Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы





Идёт сохранение...
Именно за парней и работаю, оба продавца моей чайной лавки на операции
Бедные, жалко их, хлипкий нынче пацан пошел.... Носики ни к черту
Вот и бегаю, от прилавка к компу и обратно
Моя диета Минус фунт, и я постоянно слежу за тем, чтобы сожрать на те каллории, что мне сегодня нужно по плану. Первую неделю, не получалось
Идёт сохранение...
Это очень даже, что мало, приятно как-то.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
А почему? Так-то, на первый взгляд, съесть больше легче, чем меньше
Идёт сохранение...
А на МФ, надо разогнать калорийность до основного обмена, у меня он 2200 ккал.
Но не просто разогнать, а раз в неделю, прибавлять не больше и не меньше 100 ккал.
Все должно быть очень четко.. Оказалось я не доедаю
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Вот зашла на любимый сайтик, выпью кофейку под Диетс, и пойду машину чистить от снега
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
21 день-это круто!!!!
Идёт сохранение...
А для меня как-то кефирные дни сейчас кажутся тяжелыми... У меня вот предстоит водный 29 день, не знаю, как высижу. Нужно будет морально подготовиться
Идёт сохранение...
Я если вообще ничего не ем наоборот лучше себя чувствую
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Девочки, ВАШИ предложения?
Может футбол
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
а после сделаем чайную церемонию с сыроедческими вкусностями - можем там прямо мастер-класс сделать
только надо день выбрать. я специально зал для этого займу
Идёт сохранение...
и за лыжи тоже