года

очень здорово!

Ответить

polino4ka

15 сентября 2013 года

Ответить

lenulia1

15 сентября 2013 года

Просто куколка!!!!!!

Ответить

Startling

15 сентября 2013 года

Какая красавица!!! Молодчина!

Ответить

NO-ZA

15 сентября 2013 года

Спасибо большое всем девчонки за такие теплые слова! Я здесь новичок но думаю с такой поддержкой не буду здаватся и дойду до цели очень легко!

Ответить

Есипка

15 сентября 2013 года

Ответить

Saga81

15 сентября 2013 года

Обалдеть... здорово!!!

Ответить

Еленка75

15 сентября 2013 года

Два разных человека...

Обалденное преображение! Умничка!

Ответить

Бартэ

15 сентября 2013 года

Вы действительно очень красивая девушка

успехов вам и вашим деткам

Ответить

NO-ZA

15 сентября 2013 года

Огpомное спасибо! ))))

↑ Ответить

Заломская Анастасия

15 сентября 2013 года

Умничка!!! Мне кажется, тебе не нужно худеть!!! У тебя все ХОРОШО!!

Ответить

NO-ZA

15 сентября 2013 года

Спасибо!

к сожалению есть проблемные места, очень тяжело худеет попа

и ноги (зона галифе)!

↑ Ответить

Везучка

15 сентября 2013 года

чудесно выглядите!

Ответить

патимат1

15 сентября 2013 года

Я тоже вешу 84 , хочу пока до 70 похудеть, твои фото дали мне хорошую мотивацию, молодец не сдавайся до конца

Ответить

NO-ZA

15 сентября 2013 года

Спасибо! Не сдамся, здесь такое вдохновление что не хочеться даже думать о том чтоб здаваться! Я тоже изночально когда начинала хотела хотя бы дойти до 70кг, но увидев какая я стала появилась еще больше мотивация продолжить! Так что можете смело идти к цели все получиться! И все будет ОК!

↑ Ответить

belijnaliv

15 сентября 2013 года

Здорово! молодчинка! Я тоже так хочу!!!!!

Ответить

Tanyechka

15 сентября 2013 года

Ответить

Алёёнчик

15 сентября 2013 года

Ответить

Жанна_66

16 сентября 2013 года

вау!!! вот это превращение!!!!

статуэтка стала!!!!

Ответить

Татьяна Рад

16 сентября 2013 года

Ответить

Красавица Катрина

16 сентября 2013 года

Секси Бомбита!!!!

Ответить

NO-ZA

16 сентября 2013 года

↑ Ответить

ВераНика1986

16 сентября 2013 года

на фото два разных человека совсем .Молодец , умничка , так держать

Ответить

Rosen

16 сентября 2013 года

На втором фото куколка и красавица

!!! Поздравляю! Так держать! Я занималась Джиллиан, 30-дневку прошла и все забросила. А сколько раз в неделю ты занималась?

Ответить

NO-ZA

16 сентября 2013 года

Спасибо

занимаюсь каждый день, стараюсь не пропускать.

↑ Ответить

Rosen

17 сентября 2013 года

Молодец!

↑ Ответить

ShokoLady

16 сентября 2013 года

ну просто шикарный результат, браво!!!

Ответить

NO-ZA

16 сентября 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

каринуля

17 сентября 2013 года

ну просто два разных человека

такая Дюймовочка на втором фото, просто прелесть

Ответить

Yulka0206

19 сентября 2013 года

Красотка!!!

Ответить

Belosnezhka_KZ

24 сентября 2013 года

Просто красавица!!!

Как приятно видеть, что после того как девушки стройнеют, они и одеваться начинают сексуальнее и женственнее.. клас

с!!

Ответить

NO-ZA

24 сентября 2013 года

спасибо! )))))))

↑ Ответить

martens

24 сентября 2013 года

Да.... Действительно, нет ничего невозможного. Из женщины в девочку

Ответить

Лена Кравченко

4 октября 2013 года

Здорово, очень клево! молодец!рзультат

я вот тоже хочу на эту систему

не расскажешь ли секретики , как правильно?

Ответить

NO-ZA

4 октября 2013 года

Спасибо! Да там все очень просто. До 12часов можно все! После уже начнется ограничения, нельзя хлеб жирное жаренное и совмещать некоторые продукты, у меня в основно на обед окошки и куриное филе в пароварке и на ужин творог и фрукты.

↑ Ответить

Лена Кравченко

4 октября 2013 года

спасибо большое))буду надеяться что вес уйдет мой))))а то на жесткой диете не хочет ..а тут кушать надо(((

↑ Ответить

NO-ZA

8 октября 2013 года

На жесткой диете высока риск срыва, и к тому же при таких диетах замедляется обмен веществ, а это очень плохо! Когда на вечер что вкусненькое хочется, на системе можно себя утешать думая что можно есть утром все что хочется, и срывов не будет!

↑ Ответить

Ваниль

8 октября 2013 года

Молодец, супер результатище.

Ответить

NO-ZA

8 октября 2013 года

Спасибо! )))))

↑ Ответить

agaran_n

8 октября 2013 года

я в шоке!!!!!!!!!!! как деткам приятно, что мама такая красавица!!!!! и папе...

Ответить

zara83

10 октября 2013 года

Умничка! Такая женственная, грациозная.. Просто девочка! Красотка

Ответить

NO-ZA

10 октября 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

Маргарита11

12 октября 2013 года

офигеть,как же лишний вес портит,ну ты красотка конечно,молодец))

Ответить

NO-ZA

12 октября 2013 года

)))))))это точно! Самое обидное то что, пока не похудеешь, не замечаешь ничего!)))))))))

↑ Ответить

Elenka6819

13 октября 2013 года

Опладирую стоя!!!

Ответить

Аномалия

3 ноября 2013 года

как-будто два разных человека))) настоящая молодец

Ответить

NO-ZA

3 ноября 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

Beatle

17 января 2014 года

Хорошая мотивация, вы СУПЕР))))))))))

Ответить

NO-ZA

17 января 2014 года

Спасибо

↑ Ответить

galy22534

24 февраля 2014 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
3 часа назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска