piskliha
|
Идёт сохранение...
ох как хочется скинуть хотябы 5 кг, но нехватает силы воли ...как выдержать незнаю
|
Бусинка 84
|
Идёт сохранение...
праздники закончились , теперь можно сесть на диету )))понравилась гречневая диета , но вот только будит ли результат, я прочитала ,что людям с третей группой крови ,это бесполезно и помидоры использовать для диеты нельзя ...я очень гречку люблю , особенно с помидорами , обидно (((девчата ,напишите, пожалуйста , кто с третей группой крови сидел на такой диете и как результаты ... с нетерпением буду ждать ваши комментарии
|
Гузель Уфа
|
Идёт сохранение...
Пополню ваши ряды...с сегодн.дня(13.05) с вами.
|
Снежинка_Иринка
|
Идёт сохранение...
Супер диета, всем советую!!! Вес держится, сбрасывается хорошо!
С сегодня начинаю. ВСЕМ ТЕРПЕНИЯ!!
|
likoli
|
Идёт сохранение...
с сегодняшнего дня тоже села на гречневую диету.
Бусинка 84 у меня тоже третья группа крови, посмотрим получится ли скинуть.
|
Бусинка 84
|
Идёт сохранение...
likoli
тогда и я с вами с сегодняшнего дня )))правда вкуснейших слоёных с маком ушек наелась сегодня (((но продолжу гречей и кефиром... и очень буду надеяться на уход веса !!!
|
Katrushka
|
Идёт сохранение...
Вот тоже хочу попробовать. Правда все пугают, что только вода уходит...в итоге вес возвращается. А что если я это с физической нагрузкой скомбинирую? Я два раза в неделю плавать хожу, плюс два раза в неделю у меня вибрационная тренировка. Результат длительней будет?
|
Teta2
|
Идёт сохранение...
скажите пожалуйста, кормящим мамам можно сидеть на такой диете? за беременность набрала 20 кг, аж в зеркало неприятно смотреть, хочется вернуть прежний вид.
|
Anasi
|
Идёт сохранение...
)) , 9 ))
)) )) 5,3
+ ))))
|
SAPFIRA88
|
Идёт сохранение...
А я вот за первый день уже потеряла 1 кило на ГД))). Очень довольна, отзывы читаю и это меня еще больше вдохновляет на то, чтоб похудеть. Гречка очень сытная. Кушать и соблазняться "согрешить" вообще не хочется
|
SAPFIRA88
|
Идёт сохранение...
вчера к вечеру захотелось разнообразия, выпила кеФирчику пол-литра, в течение дня пью зел.чай молочный улун, очень мочегонит
|
SAPFIRA88
|
Идёт сохранение...
мой вес был 68,7, СЕЙЧАС 67,7. Хочу 57кг. Рост 164
|
rodya91
|
Идёт сохранение...
Сегодня первый день диеты! Вес 66,5 кг, рост 170! Всем удачи!
|
anfisa44
|
Идёт сохранение...
mne podruga skazala chto jenshina sidela na grechnevoi diete mesyac i poterya minus30kg.s zavtrashnego dnya sobiraus sobludat grechnevuu dietu postoraus mesyac esli konechno viderju rezultat napishu.
|
rodya91
|
Идёт сохранение...
Второй день диеты и уже минус 1,1 кг! Результат радует, но опасаюсь, что дальше вес будет медленнее уходить!Всем удачи!
|
arina-68
|
Идёт сохранение...
Всем здравствуйте. С понедельника я снова на гречке. Попытка номер два. Первая была в 2008 году, результат за 2 недели минус 27 кг. До 117 кг, после 90. Через два месяца еще 10 кг минус. За три года снова плюс 10 кг. Но это результат приема гармонов и "объедания" на ночь. Всем удачи и терпения. Интересно-спрашивайте, отвечу.
|
rodya91
|
Идёт сохранение...
Утро началось с хорошей новости - еще минус 400 гр.Но днем.......я сорвалась!!!!!!!!!!!!!С понедельника попробую заново!
|
SAPFIRA88
|
Идёт сохранение...
А я вот тоже сорвалась на той неделе, на работе кафе ниже этажом, все запахи оттуда идут прямо в офис, очень трудно сдержаться. Да и вечером своим домашним, когда готовишь покушать, все эти ароматы.. очень сложно. Но сегодня стартую снова. Попытка номер два. Девочки, я с вами)) !
|
SAPFIRA88
|
Идёт сохранение...
Кто-нибудь может написать, можно ли обжаривать лук на масле и кушать гречку с этим луком?
|
luiza96
|
Идёт сохранение...
-3 за 3д.но вес вернулся
|
ketino
|
Идёт сохранение...
скажите пожалуйста можно ли вместо такой гречки есть вареную гречку? для меня это очень важно ... жду ответа
|
Alla_art
|
Идёт сохранение...
SAPFIRA88, не стоит добавлять в гречку обжаренный лук, это замедлит процесс, думаю, что оно вам ни к чему
|
SAPFIRA88
|
Идёт сохранение...
Ketino, варить может быть и можно, вот только при этом гречка теряет все свои полезные элементы и витамины
|
SAPFIRA88
|
Идёт сохранение...
Alla, очень жаль, с лучком вкуснее, а вареная уже просто не лезет, проще пить воду
|
Юляша ю
|
Идёт сохранение...
!!! . . , . 174 , 83 , . , , ? ...
|
Юляша ю
|
Идёт сохранение...
|
Юляша ю
|
Идёт сохранение...
|
Юляша ю
|
Идёт сохранение...
|
Юляша ю
|
Идёт сохранение...
Привет всем сегодня первый день . съела огурец один , и не много гречки до 5 вечера . пока кушать не охота , хочу неделю выдержать кто со мной ? вместе веселее . завтра напишу как прошел день , очень сильно за этот года поправилась , рост 174 -вес 83 , ужасно это ......
|
mimimimimimimimimi
|
Идёт сохранение...
. . , 5 -7-10 . . " " + . .
? 63 165. 50
|
Гречневая диета отзывы
Обсуждение диеты
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
С сегодня начинаю. ВСЕМ ТЕРПЕНИЯ!!
Идёт сохранение...
Бусинка 84 у меня тоже третья группа крови, посмотрим получится ли скинуть.
Идёт сохранение...
тогда и я с вами с сегодняшнего дня )))правда вкуснейших слоёных с маком ушек наелась сегодня (((но продолжу гречей и кефиром... и очень буду надеяться на уход веса !!!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
)) )) 5,3
+ ))))
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
? 63 165. 50