Взвешивание 05.10.2019+ замеры

Доброго времени суток!

Замеры по желанию. Я их предлагаю ставить, для более точных данных по весу. Все таки весы не являются точным показателем нашего похудения.
Вес может стоять на месте, прыгать вверх/вниз или стоять на месте, а вот уменьшенные объемы точно покажут, как мы справляемся с задачей.

Что сказать? Наверное ничего хорошего. Смотрю на ваши отчеты, и не радуюсь, у самой от всего этого руки опускаются. Да! Все устали, всем тяжело. Но какой смысл ставить цели, нарушать их, и ждать чуда. Вес в табличку проставить трудно... Даже наказание предлагать не хочу, толку от него нету.
Еще одну неделю понаблюдаю, а потом буду сильно ругаться.

Все!!! Все молодцы, все умницы! Берем себя в руки, возвращаемся к спорту, к правильному питанию и готовимся к новому году.