Марафон на вылет сезон "Зима-Лето 2023!!!"

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

Lenok Il
# 5 февраля 2023 года
Всем приветы, и отвесов! После отчета 04.02.2023 нас никто не покинул и это радует
Итоговая таблица после отчета готова!
ALEXANDRINA39
# 5 февраля 2023 года
diet136
# 11 февраля 2023 года
Доброе субботнее утро Всех с отвесами, у кого отвесы Если вес стоит- тоже хорошо, скоро будет прогресс Если плюс- не унывать, это знак, что пора действовать
diet136
# 12 февраля 2023 года
Доброе утро Так много девочек не отчитались вчера. Забыли или не успели
maslennikova-2019
# 12 февраля 2023 года
Господи, у меня процесс по-маленьку идет. Но тут прям работа. Дефицит держи, спортом занимайся, активность бытовую и внетренировочную соблюдай. Ходи как хочешь, но не меньше 15000шагов. Начала бегать. Пока в зале, весной хочу в парк выйти, а для этого надо непрерывный бег довести хотя бы до 40 минут, чтобы не задыхаться. Пока мння хватает на 20 мин прям в кайф, еще 10минут через силу, и 20 минут быстрым шагом и еще 10 спокойным шагом. Скорость дорожки 8.
картошечка
# 12 февраля 2023 года
maslennikova-2019 пишет:
Господи, у меня процесс по-маленьку идет. Но тут прям работа. Дефицит держи, спортом занимайся, активность бытовую и внетренировочную соблюдай. Ходи как хочешь, но не меньше 15000шагов. Начала бегать. Пока в зале, весной хочу в парк выйти, а для этого надо непрерывный бег довести хотя бы до 40 минут, чтобы не задыхаться. Пока мння хватает на 20 мин прям в кайф, еще 10минут через силу, и 20 минут быстрым шагом и еще 10 спокойным шагом. Скорость дорожки 8.
Круть
diet136
# 12 февраля 2023 года
maslennikova-2019 пишет:
Господи, у меня процесс по-маленьку идет. Но тут прям работа. Дефицит держи, спортом занимайся, активность бытовую и внетренировочную соблюдай. Ходи как хочешь, но не меньше 15000шагов. Начала бегать. Пока в зале, весной хочу в парк выйти, а для этого надо непрерывный бег довести хотя бы до 40 минут, чтобы не задыхаться. Пока мння хватает на 20 мин прям в кайф, еще 10минут через силу, и 20 минут быстрым шагом и еще 10 спокойным шагом. Скорость дорожки 8.
Молодец!!! А я минуту бежать не могу На маршрутку бежала, так думала чиканусь
puncher1973
# 12 февраля 2023 года
diet136, аналогично))
diet136
# 12 февраля 2023 года
puncher1973 пишет:
diet136, аналогично))
Keto cat
# 12 февраля 2023 года
puncher1973 пишет:
diet136, аналогично))
если я бег вам тоже стоит бежать, ибо заставить меня БЕЖАТЬ может только что-то воистину страшное
Lenok Il
# 12 февраля 2023 года
Всем доброго! Итоговая таблица будет сегодня.
diet136
# 13 февраля 2023 года

Доброе утро понедельника!!! Пусть будет день счастливый и отвесный
diet136
# 13 февраля 2023 года
Всем удачи!!!
diet136
# 13 февраля 2023 года
Keto cat пишет:
puncher1973 пишет:
diet136, аналогично))
если я бег вам тоже стоит бежать, ибо заставить меня БЕЖАТЬ может только что-то воистину страшное
thyhe
# 13 февраля 2023 года
Я забыла Активные выходные
картошечка
# 13 февраля 2023 года
Девчата всех с новой неделей, пусть она будет лёгкой но насыщенной !!!

diet136
# 13 февраля 2023 года
картошечка пишет:
Девчата всех с новой неделей, пусть она будет лёгкой но насыщенной !!!

Красота какая
diet136
# 14 февраля 2023 года
maslennikova-2019
# 17 февраля 2023 года
и что то все молчат а между тем завтра отчетный день.
puncher1973
# 17 февраля 2023 года
maslennikova-2019, рот на замке)

Страницы:
1 ... 10 11 12 13 14 ... 19