1%



Описание клуба

Клуб создан для тех кто готов к честному и открытому соревнованию, но не друг с другом а с самим собой ))) Для тех кто готов добиваться своих целей!!! Для тех кто не отступает и не сдается!!!
Основатель: Lenok Il
Вступление: открытое
Члены клуба: 79 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши цели 04 апреля 2020!!
Наши цели 28 марта 2020!!!
Наши цели 21 марта 2020!!!
Наши цели 14 марта 2020!!!
Наши цели 07 марта 2020!!!
Наши цели 29 февраля 2020!!!
Наши цели 22 февраля 2020!!!
Наши цели 15 февраля 2020!!!
Наши цели 08 февраля 2020!!!
Наши цели 01 февраля 2020г.!!!
Наши цели 25 января 2020!!!
Наши цели 18 января 2020!!!
Наши цели 11 января 2020!!!
Наши цели 4 января 2020!!!
Наши цели 28 декабря 2019!!!
Наши цели 21 декабря 2019!!!
Наши цели 14 декабря 2019!!!
Наши цели 07 декабря 2019!!!
Наши цели 30 ноября 2019!!!
Наши цели 23 ноября 2019!!!
Наши цели 16 ноября 2019!!!
Наши цели 09 ноября 2019!!!
Наши цели 02 ноября 2019!!!
Наши цели 26 октября 2019!!!
Наши цели 19 октября 2019!!!
Наши цели 12 октября 2019!!!
Наши цели 05 октября 2019!!!
Наши цели 28 сентября 2019!!!
Наши цели 21 сентября 2019!!
Наши цели 14 сентября 2019!!!
Наши цели 07 сентября 2019!!!
Наши цели 31 августа 2019!!!
Наши цели 24 августа 2019!!!
Наши цели 17 августа 2019!!!
Наши цели 10 августа 2019!!!
Наши цели 03 августа 2019!!!
Наши цели 27 июля 2019!!!
Наши цели 20 июля 2019!!!
Наши цели 13 июля 2019!!!
Наши цели 06 июля 2019!!!
Наши цели 29 июня 2019!!!
Наши цели 22 июня 2019!!!
Наши цели 15 июня 2019!!!
Наши цели 08 июня 2019!!!!
Наши цели 01 июня 2019!!!
Наши цели 25 мая 2019!!!
Наши цели 18 мая 2019!!!
Наши цели 11 мая 2019!!!!
Наши цели 04 мая 2019!!!!
Наши цели 27 апреля 2019!!!!
Наши цели 20 апреля 2019!!!!
Наши цели 13 апреля 2019!!!!
Беседка
Правила клуба!!!
Наши цели 21 декабря 2019!!!

Ejevi4ka

Идёт сохранение...

# 20 мая 2019 года
Иринай1 пишет:
Если вы 11 мая поставили цель - определённый вес к 18 мая, то 18 мая вы никак не наберёте какой-то вес к новому обязательству. Посмотрите "наши цели" - с 11 по 18; с 18 по 25. Тут уж не разгуляешься! Получить медаль и "потом толстеть" никак не получиться!
Я имела ввиду, что в одну неделю можно худеть = медаль,
в следующую набрать обратно сброшенный вес = цель не выполнена, но медаль не отбирают,
на третью неделю повторить результаты первой = вторая медаль и т.д

Иринай1 пишет:
сколько вам надо будет сбрасывать через 10 недель
Согласна, что разница есть и при меньшем весе можно не успеть похудеть на 1% за неделю. Но при втором способе подсчета есть шанс получить награду на следующей неделе, как только доберется этот 1% в целом. Я имею вводу, если медали давать не за недельную цель, а за каждый процент от начального веса.
Вот еще нюанс первого варианта подсчета, если я буду каждую неделю худеть на 0,9% - я буду молодец, но без медалей совсем.

Хотя медали, в данной ситуации такая ерунда, но раз они призваны стимулировать и радовать, то они должны как-то отражать реальный результат.
Ejevi4ka

Идёт сохранение...

# 20 мая 2019 года
А вообще, я хочу стать стройной а не получить медаль, естественно Девочки, не воспринимайте серьезно
Иринай1

Идёт сохранение...

# 20 мая 2019 года
Ejevi4ka пишет:
Я имела ввиду, что в одну неделю можно худеть = медаль,
в следующую набрать обратно сброшенный вес = цель не выполнена, но медаль не отбирают,
на третью неделю повторить результаты первой = вторая медаль и т.д
Ну это точно какая-то ерунда, а не результат.
Посмотрим, что ответит Лена. Думаю, весь смысл в том, чтобы 1% был именно в неделю, а не размазывать его 2-3 недели.
Ejevi4ka пишет:
если я буду каждую неделю худеть на 0,9% - я буду молодец, но без медалей совсем.
Ну тут уж или дожимать и получать медаль, или оставаться просто молодцом!
slender and healthy vegan

Идёт сохранение...

