Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли. - у нас есть)) Номер 2+)

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

Не знаешь что делать? Спроси совет http://www.diets.ru/clubpage/880797/
Наша группа: http://www.diets.ru/community/846603/?cat=9822 - все секреты стройности.
Правила клуба для новичков: http://www.diets.ru/clubpage/844611/
sachunja
# 6 декабря 2012 года
) у мужа ее воопще нет)))))))))))он у меня стройний 60кг.
Мыша78
# 6 декабря 2012 года
Rute пишет:
Natik555 - подтягиваемся)не расслабляемся)) или есть причина?)
можно дневничок еды посмотреть Спасибо!
inomarkovna
# 6 декабря 2012 года
Rute ой спасибо.. голодом не морю.. ем мясо.. правда так сладкого хочется.. для себя решила как вес встанет прибавлю физ нагрузки и массаж
Мыша78
# 6 декабря 2012 года
Rute, можно дневничок еды посмотреть А за похвалу Спасибо!
lady katrin
# 6 декабря 2012 года
Девчонки , а это только у меня табличка с параметрами выскакивает или есть еще такие?
Rosen
# 6 декабря 2012 года
Rute пишет:
Rosen пишет:
А я 1 кг добавила, были КД, я три дня не занималась . Да еще видимо из-за стресса ко мне жорик прибежал, вот и наела. Все беру себя в руки.
Забудьте привычку оправдываться за что либо) Либо делаете либо нет) Либо просто не говорите. Увидели лишний килограмм, приняли к сведению и исправили ситуацию)никаких оправданий, это стимулирует к выработке жалости к себе и постоянным поблажкам)
Спасибо!!!
nata2002
# 6 декабря 2012 года
Привет!!!
Принимайте меня в ваши ряды
Rute
# 6 декабря 2012 года
Сильва пишет:
sachunja, зато у тебя грудь сексуальнее, чем у мужа.
а у меня нет+((
Rute
# 6 декабря 2012 года
Мыша78 пишет:
Rute, можно дневничок еды посмотреть А за похвалу Спасибо!
какой дневничок еды?)
Rute
# 6 декабря 2012 года
nata2002 пишет:
Привет!!!
Принимайте меня в ваши ряды
Добро пожаловать)
Rute
# 6 декабря 2012 года
Rute пишет:
Мыша78 пишет:
Rute, можно дневничок еды посмотреть А за похвалу Спасибо!
посмотрю))
Rute
# 6 декабря 2012 года
Rosen пишет:
Rute пишет:
Rosen пишет:
А я 1 кг добавила, были КД, я три дня не занималась . Да еще видимо из-за стресса ко мне жорик прибежал, вот и наела. Все беру себя в руки.
Забудьте привычку оправдываться за что либо) Либо делаете либо нет) Либо просто не говорите. Увидели лишний килограмм, приняли к сведению и исправили ситуацию)никаких оправданий, это стимулирует к выработке жалости к себе и постоянным поблажкам)
Спасибо!!!
Я уже это все прошла))и стадию оправданий тоже) теперь если приспичило объесться, я на следующий день строго настрого себе делаю разгрузку легкую и активно занимаюсь спортом, потом вхожу в нормальный режим питания и отслеживаю изменения) Смотрю на это с юмором))
Nadi_27
# 6 декабря 2012 года
Спасибо, мне очень приятна ваша оценка
inomarkovna
# 6 декабря 2012 года
Rute, а что планируете с Новым годом и застольем?
Rute
# 6 декабря 2012 года
inomarkovna пишет:
Rute, а что планируете с Новым годом и застольем?
У меня не будет застолья, будем праздновать вдвоем) Приготовлю что-нибудь вкусное,еще не решила)Я в праздник себя не ограничиваю ни в чем) Тем более что праздную 2 раза в год День Рождения и НГ) Ну а для стройнеющих есть много праздничных вкусных и некалорийных блюд) к новому году будем делиться рецептами) Спасибо за идею темы )))
Asmaa
# 6 декабря 2012 года
Всем здравствуйте! Принимайте в компанию.
Rute
# 6 декабря 2012 года
Asmaa пишет:
Всем здравствуйте! Принимайте в компанию.
Рады видеть!)
Сильва
# 6 декабря 2012 года
Rute пишет:
Сильва пишет:
sachunja, зато у тебя грудь сексуальнее, чем у мужа.
а у меня нет+((
Настен, ты меня пугаешь! Неужели у мужа сексуальнее грудь?
456
# 6 декабря 2012 года
Привет всем. Можно к вам?
456
# 6 декабря 2012 года
Привет всем. Можно к вам?

Страницы:
1 ... 3 4 5 6 7 ... 82




Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
cvet44 elena elena volo lastmanofearth MarinaTsareva Tyrawka v-alya-2017

Всего на сайте: 7
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
11 дней назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь