Худеем за год

Описание клуба

Девиз нашего клуба - "Добилась своей цели, мотивируй другую" Наш клуб будет рад принять девушек любой весовой категории, с целью к концу года весить 60-50кг. Главное в нашем клубе - желание достичь своей мечты и помочь другим добиться желаемого. Вместе мы сможем все.

Основатель: Klementina Krucinski
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 22 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Победительницы седьмой недели!!
Витамины
Диетическое питание и рецепты
Спорт
Конкурс - раунд 1
Участницы клуба
Мотивация!!!
Красота и уход за собой

Архив обсуждений

Katussha	Идёт сохранение... Буду стараться бороться с ленью :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2013 года Буду стараться бороться с ленью
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [b]Katussha[/b], :thumbsup: вот я выпроводила дочек с папой гулять а сама отзанималась с ДЖиллиан и сегодня уже 4-ый день :dance: :sport: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2013 года Katussha, вот я выпроводила дочек с папой гулять а сама отзанималась с ДЖиллиан и сегодня уже 4-ый день
Анна48	Идёт сохранение... [b]Katussha[/b], добро пожаловать :thumbsup: С Джилиан - лень, начи хотябы с малого, приседания, выпады, упражнения как в школе на физ-ре, а потом потянет на большие подвиги. [quote="Nastjuche4ka"]С ленью нужно бороться[/quote] Золотые слова! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года Katussha, добро пожаловать С Джилиан - лень, начи хотябы с малого, приседания, выпады, упражнения как в школе на физ-ре, а потом потянет на большие подвиги. Nastjuche4ka пишет: С ленью нужно бороться Золотые слова!
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [quote="Анна48"]Золотые слова! [/quote] :blush: :) Доброе утро, девочки-худелочки!! :) Как ваше настроение? У меня сегодня -500гр :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года Анна48 пишет: Золотые слова! Доброе утро, девочки-худелочки!! Как ваше настроение? У меня сегодня -500гр
Анна48	Идёт сохранение... [quote="Nastjuche4ka"]У меня сегодня -500гр[/quote] ты молодец! булки совсем не ешь? на какой диете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года Nastjuche4ka пишет: У меня сегодня -500гр ты молодец! булки совсем не ешь? на какой диете?
Cynik	Идёт сохранение... всем привет) понедельник и я на разгрузе заканчиваются КД завтра взвешусь) надеюсь на отвес))))) вчера занималась, подняла себя из последних сил) у нас опять зима, как она задолбала.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года всем привет) понедельник и я на разгрузе заканчиваются КД завтра взвешусь) надеюсь на отвес))))) вчера занималась, подняла себя из последних сил) у нас опять зима, как она задолбала..
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [b]Анна48[/b], булки, хлеб не ем уже 4-ый месяц. На диетах не сижу, а ПП, на завтрак могу позволить печеньки или пряники, пару штучек, конфеты ем редко :) [b]Cynik[/b], привет :) что именно делаете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года Анна48, булки, хлеб не ем уже 4-ый месяц. На диетах не сижу, а ПП, на завтрак могу позволить печеньки или пряники, пару штучек, конфеты ем редко Cynik, привет что именно делаете?
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [b]Анна48[/b], булки, хлеб не ем уже 4-ый месяц. На диетах не сижу, а ПП, на завтрак могу позволить печеньки или пряники, пару штучек, конфеты ем редко :) [b]Cynik[/b], привет :) что именно делаете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года Анна48, булки, хлеб не ем уже 4-ый месяц. На диетах не сижу, а ПП, на завтрак могу позволить печеньки или пряники, пару штучек, конфеты ем редко Cynik, привет что именно делаете?
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... тупой инет, сто раз блин одно сообщение грузит Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года тупой инет, сто раз блин одно сообщение грузит
Cynik	Идёт сохранение... [b]Nastjuche4ka[/b], не поняла вопроса))))))))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года Nastjuche4ka, не поняла вопроса)))))))))))
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [quote="Cynik"][b]Nastjuche4ka[/b], не поняла вопроса)))))))))))[/quote] какие упражнения или трени? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года Cynik пишет: Nastjuche4ka, не поняла вопроса))))))))))) какие упражнения или трени?
Cynik	Идёт сохранение... я с джилл занимаюсь заканчиваю 10 день Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года я с джилл занимаюсь заканчиваю 10 день
Cynik	Идёт сохранение... я с джилл занимаюсь заканчиваю 10 день Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года я с джилл занимаюсь заканчиваю 10 день
Cynik	Идёт сохранение... чето сайт гонит седня Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года чето сайт гонит седня
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [quote="Cynik"]чето сайт гонит седня[/quote] а я думала мой инет тупит :dontknow: я тоже с Джиллиан занимаю, 5-ый день 1-ого уровня 30-тидневки :sport: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года Cynik пишет: чето сайт гонит седня а я думала мой инет тупит я тоже с Джиллиан занимаю, 5-ый день 1-ого уровня 30-тидневки
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [quote="Cynik"]чето сайт гонит седня[/quote] а я думала мой инет тупит :dontknow: я тоже с Джиллиан занимаю, 5-ый день 1-ого уровня 30-тидневки :sport: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года Cynik пишет: чето сайт гонит седня а я думала мой инет тупит я тоже с Джиллиан занимаю, 5-ый день 1-ого уровня 30-тидневки
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [quote="Cynik"]чето сайт гонит седня[/quote] а я думала мой инет тупит :dontknow: я тоже с Джиллиан занимаю, 5-ый день 1-ого уровня 30-тидневки :sport: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года Cynik пишет: чето сайт гонит седня а я думала мой инет тупит я тоже с Джиллиан занимаю, 5-ый день 1-ого уровня 30-тидневки
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: прикалывается сайт или что Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года прикалывается сайт или что
Cynik	Идёт сохранение... у меня сегодня послежний день 1 уровня завтра перехожу на второй) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года у меня сегодня послежний день 1 уровня завтра перехожу на второй)
Nastjuche4ka	Идёт сохранение... [quote="Cynik"]у меня сегодня послежний день 1 уровня завтра перехожу на второй)[/quote] здорово :thumbsup: Ну и кк результаты? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 апреля 2013 года Cynik пишет: у меня сегодня послежний день 1 уровня завтра перехожу на второй) здорово Ну и кк результаты?

Галина Гуженко
16 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	11.10.2025	18.10.2025	25.10.2025	1.11.2025	8.11.2025	15.11.2025	22.11.2025	29.11.2025	6.12.2025
112Lisa
21 tanjana
5555555
afelijaja
Cynik
Gelato
Katya Катя60
Klementina...
Lanka_s_1
Natalja16
rahima197
slimDream
StasyLip
Vivientrank
АлесЯ1
катенок05
Лёлечка_1992
Мисс Гудз
Молодая и...
мурмеладка
Нейтли
Черепашка Маша
	11.10.2025	18.10.2025	25.10.2025	1.11.2025	8.11.2025	15.11.2025	22.11.2025	29.11.2025	6.12.2025

Ваш вес:	кг
Бёдра:	см
Объём живота:	см
Объём под грудью:	см