# 20 мая 2019 года
Даже и не рассчитывала,что у меня будет медаль
svetlkovale

Идёт сохранение...

# 20 мая 2019 года
Для меня самое главное моё пузико , а вернее его отсутствие ещё сантиметров на 10 и будет мне счастье , а если в процессе я ещё и получу медалью, то
Lenok Il

Идёт сохранение...

# 1 июня 2019 года
Всех поздравляю!!!! Наш клуб первый в рейтингах
Иринай1

Идёт сохранение...

# 1 июня 2019 года
Lenok Il пишет:
Всех поздравляю!!!! Наш клуб первый в рейтингах
О! Это очень приятно!
Яценко Марина

Идёт сохранение...

# 1 июня 2019 года
Девочки ПОЗДРАВЛЯЮ всех
Lenok Il

Идёт сохранение...

# 1 июня 2019 года
Яценко Марина пишет:
Девочки ПОЗДРАВЛЯЮ всех
Оууу, новая аватарка
Яценко Марина

Идёт сохранение...

# 1 июня 2019 года
Да Леночка, похудевшая слегка
Анюта Макарова

Идёт сохранение...

# 1 июня 2019 года
Lenok Il пишет:
Всех поздравляю!!!! Наш клуб первый в рейтингах
Здорово, молодцы
Иринай1

Идёт сохранение...

# 1 июня 2019 года
Яценко Марина пишет:
Девочки ПОЗДРАВЛЯЮ всех
Даже тех, кто ничего не сбросил, а даже набрал? Как-то даже неудобно
Lenok Il

Идёт сохранение...

# 1 июня 2019 года
Иринай1 пишет:
Яценко Марина пишет:
Девочки ПОЗДРАВЛЯЮ всех
Даже тех, кто ничего не сбросил, а даже набрал? Как-то даже неудобно
Сегодня набрала, но завтра сбросишь. Ставим цель и идем к ней и точка
Яценко Марина

Идёт сохранение...

# 1 июня 2019 года
Вот вот, продолжаем
Иринай1

Идёт сохранение...

# 14 июня 2019 года
Девочки, всем привет! Какое-то у нас затишье. Точно знаю, что все работают над собой. Завтра отчёт, и я рада, что цель к 15-му почти достигнута. Правда, я сегодня не взвешивалась с утра, улетела на работу и забыла. Да ещё КД, наверное, внесут свои коррективы. Я сейчас на протасовке первую неделю. Надеюсь на обещанный диетой результат. Но больше всего я надеюсь на прекращение вечернего жора и тяги к сладкому.
Natika

Идёт сохранение...

# 15 июня 2019 года
Леночка, а цели пишем на следующую неделю?
Lenok Il

Идёт сохранение...

# 15 июня 2019 года
Natika пишет:
Леночка, а цели пишем на следующую неделю?
Конечно
Natika

Идёт сохранение...

# 15 июня 2019 года
Lenok Il,
vasilisa6900

Идёт сохранение...

# 18 июня 2019 года
яная АННА,ПОЗДРАВЛЯЮ В ВСТУПЛЕНИЯ В КЛУБ!!!

ПУСТЬ СОПУТСТВУЕТ ВАМ УДАЧА!!!

И ГЛАВНОЕ НЕ СДАВАЙТЕСЬ,ЭТО САМЫЙ ВЕЛИКИЙ ГРЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ!!!
Иринай1

Идёт сохранение...

# 18 июня 2019 года
vasilisa6900 пишет:
яная АННА,ПОЗДРАВЛЯЮ В ВСТУПЛЕНИЯ В КЛУБ!!!
Присоединяюсь к поздравлениям! Правильное решение!

Страницы:
1 ... 12 13 14 15 16







Сейчас на сайте:
aida-leskova ketrinb lalina6 loc160 Olena77 paskuchchi89 Svitlana14 Вихрь

Всего на сайте: 12
Статусы:
agent_mindfulnessВладей собой среди толпы смятенной
arkobolena060- У тебя бывают приступы лени? - У меня бывают приступы активности. Лень - мое нормальное состояние
irina20052Если решила худеть - худей не к лету - для себя! И перестань себя стесняться!
ValissaЯ не худею, я лечусь.
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.
НЕжныйАНГЕЛ-22кг!!! Йухуууу!!!
yakovenco523Хочу быть счастливой
ОТКРОВЕНИЯКак перестать считать себя гением синей птицы?

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная