Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы





Мне тоже , по твоим отзывам показалось, что такой формат тебе больше нравится. Сыну имхо пора путешествовать самому
Сочувствую с аэропортом. 4 дня в пути из 9 дней/10- это утомительно и пустая трата времени. Пусть тема решится.
Гороскоп радует, пусть у все все сложится как задумано.
Очень симпатичные у тебя с доченькой тарелки!
Да и мужчины оценили кулинарные изыски!
На фото все очень аппетитно!
Хорошо, что получилось утром поспать!
Завтра у тебя выходной? Хорошо провести время!
45 с планка на локтях,
Отжимание от стены 2 раза по 35 раз
Не знала его.
Зачем в запрещенотам? ВКонтакте тоже есть...
Ну, то есть, так и получилось.
Но, если без разбора ест вместо полноценной еды мучное и сладкое, начинает быстро набирать лишний вес..
Учимся контролировать и планировать питание.
Зачем вы пытались мне это доказать? Вы спросили в посте совета - про правила, которые помогают не переедать. Я вам их написала, на основе своего опыта. Я не переедаю, что на диете, что без диеты. Хотя раньше такие проблемы были.
Вы в ответ на это начинаете меня убеждать, что раньше еда была качественной. Зачем? Это какая-то другая тема.
Я вам написала четко - нужно наладить питание так, чтобы был соблюден баланс КБЖУ. Тогда организм будет считать, что все в порядке, успокоится, и не будет переедать.
И да, исходить надо из тех продуктов, которые есть в наличии. А не искать причины не бороться с перееданием и лишним весом.
У меня такие же продукты и возможности, как и у вас, плюс-минус. В одной стране живем.
Но у меня получилось. А вы ищите пятый угол.
Это уже следующий вопрос. Вы не захотели услышать мой ответ на предыдущий вопрос, а уже следующий задаете.
Все получится обязательно. Скоро весна, будет настроние и мотивация снова стать стройной и лёгкой!