Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

57 кг за 95 месяцев

Автор: Саша Мак

Комментарии: 30
Рейтинг: +161

13 кг за 6 месяцев

Автор: Татьяна Рад

Всем Привет!Честно говоря никогда себя не считала толстой, но когда я приехала зимой от своей подруги с Мурманска и принесла на работу посмотреть фотки, мне хотелось просто провалиться под землю, ...

Комментарии: 10
Рейтинг: +82

Началось мое стремление к идеалу с системы минус 60, вес начал уходить и мне это понравилось... каждый месяц устраивала себе разгрузочные недели на диетах: 6 лепестков, любимая и т.п. Сейчас сижу на ...

Комментарии: 42
Рейтинг: +160

29 кг за 12 месяцев

Автор: yfnfkbf

П.П., подсчет калорий

Комментарии: 24
Рейтинг: +122

18 кг за 8 месяцев

Автор: Natalia0111

Питание по системе доктора Кислера, начала с конца января 2013 года, т.е. результат за 5 месяцев

Комментарии: 11
Рейтинг: +96

32 кг за 7 месяцев

Автор: голяшка

раздельное питание .,1200калорий , вода

Комментарии: 24
Рейтинг: +98

39 кг за 97 месяцев

Автор: Ирина 080913

Комментарии: 29
Рейтинг: +203

55 кг за 23 месяца

Автор: mtrzx

Подсчет калорий, рациональное питание, вода и ходьба. С марта (на тот момент 82 кг.) держу вес, просто не переедаю. Правда за последние полгода откуда-то еще 5 кг. набежали =)

Комментарии: 80
Рейтинг: +207

17 кг за 26 месяцев

Автор: Skazo4niza

Сначала спорт. Потом просто ограничения в питании. Еще надо сбросить килограмма 4))

Комментарии: 26
Рейтинг: +155

31 кг за 5 месяцев

Автор: просто девушка

Комментарии: 22
Рейтинг: +168

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.