Клуб худеющих"Красота - это работа"! СУПЕРРР!!!:-)

Описание клуба

Всем привет. Не давно занимаюсь этим вопросом. у меня растяжки сразу беленькие, розовыми не были никогда.Я, слежу за собой и разбираюсь во всем, что связано с красотой. я не косметолог, просто очень много знаю. ИЗВИНИТЕ,СВОЮ ,ГРУППУ ПЕРЕВОЖУ НА ДРУГОЙ ОТДЕЛЬНУЮ СТРАНИЧКУ!!!!

Основатель: Nfya
Диета клуба: Корректирующая диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 19 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Клуб худеющих"Красота - это работа"! СУПЕРРР!!!:-)

Nfya	Идёт сохранение... Вы какие подразумеваете водоросли для косметологии? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2011 года Вы какие подразумеваете водоросли для косметологии?
Nfya	Идёт сохранение... [quote="Paradies"]ну я тоже почти на месте.вернее вних идёт вниз вес,но оочень медленно,но главное.что идёт[/quote] Все будет хорошо.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2011 года Paradies пишет: ну я тоже почти на месте.вернее вних идёт вниз вес,но оочень медленно,но главное.что идёт Все будет хорошо....
Nfya	Идёт сохранение... [quote="mia685"]ну в среднем 5-6 секунд, счет идет 1001, 1002....... я уже привыкла и мне не нужны перерывы между упражнениями, я уже не сбиваюсь и не кашляю когда выдыхаю.... а еще потому что с Грир делаю, у нее темп хороший, когда делала с книжкой, те же 12 упражнений делала на 10 -13 минут дольше,[/quote] Девочки на практике продолжайте делиться своим мнением!!!! :heart: :) :knicksen: :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2011 года mia685 пишет: ну в среднем 5-6 секунд, счет идет 1001, 1002....... я уже привыкла и мне не нужны перерывы между упражнениями, я уже не сбиваюсь и не кашляю когда выдыхаю.... а еще потому что с Грир делаю, у нее темп хороший, когда делала с книжкой, те же 12 упражнений делала на 10 -13 минут дольше, Девочки на практике продолжайте делиться своим мнением!!!!
Gippopopa	Идёт сохранение... спасибо,думаю попробую обертывания)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2011 года спасибо,думаю попробую обертывания))
Царапинка	Идёт сохранение... [quote="Nfya"]Вы, принимали на своей практике и делали массаж и обертывание с медом, голубой глиной и водорослями - быстро процесс идет или как ?[/quote] да, делаю массаж с кремом(обычный или против цел.) и 2-3 раза в неделю обертывание(с медом или голубой глиной), быстрей процесс похудения в проблемных зонах идет, т.к. увеличивается кровоток ну там анатомия начинается, а кожа потом-просто класс! Про водоросли только читала-тоже способствуют уменьшению объемов, но не пробовала.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2011 года Nfya пишет: Вы, принимали на своей практике и делали массаж и обертывание с медом, голубой глиной и водорослями - быстро процесс идет или как ? да, делаю массаж с кремом(обычный или против цел.) и 2-3 раза в неделю обертывание(с медом или голубой глиной), быстрей процесс похудения в проблемных зонах идет, т.к. увеличивается кровоток ну там анатомия начинается, а кожа потом-просто класс! Про водоросли только читала-тоже способствуют уменьшению объемов, но не пробовала..
Царапинка	Идёт сохранение... [quote="Nfya"]Вы, принимали на своей практике и делали массаж и обертывание с медом, голубой глиной и водорослями - быстро процесс идет или как ?[/quote] да, делаю массаж с кремом(обычный или против цел.) и 2-3 раза в неделю обертывание(с медом или голубой глиной), быстрей процесс похудения в проблемных зонах идет, т.к. увеличивается кровоток ну там анатомия начинается, а кожа потом-просто класс! Про водоросли только читала-тоже способствуют уменьшению объемов, но не пробовала.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2011 года Nfya пишет: Вы, принимали на своей практике и делали массаж и обертывание с медом, голубой глиной и водорослями - быстро процесс идет или как ? да, делаю массаж с кремом(обычный или против цел.) и 2-3 раза в неделю обертывание(с медом или голубой глиной), быстрей процесс похудения в проблемных зонах идет, т.к. увеличивается кровоток ну там анатомия начинается, а кожа потом-просто класс! Про водоросли только читала-тоже способствуют уменьшению объемов, но не пробовала..
виллоу	Идёт сохранение... я тоже делаю обертывания и ванны ( правда всего 2 недели ), но объемы пока не уходят....да и вес по чуть-чуть. но все же это лучше чем ни чего не делать :knicksen: и я наконец то купила диск с сидни кроуфорд, буду пробовать делать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 февраля 2011 года я тоже делаю обертывания и ванны ( правда всего 2 недели ), но объемы пока не уходят....да и вес по чуть-чуть. но все же это лучше чем ни чего не делать и я наконец то купила диск с сидни кроуфорд, буду пробовать делать
mia685	Идёт сохранение... [quote="Nfya"][quote="mia685"]ну в среднем 5-6 секунд, счет идет 1001, 1002....... я уже привыкла и мне не нужны перерывы между упражнениями, я уже не сбиваюсь и не кашляю когда выдыхаю.... а еще потому что с Грир делаю, у нее темп хороший, когда делала с книжкой, те же 12 упражнений делала на 10 -13 минут дольше,[/quote] Девочки на практике продолжайте делиться своим мнением!!!! :heart: :) :knicksen: :joke:[/quote] за месяц - талия - 5 см, бедра-2,5 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2011 года Nfya пишет: mia685 пишет: ну в среднем 5-6 секунд, счет идет 1001, 1002....... я уже привыкла и мне не нужны перерывы между упражнениями, я уже не сбиваюсь и не кашляю когда выдыхаю.... а еще потому что с Грир делаю, у нее темп хороший, когда делала с книжкой, те же 12 упражнений делала на 10 -13 минут дольше, Девочки на практике продолжайте делиться своим мнением!!!! за месяц - талия - 5 см, бедра-2,5
Paradies	Идёт сохранение... девчонки,привет ;) я БФ без перерыва только 6 дней делаю.поэтому скажу,когда хотя бы недели 4 пройдёт :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 апреля 2011 года девчонки,привет я БФ без перерыва только 6 дней делаю.поэтому скажу,когда хотя бы недели 4 пройдёт
ната во всём первая	Идёт сохранение... здравствуйте меня зовут Наталья возьмите меня к себе в компанию,плиз Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 июля 2011 года здравствуйте меня зовут Наталья возьмите меня к себе в компанию,плиз
виллоу	Идёт сохранение... [b]1980ната[/b], привет. конечно :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 июля 2011 года 1980ната, привет. конечно
ната во всём первая	Идёт сохранение... спосибочки :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июля 2011 года спосибочки
ната во всём первая	Идёт сохранение... [quote="виллоу"]я тоже делаю обертывания и ванны ( правда всего 2 недели ), но объемы пока не уходят....да и вес по чуть-чуть. но все же это лучше чем ни чего не делать :knicksen: и я наконец то купила диск с сидни кроуфорд, буду пробовать делать[/quote] конечно лучше чем ничего не делать.МОЛОДЧИНА!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июля 2011 года виллоу пишет: я тоже делаю обертывания и ванны ( правда всего 2 недели ), но объемы пока не уходят....да и вес по чуть-чуть. но все же это лучше чем ни чего не делать и я наконец то купила диск с сидни кроуфорд, буду пробовать делать конечно лучше чем ничего не делать.МОЛОДЧИНА!!!!
виллоу	Идёт сохранение... [b]1980ната[/b], а ты что нибудь делаешь? ванночки, обертывания? у меня вот пленка закончилась, так все руки не доходят купить....а уже позарез надо :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июля 2011 года 1980ната, а ты что нибудь делаешь? ванночки, обертывания? у меня вот пленка закончилась, так все руки не доходят купить....а уже позарез надо
ната во всём первая	Идёт сохранение... я пока делаю не очень сложную гимнастику т.к вес ещё большой и принемаю солевые ванны Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июля 2011 года я пока делаю не очень сложную гимнастику т.к вес ещё большой и принемаю солевые ванны
виллоу	Идёт сохранение... [quote="1980ната"]я пока делаю не очень сложную гимнастику [/quote] я тоже на такую перешла и еще стараюсь много ходить, для меня с таким весом, синди оказалась сложноватой :( поняла что на данный момент для меня ходьба-это идеальный вариант. :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июля 2011 года 1980ната пишет: я пока делаю не очень сложную гимнастику я тоже на такую перешла и еще стараюсь много ходить, для меня с таким весом, синди оказалась сложноватой поняла что на данный момент для меня ходьба-это идеальный вариант.
ната во всём первая	Идёт сохранение... я кстати тоже пробовала Синди.Потом 3 дня так сильно страдала Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июля 2011 года я кстати тоже пробовала Синди.Потом 3 дня так сильно страдала
виллоу	Идёт сохранение... [quote="1980ната"]я кстати тоже пробовала Синди.Потом 3 дня так сильно страдала [/quote] мне кажется что это уже для изрядно схуднувших Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 июля 2011 года 1980ната пишет: я кстати тоже пробовала Синди.Потом 3 дня так сильно страдала мне кажется что это уже для изрядно схуднувших
ната во всём первая	Идёт сохранение... ЭТО ТОЧНО,НО Я ПОСЛЕ ТОГО РАЗА НИ РАЗУ НЕ ЗАНИМАЛАСЬ :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 июля 2011 года ЭТО ТОЧНО,НО Я ПОСЛЕ ТОГО РАЗА НИ РАЗУ НЕ ЗАНИМАЛАСЬ
виллоу	Идёт сохранение... вчера делала " жиросжигающую ванну"....чет безрезультатно, хотя кто его знает может без неё было бы гораздо хуже :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 июля 2011 года вчера делала " жиросжигающую ванну"....чет безрезультатно, хотя кто его знает может без неё было бы гораздо хуже

Лиза0204
3 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Участник	18.04.2024	19.04.2024	20.04.2024	21.04.2024	22.04.2024	23.04.2024	24.04.2024	25.04.2024	26.04.2024
Gippopopa
Lena0577
maigeorgia1
nadochka
Nfya
Senira
ULbIBKA
Victorias2
анка178
Жемчуг
Ксюша1905
Леена2
Марфуша2015
Матумба
Наталия СС
Натик-Натик1
Ритуся1
Царапинка
чареза
	18.04.2024	19.04.2024	20.04.2024	21.04.2024	22.04.2024	23.04.2024	24.04.2024	25.04.2024	26.04.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Объём живота:	см

Клуб худеющих"Красота - это работа"! СУПЕРРР!!!:-)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры