Шоколадная диета отзывы

Эффективность: 65 / 14
Сейчас по этой диете худеет 74 человека
Безопасность диеты: 24 / 49

Обсуждение диеты


Страницы:

Елена-Elena83

Идёт сохранение...

20 июня 2016 года
Ииии, начали! Ребенок по-прыгал на весах, теперь даже не знаю от чего считать. Показывают 69.8, от этого веса и начнем плясать.
Завтрак прошел замечательно) Кофе + шоколад 30 гр. Настроение отличное из-за шоколада, да и муж развеселил))) Завтракаем, наливаю себе кофе и отламываю такой нормальный кусище шоколадки))) Муж недоумевая смотрит на меня, подходит, гладит по голове (как Палкана)))) и говорит:"Наконец-то моя Лапуля одумалась, начала кушать нормальную человеческую еду)). А то я прям уж начал подумывать, что ты нашла кого-то. И главное, логичные женщины постепенно вещи перетаскивают, а ты у меня странная какая-то- сама, по пол кило в день, смываешься)))"
Весело и вкусно!))
Meggi4444, больших отвесов нам)))
Meggi4444

Идёт сохранение...

20 июня 2016 года
Елена-Elena83, а я не взвесилась сегодня с утра.... После "лепестков" два дня были расслабона с шашлыками и пр. Оценить результат не смогу завтра. Но я сегодня строго-строго. Все соблюдаю. еще сейчас наверну шоколадки. Есть не хочется) Пока меня все устраивает - буду сидеть.
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

20 июня 2016 года
Meggi4444, у меня тоже все отлично- бодра, весела) Продолжаем вместе
Meggi4444

Идёт сохранение...

21 июня 2016 года
Елена-Elena83, взвесилась) Реальный вес указала в табличке "лепестков". Вот теперь можно и проследить за динамикой)
А у тебя как с весом?

У меня сегодня 50.2
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

21 июня 2016 года
Meggi4444, у меня сегодня -800. Процесс пошел)) Самочувствие отличное. Как ты себя чувствуешь?
Meggi4444

Идёт сохранение...

21 июня 2016 года
У меня все хорошо. Настрой не пропал)

Тебя с отвесом!

А свой результат первый я смогу узнать только завтра утром. Надеюсь, что он будет и это меня замотивирует двигаться дальше.

А ты прямо вот 7 дней и собираешься сидеть на этой диете? Я почитала отзывы - не очень понравились. И сама понимаю, что долго сидеть на таком нельзя. Подумываю о схеме питания 2 через 2. 2 дня на шоколаде, 2 дня белковых.
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

21 июня 2016 года
Я за любой кипишь)). Когда организм перестраивается отвесы больше). Так-что, завтра рыба/курица
Meggi4444

Идёт сохранение...

21 июня 2016 года
Значит, согласна чередовать?
Завтра-послезавтра на белках сидим, а потом опять два дня вкусняцкого шоколада устраиваем?

Мне почему-то кажется, что на одном шоколаде офонареешь за 7 дней. И белки нужны организму. И на белках тоже худеешь.

Ну и психологически легче - чередовать. Хоть какое-то разнообразие. Заодно проверим, как после шоколадного разгруза вес себя ведет? Может, за день все обратно наберем)))))
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

21 июня 2016 года
Да, пробуем. У меня завтра рыбка))
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

22 июня 2016 года
Привет! Второй день унёс 900 гр.))
Meggi4444

Идёт сохранение...

22 июня 2016 года
Привет!

У меня - 700! И наконец-то увидела долгожданную 4-ку в весе!!! Никак не могла перепрыгнуть рубеж до нее. И вот - свершилось!

Мой вес: 49,5 на сегодня!

Как и планировали, два дня белковых держу. Сегодня и завтра. Но если после сегодняшнего белового дня отвеса не будет - завтра опять на шоколад перекинусь)

А ты как? На белках сегодня?
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

22 июня 2016 года
У меня такое чувство, что я рыбы объелась, тяжесть в желудке. За весь день съела 1 стейк сазана запечённый в фольге. Хочу шоколад)))
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

22 июня 2016 года
Meggi4444, поздравляю с отвесиком! Шоколад творит чудеса)))
Meggi4444

Идёт сохранение...

22 июня 2016 года
Елена-Elena83 пишет:
У меня такое чувство, что я рыбы объелась, тяжесть в желудке. За весь день съела 1 стейк сазана запечённый в фольге. Хочу шоколад)))

))))) Во затянуло)))))

Я сегодня тоже съела мало, но ощущение, что ОБОЖРАЛАСЬ! Уже тоже хочу шоколад!
Завтра на отвес посмотрю. Если будет) И тогда, может, сразу на шоколад сбегу)))) Если нормальный отвес, то послезавтра на шоколад, как договаривались.

Но так-то все равно надо к нормальной еде привыкать. Не всю же жизнь на шоколаде.
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

22 июня 2016 года
После диеты рекомендован выход на белках. Желудок сокращается, наедаешься меньшим объемом. Завтра день "Х".-смотрим на весы и определяем план действий))
Meggi4444

Идёт сохранение...

