У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

12 кг за 2 месяца

Автор: kaymera

фото до с НГ стройнеть начала с 10 апреля в весе 85 начала с яичневой диеты (3 недели), потом перешла на "-60" физ.нагрузка 2 раза в неделю по часу (степ, слайд ,сейчас заменила на ...

Комментарии: 56
Рейтинг: +87

13 кг за 5 месяцев

Автор: танюшек

90 дней раздельного питания...

Комментарии: 17
Рейтинг: +65

13 кг за 11 месяцев

Автор: zayceva_80

Комментарии: 10
Рейтинг: +45

16 кг за 17 месяцев

Автор: zayceva_80

Похудела на 90-дневной диете раздельного питания.Сейчас перешла на систему -60 Кати Миримановой.Хочу весить 60 кг

Комментарии: 15
Рейтинг: +69

11 кг за 3 месяца

Автор: Ресничка

Система "минус 60"

Комментарии: 22
Рейтинг: +67

30 кг за 5 месяцев

Автор: Стройняшка Тор

В моем дневнике, от записи к записи, есть описание всего моего пути. Когда меня просят кратко описать, как я похудела, я теряюсь. Я испробовала невероятное множество методик и способов, так что ...

Комментарии: 110
Рейтинг: +273

10 кг за 3 месяца

Автор: Cheepa

Спасибо Протасову))))) Решила похудеть серьезно!!! Подобрала диету, по продуктам мне очень понравился Протасов) Люблю молочку и овощи! Всем очень советую!!! Переносится легко и позволяла лишнего ...

Комментарии: 78
Рейтинг: +146

Сама в шоке!!За неделю похудела на 8 кг. Не ела сладкого, жирного, мучного. В основном ела рис, помидоры, огурцы, зеленый чай. За первые 4 дня похудела на 5 кг. Хочу похудеть до 60 кг. как минимум. ...

Комментарии: 99
Рейтинг: +262

19 кг за 95 месяцев

Автор: Джина2011

Правильное питание+спорт)))

Комментарии: 35
Рейтинг: +86

18 кг за 25 месяцев

Автор: Feya

В один прекрасный день взяла и пересмотрела свое отношение к себе, к еде, режиму дня и образу жизни... И, особо не напрягаясь, потихоньку-полегоньку за 1.5 года избавилась от 18 кг. Да, немного, но ...

Комментарии: 23
Рейтинг: +74

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.