Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

20 кг за 3 месяца

Автор: Oslyk

В процессе. Цель 82 кг. Диета Дюкана с личными видоизменениями. Велотренажер с пропусками дома.

Комментарии: 46
Рейтинг: +194

19 кг за 10 месяцев

Автор: Tayga

Комментарии: 44
Рейтинг: +144

25 кг за 5 месяцев

Автор: катюша зайцева

Комментарии: 32
Рейтинг: +229

3 кг за 2 месяца

Автор: Виктория Крупка

Спорт, в основном физ нагрузки при уходе за детьми.

Комментарии: 9
Рейтинг: +50

34 кг за 7 месяцев

Автор: benefseji

Публикуюсь уже наверное 5-й раз. Для собственной стимуляции и может быть кому-то мой опыт поможет похудеть. Как и раньше придерживаюсь системы -60 Миримановой. Немного отклонялась на правильное ...

Комментарии: 74
Рейтинг: +252

23 кг за 12 месяцев

Автор: Rina New

ПП, ПК, Занятие с ДМ, 1 круг лепестков и два круга с нарушениями Магги (оба раза по три недели)

Комментарии: 32
Рейтинг: +106

21 кг за 14 месяцев

Автор: Жанна_66

Решила показать промежуточный результат,который удерживаю(плюс-минус 2-3 кг) уже около года...Посмотрела на фото себя в купальнике с недавнего отпуска , вспомнила фото на море в 103 кг и решила ...

Комментарии: 46
Рейтинг: +124

26 кг за 10 месяцев

Автор: Helen Kuznechik

Я уже на финишной прямой!!! Осталось скинуть 3 кг до 20 августа., иначе проиграю спор с мужем. Подскажите, пожалуйста, как можно это сделать по-быстрее!!!

Комментарии: 69
Рейтинг: +240

20 кг за 24 месяца

Автор: Варварка М

- 20 кг)))))) Спорт, спорт и ещё раз спорт!!!!

Комментарии: 23
Рейтинг: +123

11 кг за 2 месяца

Автор: Aglare

Правильное питание, подсчет калорий, спорт 3 р/нед. с тренером. По выходным прогулки, ролики, вейк-серфинг, в общем тоже активные.

Комментарии: 18
Рейтинг: +91

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.