а у меня не все так гладко,проклинаю сегодняшний день,увидела на весах привес целый кг,так весь день зажор какой-то был,даже к вечеру живот заболел
Начинаю все заново,с первого дня,завтра курочка
Я не отчаиваюсь и надеюсь не буду больше срываться...

Сегодня - 400 гр.

Annetta, Держись!!!

Сегодня -500гр.

Здрасьте !!!! Я желаю ..не просто желаю даже горю ..вот тока отгуляю у братана ВОВАНА свадьбу и сразу в космос

Похудею за полгода!,Спасибо !!!! Постараюсь

Девчонки я решила перейти на диету медиков поэтому прощайте. Но я буду вас навещать, а потом к вам вернусь

Девочки ! Все это не страшно Главное вы взялись за эту диету Я сама 2 раза в год держу эту диету Я любитель мясо, соль мало употребляю, первые 3-4 дня тяжело потом легче, когда увидишь результат ты будешь гордиться, что ты этим справилась

Всем привет!!! Я с сегодняшнего дня с вами Только вот первый день у меня получился немного необычным...С утра как положено выпила чашку кофе (в 07.30 ч)
и следующий прием пищи получился только в 18.30...Не было времени днем покушать ,но зато я выпила много воды И так как мяса не оказалось,то на ужин были 4 маленьких нектаринки и стакан кефира Я вообще как то спонтанно решила сесть на эту диету.поэтому и не подготовилась В дальнейшем тоже не думаю,что буду есть мясо(я его не люблю),буду заменять например огурцами и пить овощной бульон Как думаете так можно или это уже не диета космонавтов??

Кто что ест на этои диете?