Яичная диета Магги с 14.01.2013

Описание клуба

Худеем после праздников и приводим себя в форму к 14 и 23 февраля.

Основатель: NatikT
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: открытое
Члены клуба: 41 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ежедневные отчеты.
До и после.
Рецепты и Ваши шедевры.
Отчет за неделю

Описание и меню http://www.diets.ru/post/49461/

marakesh	Идёт сохранение... [quote="Rishonok"][quote="NatikT"]Хотелось бы поддержать и пожелать в дальнейшем отличнейших результатов девочкам [b]Ленчик_23 и Rishonok!!![/b] они немножечко отстали! Но я думаю все будет супер!!![/quote] спасибо! скажите мне-я одна хочу постоянно пить!?!?!? :shock:[/quote] Я тоже постоянно хочу пить!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2013 года Rishonok пишет: NatikT пишет: Хотелось бы поддержать и пожелать в дальнейшем отличнейших результатов девочкам Ленчик_23 и Rishonok!!! они немножечко отстали! Но я думаю все будет супер!!! спасибо! скажите мне-я одна хочу постоянно пить!?!?!? Я тоже постоянно хочу пить!!!
Антошкина	Идёт сохранение... Девочки, больше пейте, нужно выводить бяки всякие, на этой диете особенно! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2013 года Девочки, больше пейте, нужно выводить бяки всякие, на этой диете особенно!
Ленчик_23	Идёт сохранение... [quote="Антошкина"]Девочки, больше пейте, нужно выводить бяки всякие, на этой диете особенно![/quote] Для меня это проблема: я больше 3х стаканов в день кроме чая не могу, на работе просто некогда, хотя всегда вроде бы под рукой стоит :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2013 года Антошкина пишет: Девочки, больше пейте, нужно выводить бяки всякие, на этой диете особенно! Для меня это проблема: я больше 3х стаканов в день кроме чая не могу, на работе просто некогда, хотя всегда вроде бы под рукой стоит
Glebasja07	Идёт сохранение... Девочки!почитайте по поводу капель ПИКОЛИНАТ ХРОМА,хорошо снимает тягу к сладкому!у меня сейчас в спрейе,ФЭТ-Х,мне нравится,но он заканчивается скоро,пойду покупать в каплях,говорят в аптеках есть!УДАЧИ НАМ В НАШЕЙ БОРЬБЕ! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2013 года Девочки!почитайте по поводу капель ПИКОЛИНАТ ХРОМА,хорошо снимает тягу к сладкому!у меня сейчас в спрейе,ФЭТ-Х,мне нравится,но он заканчивается скоро,пойду покупать в каплях,говорят в аптеках есть!УДАЧИ НАМ В НАШЕЙ БОРЬБЕ!
Аллика	Идёт сохранение... Всем доброй ночи! И всех - с хорошими результатами!!!! ( а у кого пока нет, то завтра будут обязательно) Про воду - я как-то давно приучилась много воды пить - 8 стаканов - минимум, без нее мне не худеется, а на этой диете реально еще больше хочется, наверное, от белков. Так-то полет-то нормальный, но какая-то слабость присутствует... а может, просто переутомление - на работе завал, не знаю.... Сегодня косилась на кондитерскую, но стройную фигуру хочется больше, чем плюшку, обошлось, на сегодня, по крайней мере :blush: . А вообще так здорово, что нас так много и мы все вместе стартанули, просто супер! :yahoo:Спасибо Наталье за организацию и всем-всем-всем!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года Всем доброй ночи! И всех - с хорошими результатами!!!! ( а у кого пока нет, то завтра будут обязательно) Про воду - я как-то давно приучилась много воды пить - 8 стаканов - минимум, без нее мне не худеется, а на этой диете реально еще больше хочется, наверное, от белков. Так-то полет-то нормальный, но какая-то слабость присутствует... а может, просто переутомление - на работе завал, не знаю.... Сегодня косилась на кондитерскую, но стройную фигуру хочется больше, чем плюшку, обошлось, на сегодня, по крайней мере . А вообще так здорово, что нас так много и мы все вместе стартанули, просто супер! Спасибо Наталье за организацию и всем-всем-всем!!!!
Аллика	Идёт сохранение... Я когда вчера темку для ежедевных отчетов предлагала, имела в виду ее использовать не только для отвесов, а прежде всего, для своих отчетов по еде - а то всегда непонятно, почему у одних отвесы под 2 кг., а других - 100 грамм, а так все наглядно видно. Свою еду за 2 дня выложила - правда, пришлось заменить помидоры-огурцы на болеее доступный вариант. А вообще везде, где осбужается ЯД, идут яростные споры - можно или нет менять мясо на курицу и наоборот и виды овощей. И вот хотелось бы не менять, но реально, помидоры-огурцы сейчас просто по цене героина :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года Я когда вчера темку для ежедевных отчетов предлагала, имела в виду ее использовать не только для отвесов, а прежде всего, для своих отчетов по еде - а то всегда непонятно, почему у одних отвесы под 2 кг., а других - 100 грамм, а так все наглядно видно. Свою еду за 2 дня выложила - правда, пришлось заменить помидоры-огурцы на болеее доступный вариант. А вообще везде, где осбужается ЯД, идут яростные споры - можно или нет менять мясо на курицу и наоборот и виды овощей. И вот хотелось бы не менять, но реально, помидоры-огурцы сейчас просто по цене героина
Аллика	Идёт сохранение... [quote="nat2405"]Кстати нигде не нашла обезжиренного сыра,самый диетический 28% стоит 400 гр 300 руб,купила творог 9% ,меньшей жирности поблизости нет,а тот что есть в магазинах на окраине города тоже ужасно дорогой.Я тут прочитала что можно сыр менять на творог.Так что у меня еще и проблема в продуктах,не все можно купить,или нет,или ужасно дорого.Для сравнения 1 литр кефира Активия стоит 150 руб.Я живу на Камчатке.Рыбы много,всякой,но по местным меркам она вовсе не дешевая,были в Москве,цены такие же,даже в Москве дешевле. :cry: м[/quote] Да, у меня знакомая живет в Магадане, от ваших цен с ума сойти можно..... А у вас нет зерненного " Простоквашино" ? Он и вкусный, и 5 % И еще можно делать творог самой - из кеифра или молока - можно погуглить, вариантов масса - есть вообще нетрудоемкие, типа запихнуть в морозилку на ночь упаковку кефира, а утром после размораживания получится творожок))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года nat2405 пишет: Кстати нигде не нашла обезжиренного сыра,самый диетический 28% стоит 400 гр 300 руб,купила творог 9% ,меньшей жирности поблизости нет,а тот что есть в магазинах на окраине города тоже ужасно дорогой.Я тут прочитала что можно сыр менять на творог.Так что у меня еще и проблема в продуктах,не все можно купить,или нет,или ужасно дорого.Для сравнения 1 литр кефира Активия стоит 150 руб.Я живу на Камчатке.Рыбы много,всякой,но по местным меркам она вовсе не дешевая,были в Москве,цены такие же,даже в Москве дешевле. м Да, у меня знакомая живет в Магадане, от ваших цен с ума сойти можно..... А у вас нет зерненного " Простоквашино" ? Он и вкусный, и 5 % И еще можно делать творог самой - из кеифра или молока - можно погуглить, вариантов масса - есть вообще нетрудоемкие, типа запихнуть в морозилку на ночь упаковку кефира, а утром после размораживания получится творожок)))
Аллика	Идёт сохранение... [quote="Rishonok"]у меня второй день и я остаюсь без ужина...я еще от курицы обеденной не отошла-вдоволь нанямалась ее! :) до отвращения! пол грудки оказалось для меня трудной пищей! я просто устала от курицы-муж вообще ее за мясо не считает! я съела просто помидор и все, нихочу больше ничего! это и то для того, чтоб позже жор меня не беспокоил! позже сходим с мужем на прогулку и еще я сегодня приму "худеющую" ванну с содой и солью, так что хотеть кушать будет некогда!!! как у вас дела!? как состояние!? :)[/quote] Поражаюсь и восхищаюсь девочками, котрые могут так мало есть! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года Rishonok пишет: у меня второй день и я остаюсь без ужина...я еще от курицы обеденной не отошла-вдоволь нанямалась ее! до отвращения! пол грудки оказалось для меня трудной пищей! я просто устала от курицы-муж вообще ее за мясо не считает! я съела просто помидор и все, нихочу больше ничего! это и то для того, чтоб позже жор меня не беспокоил! позже сходим с мужем на прогулку и еще я сегодня приму "худеющую" ванну с содой и солью, так что хотеть кушать будет некогда!!! как у вас дела!? как состояние!? Поражаюсь и восхищаюсь девочками, котрые могут так мало есть!
nat2405	Идёт сохранение... Да, у меня знакомая живет в Магадане, от ваших цен с ума сойти можно..... А у вас нет зерненного " Простоквашино" ? Он и вкусный, и 5 % И еще можно делать творог самой - из кеифра или молока - можно погуглить, вариантов масса - есть вообще нетрудоемкие, типа запихнуть в морозилку на ночь упаковку кефира, а утром после размораживания получится творожок)))[/quote] У нас есть в супермаркетах зерненный сыр,вернее бывает,но стоимость!?Платить за 200 играм 250 руб.Спасибо за идею,наверно протеиновый коктейль будет не хуже по составу чем творог. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года Да, у меня знакомая живет в Магадане, от ваших цен с ума сойти можно..... А у вас нет зерненного " Простоквашино" ? Он и вкусный, и 5 % И еще можно делать творог самой - из кеифра или молока - можно погуглить, вариантов масса - есть вообще нетрудоемкие, типа запихнуть в морозилку на ночь упаковку кефира, а утром после размораживания получится творожок)))[/quote] У нас есть в супермаркетах зерненный сыр,вернее бывает,но стоимость!?Платить за 200 играм 250 руб.Спасибо за идею,наверно протеиновый коктейль будет не хуже по составу чем творог.
nat2405	Идёт сохранение... Алика,как то неправильно я вам ответила,не разобралась еще как отвечать конкретно кому то. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года Алика,как то неправильно я вам ответила,не разобралась еще как отвечать конкретно кому то.
nat2405	Идёт сохранение... Качает с утра нереально,к зубному сейчас идти.Как бы не упасть. :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года Качает с утра нереально,к зубному сейчас идти.Как бы не упасть.
Аллика	Идёт сохранение... [quote="nat2405"]У нас есть в супермаркетах зерненный сыр,вернее бывает,но стоимость!?Платить за 200 играм 250 руб.Спасибо за идею,наверно протеиновый коктейль будет не хуже по составу чем творог.[/quote] да ужас вообще, а не цены(((( да, думаю, коктейль нормально будет [quote="nat2405"]Алика,как то неправильно я вам ответила,не разобралась еще как отвечать конкретно кому то.[/quote] ничего страшного)))[b] над [/b]сообщением справа - цитировать и все ок) и меня только на ты, ладно? ;) [quote="nat2405"]Качает с утра нереально,к зубному сейчас идти.Как бы не упасть. :cry:[/quote] думаешь, от диеты качает? или от страха? сочувствую насччет зубного, держиииись! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года nat2405 пишет: У нас есть в супермаркетах зерненный сыр,вернее бывает,но стоимость!?Платить за 200 играм 250 руб.Спасибо за идею,наверно протеиновый коктейль будет не хуже по составу чем творог. да ужас вообще, а не цены(((( да, думаю, коктейль нормально будет nat2405 пишет: Алика,как то неправильно я вам ответила,не разобралась еще как отвечать конкретно кому то. ничего страшного))) над сообщением справа - цитировать и все ок) и меня только на ты, ладно? nat2405 пишет: Качает с утра нереально,к зубному сейчас идти.Как бы не упасть. думаешь, от диеты качает? или от страха? сочувствую насччет зубного, держиииись!
Rishonok	Идёт сохранение... [quote="nat2405"]Качает с утра нереально,к зубному сейчас идти.Как бы не упасть. :cry:[/quote] меня только от одной мысли ЗУБНОЙ уже трясет всю... :8: большая, а боюсь... :( :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года nat2405 пишет: Качает с утра нереально,к зубному сейчас идти.Как бы не упасть. меня только от одной мысли ЗУБНОЙ уже трясет всю... большая, а боюсь...
Натуля11	Идёт сохранение... Доброе утро!!!!!! Стала на весы с понедельника отвес 2 кг, как я рада!!!!!! Супере!!!!!!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года Доброе утро!!!!!! Стала на весы с понедельника отвес 2 кг, как я рада!!!!!! Супере!!!!!!!!
Аллика	Идёт сохранение... [quote="Натуля11"]Доброе утро!!!!!! Стала на весы с понедельника отвес 2 кг, как я рада!!!!!! Супере!!!!!!!! :thumbsup:[/quote] Супер-не то слово!! Поздравляю!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года Натуля11 пишет: Доброе утро!!!!!! Стала на весы с понедельника отвес 2 кг, как я рада!!!!!! Супере!!!!!!!! Супер-не то слово!! Поздравляю!!!
Натуля11	Идёт сохранение... [quote="Аллика"][quote="Натуля11"]Доброе утро!!!!!! Стала на весы с понедельника отвес 2 кг, как я рада!!!!!! Супере!!!!!!!! :thumbsup:[/quote] Супер-не то слово!! Поздравляю!!![/quote] Спасибо :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года Аллика пишет: Натуля11 пишет: Доброе утро!!!!!! Стала на весы с понедельника отвес 2 кг, как я рада!!!!!! Супере!!!!!!!! Супер-не то слово!! Поздравляю!!! Спасибо
Glebasja07	Идёт сохранение... У меня,с моим огромным весом,тоже начало не плохое!!! :knicksen: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года У меня,с моим огромным весом,тоже начало не плохое!!!
Glebasja07	Идёт сохранение... [quote="Glebasja07"]У меня,с моим огромным весом,тоже начало не плохое!!! :knicksen: :thumbsup:[/quote] Рада очень,хочется летать и петь!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года Glebasja07 пишет: У меня,с моим огромным весом,тоже начало не плохое!!! Рада очень,хочется летать и петь!!!
Натуля11	Идёт сохранение... [quote="Glebasja07"]У меня,с моим огромным весом,тоже начало не плохое!!! :knicksen: :thumbsup:[/quote] Отлично!!!! Самое главное не сорваться!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года Glebasja07 пишет: У меня,с моим огромным весом,тоже начало не плохое!!! Отлично!!!! Самое главное не сорваться!!!!
Rishonok	Идёт сохранение... девчонки, а есть кто близок мне по весу и росту!? у меня рост 176, вес 80!? :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2013 года девчонки, а есть кто близок мне по весу и росту!? у меня рост 176, вес 80!?

Галина Гуженко
13 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	28.11.2025	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025
Afroditi deleted
Airin73
Alenaxx
emmilibond
Green Rin
Irinaudi
julibi
katiunia0000
kristi231
Leka199
lenamasterova
Lenok171
Lorika1
Malina781
Mama3dochek
Margo1989
Marysia89
mia685
milashka456
muza45688
nadilex
NatikT
Nika44
OKSANA_G_2
oksanvik
polinka-zaya
shcherba
skinny bitch
stasy31190
VIKA283
Zekas
Бабаёжка
ДианаР80
Елена021984
Люба22
Натуля11
НеБоСкРёБчИк
Пашка
Поля ля
Почти...
татьянка31
	28.11.2025	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Яичная диета Магги с 14.01.2013

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры