|
Цель: 50 кг! 14/50
Основатель: Сестра таланта
В клубе идёт похудение
Дорогие и любимые!
Чьей целью является вес 50 кг - добро пожаловать =)
Будем делиться секретами и достижениями, и вместе достигать своей заветной цифры на весах!
|
|
Гибкая диета 21/50
Основатель: vsegda19
В клубе идёт похудение
Считаем калории. После 18.00 едим фрукты, овощи и нежирную молочку. Не забываем про модель тарелки. Раз в неделю-праздник желудка. Если переели в день не праздника желудка, прощаем себя и идем дальше. В день 15 минут активного движения. Массаж и Обливание прохладной водой приветствуются.
|
|
Д Дюкан 15/50
Основатель: MsNina
В клубе идёт похудение
|
|
Давайте поспорим!!! 6/50
Основатель: Марла
В клубе идёт похудение
Каждый выбирает себе пару, определяете срок, кол-во кг, систему похудения можете подобрать индивидуально Победитель - тот, кто больше сбросит в вашей паре, не нарушив условий Вес и отчеты писать каждый день!!! За отсутствие отчетов и указаний веса более недели без веской причины - удаление из группы
|
|
Я стройная. 21/50
Основатель: werdy
В клубе идёт похудение
едим на 1200 калорий в день; акцент на объемы, а не кг(отчет по весу раз в неделю, по объемам - ежедневно); перед едой выпивать 1-2 стакана воды; Понедельник - разгрузочный день; Воскресенье - пир живота; не менее 2 литров воды в день; мясо (рыбу, птицу) только в обед; ужин до 18; спорт.
|
|
Клуб резидентов Диетс 12/50
Основатель: Ординка
В клубе идёт похудение
Это клуб для тех, кто живет на Диетс уже давно и бывает на сайте не менее 5 раз в неделю.
Для тех, кому реально надо постройнеть (ИМТ выше нормы). Мы пришли сюда худеть, но увлеклись общением - давайте вспомним и о похудании! Стройность ждет нас, ведь мы уже знаем все о том, как ее добиться!
|
|
Групповое похудение (поддержка,помощь,меню ежедневное,спорт) 16/50
Основатель: Пушинка_Я
В клубе идёт похудение
Дорогие девочки! Цель создание этого клуба-помощь.
Помощь друг другу. В общем форуме этого клуба мы сможем делится ежедневными удачами и провалами,просить и давать помощь.Понимаю одно-справится в одиночку очень тяжело.
|
|
Худеем на спор к 1 МАЯ 2014!!!! (ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ) 4/50
Основатель: MsNina
В клубе идёт похудение
|
|
Домик Алисы! 32/50
Основатель: Alisa_x
В клубе идёт похудение
Худеем, общаемся, хорошеем с каждым днем, воспитываем деток и делимся различным опытом.
|
|
Лиепайская диета ( диета доктора Хазана) 14/50
Основатель: nastychachycha
В клубе идёт похудение
"Чудес не бывает. Любая диета – это добровольная тюрьма. Вот только режим может быть разным!"
Л.Я Хазан
|
|
МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ 8/50
Основатель: ната во всём первая
В клубе идёт похудение
|
|
В погоне за мечтой. 8/50
Основатель: crezzi 17
В клубе идёт похудение
|
|
Все в твоих рках! 3/50
Основатель: masha xd 98
В клубе идёт похудение
"У слабых тысячу "уважительных" причин, сильным они не нужны!
|
|
Кому за.. или бальзаковский возраст. 2/50
Основатель: LASSSSSKA
В клубе идёт похудение
С возрастом лишний вес уходит с трудом. А то и вообще увеличивается. И сейчас задача женщины состоит не в том, чтобы похудеть. А в том, чтобы сохранить вес. Но можно и схуднуть, если мы будем: питаться правильно, смеяться чаще, двигаться больше.
|
|
Сладкая жизнь без шоколада и тортиков 13/50
Основатель: daha2012
В клубе идёт похудение
Для участниц группы "Нет мучному и сладкому" и всех желающих. Наша главная проблема и задача - выйти из под влияния сложных углеводов) Мы не отказываемся полностью, мы берем под контроль свое желание сладкого и мучного. Делимся успехами, жалуемся на неудачи, смотрим как меняется наш вес.
|
|
Весенние мотивашки 4/50
Основатель: kwilly
В клубе идёт похудение
Поможем друг другу мотивироваться и активизировать процесс похудения!
(Приватный клуб)
|
|
Цель: 48 кг 13/50
Основатель: laloca
В клубе идёт похудение
Собираем всех , кто хочет добиться 48 кг! И идем к своей цели!
|
|
Худеем не спеша. 15/50
Основатель: fancywork
В клубе идёт похудение
Спокойно, не напрягаясь, мы худеем и здоровеем.
Главное - хорошее настроение!
|
|
Антиужин 1/50
Основатель: Бомбасик
В клубе идёт похудение
Личный клуб
|
|
Себялюбие вер.2014 2/50
Основатель: spicy_chili
В клубе идёт похудение
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
59 минут назад