22 июня 2016 года
Елена-Elena83 пишет:
После диеты рекомендован выход на белках. Желудок сокращается, наедаешься меньшим объемом. Завтра день "Х".-смотрим на весы и определяем план действий))
Вот! Мы все правильно делаем) Только на диете еще не успели посидеть) Всего ж два дня только. Надо уж позаседать так позаседать. Чтоб не зря!
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

22 июня 2016 года
А шоколад реально хочется)) С моими предыдущими ограничениями, за 2 дня не наелась))
Meggi4444

Идёт сохранение...

22 июня 2016 года
Через день наедимся)
Я сегодня тоже слюну пускала на свои любимые конфетки.... Дочь купила и принесла мне на работу. Хотела меня порадовать. А я сегодня кремень - конфеты не ем....
Meggi4444

Идёт сохранение...

23 июня 2016 года
Ну вот..... Плюсануло 200 грамм!
И что делать? Хоть вообще не ешь никогда и ничего. Я вчера реально съела мизер: яйцо вареное утром с кофе, пару пластиков сыра в обед, вечером котлету одну без всего. И нате - получите и распишитесь: 200 грамм вам в подарок!

Пока иду до работы, подумаю, на чем сегодня худеть буду)

А у тебя как?
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

23 июня 2016 года
У меня отвеса нет(( но радует то, что и привеса нет. Сегодня, однозначно, шоколад. Сначала сбросим, потом закрепим результат.
Не расстраивайся, у нас все получится!
Meggi4444

Идёт сохранение...

23 июня 2016 года
Вот блин! А у меня не шоколад.... С утра не было. Поэтому решила - буду опять белками питаться. Но не получилось.... Нахваталась всякой гадости, что под руку попалась.... Аж стыдно... И взвешиваться не буду завтра.... Но за это до понедельника железно на шоколаде. А то так и застопорюсь. Попробовали почередовать - не пошло. Будем продолжать начатое.
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

23 июня 2016 года
Взвеситься надо, чтоб стимул был, хотя-бы для себя))
Не бойся, я сегодня тоже косячнула чуток, муж яичницу с помидорами и колбасой не доел, пришлось выручать))) Из-за этого дозировку шоколада убавила.
Сегодня ездили на пляж, нафотографировались... Чувствую такую легкость, кажется мне, что я уже совсем-совсем похудела... Приехала домой, посмотрела фото....и, вернувшись на землю, удалила... это пипец! Сидеть мне тут еще ого-го сколько!!!
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

23 июня 2016 года
В понедельник планирую нарушать- шашлык, хоровац, пиво. Уже придумываю себе оправдание) и наказание за привес
Meggi4444

Идёт сохранение...

23 июня 2016 года
Елена, я весь шоколад ни разу не осилила)

А рост у тебя какой? Сколько хочешь весить? И все кг хочешь сбросить на шоколаде? Это сколько же надо отсидеть?

А почему в понедельник шашлыки? Ничего страшного - иногда надо нарушать) Как без этого?!
У меня завтра день рождения у сына. Но я нарушать не планирую пока что.
Meggi4444

Идёт сохранение...

23 июня 2016 года
Елена-Elena83 пишет:
Уже придумываю себе оправдание) и наказание за привес

БОЛЬШУЮ плитку шоколада! )))))
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

23 июня 2016 года
Рост 168 и вес хочу 55. Всегда считала себя полной, хотя смотря на школьные фото, ни чем не отличаюсь от других- комплекс)).
А в понедельник у нас выезд на остров без мужей, только девочки и дети. Планируем уж 2 недели)) Выходные наконец-то совпадут
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

23 июня 2016 года
Meggi4444 пишет:
БОЛЬШУЮ плитку шоколада! )))))

Лучше в угол, без еды)) Эффективней будет
Meggi4444

Идёт сохранение...

24 июня 2016 года
А я 160 ростом. Поэтому и хочу весить килограммов 46. Обычно к лету так и бывает. Это я сейчас затормозила что-то.
Сейчас я просто вес поддерживаю. А раньше весила при своем росте 70 кг! С этого и худеть начала. Но это уде давно было) Я сеье просто с тех пор поправляться не позволяю.
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

24 июня 2016 года
Аукнулись мои вчерашние косяки, сегодня -200
Елена-Elena83

Идёт сохранение...

24 июня 2016 года
Meggi4444, а как раньше худела? и за какой период времени?
Мой максимальный вес был 88!!! Это было 5 лет назад. Худела на нектаринах- просто кроме них ничего больше не ела. Понимаю, что глупо, но лишний вес надоел.

Страницы:

Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.


Статусы:

До 76 кг осталось 22.8 кг! Работаю над собой!!

coolohno
2 дня назад
ortiga_1«Тихими шагами, уверенно к мечте.»
хомяк_zПохныкала? Вставай и иди дальше!
galinagolinickayaБыть в форме
innashpitzbergЕсть что-то прекрасное в лете. А с летом - прекрасное в нас (с)
SupercoonЖизнь – она как горячий чай. Обжигающая, но с конфетками нормально!
nusha-2020Цель - здоровье!
valeriya84gПП как образ жизни
Grand BoubouЕдинственная действенная диета та, которую соблюдают :D
svetlkovale«Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная