Сделай тело мечты за месяц!

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком
Участник 30.04.2024 2.05.2024 4.05.2024 6.05.2024 8.05.2024 10.05.2024 12.05.2024 14.05.2024
Dreyna
Elenta
Evgesha_071210
GrlAusRusland
lenkam
Аленушка1988
Алёнушка26
Маргаритка-Цв...
Настёна1992
Нюша55
Решка
Юлия-сл
30.04.2024 2.05.2024 4.05.2024 6.05.2024 8.05.2024 10.05.2024 12.05.2024 14.05.2024


Форум клуба:

Приветствую всех желающих похудеть и стремящихся к идеальной фигуре (без фанатизма!)!
Решка
# 26 ноября 2012 года
Доброе утро! похудение проходит "НИКАК"((( но надо восстанавливаться
Решка
# 26 ноября 2012 года
Доброе утро! похудение проходит "НИКАК"((( но надо восстанавливаться
Маргаритка-Цветочек
# 26 ноября 2012 года
Решка, Восстанавливайся скорее конечно!!! Предлагаю помимо похудения начать предпразничную подготовку!!
Решка
# 26 ноября 2012 года
Маргаритка-Цветочек, я "за"!)))) Как будем готовиться?)))
Маргаритка-Цветочек
# 26 ноября 2012 года
Решка,
Я тут на одном сайте участвую в марафоне к Новому году, хочешь буду копировать задания и выкладывать здесь?? Задания по системе флай-леди, тебе интересно??
Решка
# 26 ноября 2012 года
Маргаритка-Цветочек, очень, с удовольствием почитаю и буду готовиться вместе с тобой)))
Маргаритка-Цветочек
# 27 ноября 2012 года
Я не поняла товарищи, где все????
Решка
# 27 ноября 2012 года
на фронт ушли)))) как то у нас разладилось тут общение, раз и вмиг все перестали отчитываться... а меня это так мотивировало((((
Elenta
# 27 ноября 2012 года
Всем привет! Я потихоничку вышла из низкокалорийки. КК не считаю. Да у нас тут тишина что-то.
Маргаритка-Цветочек
# 28 ноября 2012 года
Elenta, Все отчитывались - меня не было, я отчитываюсь - никого нет, мстят потихоньку
Маргаритка-Цветочек
# 30 ноября 2012 года
Девчат, если сегодня, хотя бы часть из присутствующих не отчитается, клуб закрываю.
Решка
# 1 декабря 2012 года
Девочки, я тут, не выкидывайте меня пожалуйста! Завтра обязательно отпишусь!!!!
Алёнушка26
# 1 декабря 2012 года
Всем привет) Я новенькая)) За месяц вот решила похудеть Надеюсь у меня получится))
Elenta
# 1 декабря 2012 года
Алёнушка26, Привет! Рады тебе у нас там темки полистай. Всегда готовы помочь.
Маргаритка-Цветочек
# 2 декабря 2012 года
Elenta, Вот нет меня. и все есть, а как я прихожу, так нет никого!!!!! БЕЗОБРАЗИЕ ДЕВОЧКИ!!!
Алёнушка26
# 2 декабря 2012 года
Elenta, Спасибки)))
Настёна1992
# 2 декабря 2012 года
всем приветик) я новенькая.. очень хочу похудеть..посоветуйте пожалуйста с чего начать и что самое эффективное? заранее спасибо и всем удачи в достижениях своих целей!!!!
Elenta
# 3 декабря 2012 года
Настёна1992, Привет!
Начать нужно с питания. Оно должно быть 4-6 раз в день небольшими порциями. Пить воду начать можно с одного литра. Не есть до сна за 2-3 часа, а потом подключить спорт.
Elenta
# 3 декабря 2012 года
Позитив
Алёнушка26
# 7 декабря 2012 года
Простите что долго не было(( Отключали интернет((( Ну впрочем я продолжаю сидеть на пп))

Страницы:
1 ... 27 28 29 30 31