МаггиЧеское похудение

Всем привет!

Привет) Я на Магги творожной. Второй день.Никакого отвеса. Возможно, каждый день взвешиваться не буду, чтоб не разочароваться, но я с вами)). Мне 26 лет, в декрете. Цель- к лету привести себя в порядок.

Привет!) я первый день на магги. Никогда на ней не сидела. Запустила себя(((( нужно приходить в форму. День ещё не закончился, но чувствую уже похудела

Савельева Ната, я если чесно ни на одной диете не могла сидеть(( в первый день срывалась. Этот раз настроила ь на победу!

Кстати , не поленилась и подсчитала , сколько ккал за сегодняшний день . Всего получилось 900. Из них 62% белки , 12% жиры, 26% углеводы ... вроде должна худеть 🤔

Чита Я пишет:

А я подсела на тибетскую утреннюю гимнастику.

Никогда не слышала от такой

Привет) Когда увидела +100 г вообще потухла .. но решила продолжать.. Списываю эти 100 г на возникшую проблему.. закупорило меня .. уж извините за подробности), но это всегда для меня проблема, когда сажусь на диету.. и вода не помогает. Сегодня заварю сенну. Так что завтра увижу реальную цифру .. Когда 1.5 месяца назад начала худеть, организм тоже воспротивился, но мне помог овсяный кисель по утрам. Но сейчас овсянку нельзя .. Кстати, про овсяный кисель и тибетскую гимнастику узнала из роликов Ольги Орловой . Вернее, первоначально узнала про ТБ от знакомой. У нее при росте 156 вес был 89 и проблемы с давлением. Стала делать ТБ - отказалась от таблеток, давление стабилизировалось, И перешла на сыроедение. За 6 месяцев сбросила 20 кг. .. но сыроедение для меня - это уж слишком экстремально, но ТГ взяла на вооружение) . .

alonaovsiienko, да я когда Ваши - 1 увидела, так сама обрадовалась, как-будто со своим кг рассталась

Девочки, привет! Я с понедельника на диете, и за 2 дня вес на весах уменьшился на 1700. Об’яснкние этому очень просто, уходит вода и содержимое кишечника. Я скажу по своему опыту так, если у вас более-менее стабильные вес и режим питания, то сильно быстро вес уходить не будет, а если голодовка сменяется зажорами, то такая картина как у меня вполне нормальная. И ещё момент, девочки, у меня после похудения прошлогоднего сбилось все, раньше я была в стабильном весе 70-71 кг при росте 176. Потом резко поправилась на 13 кг. Ровно год назад села на диету (вначале исключила сладкое, картофель, мучное, а потом один круг Магги), похудела быстро, с конца февраля до начала июня я похудела на 19 кг, но у меня ещё и спорт был, бег и силовые нагрузки ежедневно. Фигура была хорошая, подтянулась (у меня вечные комплекс на эту тему), но с едой проблемы. Об’едания сменялись голодовками, а потом ситуация вообще вышла из под контроля. Все случилось как во сне, ко мне опять вернулись мои кг, и я стала весить 85 кг. Я никогда не относилась серьезно к словам тех, кто делал акцент на то, что не только похудел, но и сохранил вес. А это такой труд, в большей мере даже чем само похудение.
От того что вес набрала, у меня такая депрессия накатила. Не пошла на новогодний корпоратив потому что не смогла натянуть купленное месяц назад очень красивое платье. Я росла как на дрожжах. Садилась на Магги и опять срывалась. Сейчас вот опять, настрой серьезный.

https://youtu.be/M91ijLr2ug0