Девять дней и мы стройней!!



Описание клуба

Девушки присоеденяйтесь! Худеем по девятидневной диете! Минимум времени и затрат = хороший результат!!! Избавиться от лишних 3-9 кг за девять дней нам поможет «Девятидневная диета», которую создала известный диетолог Маргарита Королева. Что надо есть во время диеты? Заходи сюда и все узнаешь!!
Основатель: пухлик deleted
Диета клуба: Девятидневная диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 50 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Иришка2010

Идёт сохранение...

# 30 мая 2011 года
Дана, ну наконец то ты появилась....даааааааа чего то ты совсем киснешь.....голова болит говоришь, а ты до 12 дня мёдик увеличь...твоему мозгу глюкозы не хватает...видимо и до диеты у тебя был дифицит....а я нормалек вроди бы...вот пошла массажировать себя медком
radu

Идёт сохранение...

# 30 мая 2011 года
Danon, если тебе так плохо, то может и правда тебе сократить этапы?!Не нужно насиловать организм!
У меня день прошел прекрасно)Есть совершенно не хочется!Надеюсь та и дальше пойдет
У мамы сегодня второй день. она говорит что легче, чем вчера.
radu

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
Девочки привет! Я к вам с прекрасным настроением за первый день минус килограмм!!!Ура!Ура!Ура!
dfkz60

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
Дорогие мои, привет! За второй день отвес в 1 кг, итого за 2 дня минус 2,5 кг!!! Очень рада, что выбрала эту диету. Хотя вчера, когда разогревала мужу еду, чуть было не сорвалась даже положила в рот кусок мяса и начала жевать, но одумалась и выплюнула Настроена идти до конца
radu

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
dfkz60, Мам!Ты у меня молодец!!!
Иришка2010

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
Девчата!!!! Прииииииивееееееееееет!!!! Спешу вам сообщить, что у меня всё идёт отлично, самочувствие класс!!! Настрой на ПОБЕДУ!!! Оля с почином!!! Умница , а мама твоя отважная женщина, мои ей восхищения...СИЛА ВОЛИ ЕСТЬ
radu

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
Ириш, я все больше убеждаюсь что в любой диете -главное настрой! Если правильно настроиться-можно любую диету выдержать!
radu

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
Плохо, что здесь вес не по дням отмечается-как то не очень приятно видеть свой вес больше, чем он есть
Danon

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
А у меня за второй день всего 300 гр ушло Не понятно,почему так мало.Вчера подружка приходила,так как то время быстро и весело пролетело,и голова вроде не болела Продолжаю...
radu

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
Danon, 300 г -тоже результат Может мало воды пила?
Иришка2010

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
Оля, ты всё верно говоришь, что нужен настрой! Я именно так и делала...прежде чем начать диету...хорошо поработала над собой - настроила себя на все 100%.
Иришка2010

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
Дана, привет...у кого вес не зашкаливает, то на диете много не будет уходить...а потом у тебя отвесик -1300 за два дня, а это КЛАСС ведь...у меня даже если -3кг уйдет за весь период диеты, я буду рада....и я все таки правильно выбрала тактику - не взвешиваться на диете вообще, только на начале и конце диетки взвешусь...зачем себя нервировать? За то я чувствую, что ОБЪЕМ уходит превосходно!!!
Danon

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
Я тоже решила,что если за весь период уйдет 3 кг-это отлично.В общем,я на большее и не расчитываю,потому что воды много уходит,а потом она и приходит.Я пью не меньше 2 л в день,это воды.А еще и зеленый чай,без него не могу.И каюсь,в рис добывляю капельку сои.Если вечером совсем будет тяжело на работе (в ресторане вкусно пахнет,это не способствует поеданию риса)))ТО съем запеченый саламон,но если смогу продержаться.то не буду.Мнея и так наша повар с кухни гоняет,чтоб было не так сложно от запахов
Иришка2010

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
Что то закрадывается ко мне такая мысль, что потеряется то и вернётся, а??????? Я вот с 79-и кг до 65-и кг шла без всяких диет, долго, верно и упорно...поменяла систему питания, а именно: изменила режим в питании, отказалась от жаренного, жирного, чипсов, консерв, полуфабрикатов короче от всего вредного, не ела после 18-19ч, разгружалась один день в неделю...если по праздникам загружалась, то на следующий день разгружалась обязательно!!!! А в этом году с 15 апреля решила испытать, что такое диеты(вообще никогда не сидела ни на одной из диет) и какие они дают результаты...села на гречневую, пробыла 5 дней и минус 3кг, а вот теперь с вами на этой диете...посмотрим на результат.
radu

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
Девчонки, да ведь больше 3-4 кг и не уйдет у нас ведь вес в норме!Я например если увижу на весах 62 буду очень счастлива Кстати у меня очень день прошел хорошо, есть совершенно не хотелось) Только вот у меня вопрос-у вас нет во рту странного привкуса? У меня например язык в каком то белом налете и во рту гадость какая то Я за день раз 5 зубы чистила Может это токсины выходят? А вообще надо почитать что это за звери такие -ТОКСИНЫ?!! Я как то смутно представляю что это такое, но лишняя информация не повредит!
radu

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
И еще вопрос- а вы всю норму риса съедаете? Я только сегодня доела вчерашнее, и сегодня замочила в 2 раза меньше- жалко выбрасывать
Иришка2010

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
Оля, я первый день замачивала, как написано в диете, но это так много , на второй день я замочила 100гр риса и мне достаточно было на день...за 8 приемов я тоже не могу съесть....съедаю за 4 приема
Иришка2010

Идёт сохранение...

# 31 мая 2011 года
....а забыла по поводу твоёй гадости во рту...нет у меня все нормально..этттт у тебя подруга токсины лезут изо всех щелей (я шучу)
Danon

Идёт сохранение...

# 1 июня 2011 года
Девчонки,я продержалась!!! Правда в рис таки капала сою.Норму съла только в первый день,но тоже не 8 раз,у меня получалось 3-4 раза,просто больше не лезло.Надеюсь,все таки подчистился слегка организм,воды пила немеряно А насчет запаха и привкуса-это точно вся дрянь выходит.Когда голодают по Брегу,так там и запах ацетона на 6 день появляется,но через какое то время все очищается,язык принимает нормальный цвет и становится легче.Звтра перехожу на рыбку,взяла сегодня хвостики саломона,они не жирные.ТОлько еще не решила как их готовить,в печке запечь или сварить просто.Посмотрим...Завтра напишу про отвесик,надеюсь,он будет
Danon

Идёт сохранение...

# 1 июня 2011 года
Ириш,все кончно может вернуться,если после диеты начать лопать все подряд,но тебе ,я думаю,это не грозит

Страницы:
1 ... 25 26 27 28 29 ... 33






Статусы:

Здравствуй, лето!

TorySpelling
4 дня назад
Девушка с Урала 1"Кто хочет, тот добьется."
ImbirinkaРазбуди в себе Волшебницу.
coolohnoДо 76 кг остался 20.9 кг! Работаю над собой!!
aleksa_32Новая весна. Новая любовь..
viktoriia22122020-1253Процесс - результат!
ИрискаСоленаяДаже сломанные часы способны показать точное время, как минимум, два раза в сутки.
Annyy_siПока не попробуешь, не узнаешь
вязалочка 001Каждую ночь я засыпаю с мыслями что завтра буду стройнее и красивее
FreeStyle VictoryЖизнь она не только здесь и сейчас, она ещё и завтра

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная