Диета.Овсянка.



Описание клуба

Сидим на овсяной диете!
Основатель: poppymoore
Диета клуба: Овсяная диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 52 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Карамелька

Идёт сохранение...

# 10 февраля 2011 года
Она же не одна пустая овсянка, фрукты, овощи, кефир. У меня вот завтра творог добавится. Не скучно
tanyska60

Идёт сохранение...

# 17 февраля 2011 года
Девчонки,в ваших рядах пополнение.К Женскому дню увидим результаты!
darlingesya

Идёт сохранение...

# 18 февраля 2011 года
ой начала сегодня диетовать,а кушать так хочется,доченьке(ей 1,3) супчик варила,какой от него запах?
Карамелька

Идёт сохранение...

# 19 февраля 2011 года
Почему-то вес встал , хотя и привеса нет, что меня успокаивает.
потерплю до понедельника и сяду на разгрузку на денек. Скорей всего молокочай.
tanyska60

Идёт сохранение...

# 19 февраля 2011 года
Второй день кушаю кашку, ушло 300 г, "маловато будет".
darlingesya

Идёт сохранение...

# 20 февраля 2011 года
ну,вот!приехал муж на выходные,всё пропало завтра начеу сначала.
Забааава

Идёт сохранение...

# 21 февраля 2011 года
я на этом сайте еще не очень разобралась... может, что не так делаю...
мне надо немножечко сбросить, я выбрала овсяную диету) завтра устрою разгрузочный день с рисовым отваром) весов у меня нет, по этому хочу просто следить за объемами) рада "внедрится" в вашу компанию)
Забааава

Идёт сохранение...

# 21 февраля 2011 года
я на этом сайте еще не очень разобралась... может, что не так делаю...
мне надо немножечко сбросить, я выбрала овсяную диету) завтра устрою разгрузочный день с рисовым отваром) весов у меня нет, по этому хочу просто следить за объемами) рада "внедрится" в вашу компанию)
Карамелька

Идёт сохранение...

# 22 февраля 2011 года
Моя овсяная диета закончилась! Итог таков: за 21 день я похудела на 4кг, причем в первую неделю, а потом вес встал как вкопанный и никуда.
+ Все-таки 4 кг дались почти без проблем, а 2 последующие недели дают право надеятся, что они больше не вернутся!
Я придерживалась той диеты, которая описана в моём дневнике в самом первом посте, она немного отличается от классической.
Во время диеты пищеварение отличное и проблем с туалетом не возникает
- Пока я совсем не хочу овсянку, но буду стремиться к тому, чтобы есть ее каждый день на завтрак!
Больше минусов, пожалуй, нет, только то, что хотелось бы сбросить побольше , но это индивидуально, может у кого-то и больше получится.
Девочки, всем Вам удачи!!!!! Мы победим эти злобные килограммчики
Я пошла на -60
darlingesya

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2011 года
всё!не могу больше овсянку кушать,пойду на гречку,ну хотя б попробую
1-oooBarabas-Karabas

Идёт сохранение...

# 28 февраля 2011 года
нет, на самом деле всваренной на воде овсянке всего лишь 84 ккал.)
Iren_Blonde

Идёт сохранение...

# 3 марта 2011 года
Привет Девочки! Приятно познакомиться ! Сегодня присоединяюсь, вечером планирую овсянку и чай с творогом) А какой ужин будет у Вас?
darlingesya

Идёт сохранение...

# 6 марта 2011 года
а я начала по миримановой,милое дело,для тех кто любит покушать.
Влас

Идёт сохранение...

# 15 апреля 2011 года
Iren_Blonde, ты еще на овсянке?
NatalieViston

Идёт сохранение...

# 15 апреля 2011 года
я с сегодня с вами на овсянку))))
не против?
Амальгама

Идёт сохранение...

# 4 октября 2011 года
Девочки. я присоединилась, завтра начну. Но вот только где вы все? Ощущение что никтошеньки давно здесь не живет
Амальгама

Идёт сохранение...

# 5 октября 2011 года
Сладкий кофе пью. Нельзя?
Амальгама

Идёт сохранение...

# 10 октября 2011 года
Записки одинокого сумасшедшего Вначале вес вниз пошел, пока стою на месте уже три дня. Ерунда. Я не только овсянку ем, и кофе с сахаром утром. Пару раз наноч хорошо откушала и не овсянку. Но ведь не поправляюсь и 3,5 кг легко сбросила. Продолжу до воскресения. А там посмотрим. Уверена, нужна физнагрузка.
Амальгама

Идёт сохранение...

# 14 октября 2011 года
Сорвалась. С понедельника заново и уже с упражнениями
Marinuss

Идёт сохранение...

# 24 октября 2011 года
девочки, тут кто есть?

Страницы:







Сейчас на сайте:
Belladonna7777 ilyna elena ira bru60 Irinka-19781 Kologrivochka Levgon75 Svaddi

Всего на сайте: 9
Статусы:

Похныкала? Вставай и иди дальше!

хомяк z
6 дней назад
coolohnoДо 76 кг осталось 21.8 кг! Работаю над собой!!
galinagolinickayaБыть в форме
innashpitzbergЕсть что-то прекрасное в лете. А с летом - прекрасное в нас (с)
SupercoonЖизнь – она как горячий чай. Обжигающая, но с конфетками нормально!
nusha-2020Цель - здоровье!
valeriya84gПП как образ жизни
Grand BoubouЕдинственная действенная диета та, которую соблюдают :D
svetlkovale«Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная