Марафон "Стань лучшей версией себя"



Описание клуба

Это стодневный марафон-преображение, являющийся комплексом процедур перед летним сезоном! Здесь мы стройнеем, делаем уходовые и оздоровительные процедуры: заниматься физ.нагрузкой, массажем, соблюдать витаминный и питьевой режим, ухаживать за кожей лица и тела, ухаживать за волосами.
Основатель: maralka-2019
Вступление: открытое
Члены клуба: 42 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 4.10.2019 11.10.2019 18.10.2019 25.10.2019 1.11.2019 8.11.2019 15.11.2019 22.11.2019 29.11.2019
71tasha
aklasur667
alena melena 125
amk808
anuta8703 87.8
Carsa_S
elenadmit80
Evga1981 73.9 74.4 75.2 74.5 74 74.2
galimzhanova...
Gluk18
hazell 85.2 86 86.6
JC-olga
juliefall25
Katerina4ka 68.2 68.9 68.5 65.1
Lisa80
MamaZlaty07 76 75.1 73.6 76.3 77
maralka-2019
natalya nozdrina 80.5 81 80.3 79.7 79.5 79
nina nv66
nusha040582
ol0412 73.3 73.6 74.1 74.1 74.4 0.7 73.1
olgaleshan
olushka97 78.9
ox b2012 94
starosta1225 74 73.9 74.1 73.7 73.8 73.1 71.8
SveteLana
tata2019tata
Tehnik_Olga
vlasovanv83
yuliya-chita
Джулия1985
Дианочка210
Зарянушка
Зеленова...
Зинна 76.3
Ира_Ф
Лушенька
ЛюблюРомашку
МирцаЯ
Наточка
симпотяжка
Танюшка Фирсова
4.10.2019 11.10.2019 18.10.2019 25.10.2019 1.11.2019 8.11.2019 15.11.2019 22.11.2019 29.11.2019


Форум клуба

aklasur667

Идёт сохранение...

# 22 февраля в 16:47
Поздравляю всех с началом упорной работы над собой!!!!
ol0412

Идёт сохранение...

# 23 февраля в 21:13
aklasur667, спасибо, начинаем стараться!
juliefall25

Идёт сохранение...

Всем привет 😘 Поздравляю с 8 марта
💐🌹🐝🌻🌸 Весны, любви и тепла ❤️
juliefall25

Идёт сохранение...

Самое главное не переесть в праздники 😂🎂🍾
alena melena

Идёт сохранение...

# 1 сентября в 23:39
Такое красивое название, а в клубе тишина...
симпотяжка

Идёт сохранение...

# 2 сентября в 4:44
да,то неправильно
MamaZlaty07

Идёт сохранение...

# 2 сентября в 8:03
ну, что? Стряхнем пыль с этого красивого названия?
симпотяжка

Идёт сохранение...

# 2 сентября в 13:46
УЖо
alena melena

Идёт сохранение...

# 2 сентября в 15:20
давно пора
MamaZlaty07

Идёт сохранение...

# 2 сентября в 20:56
такими постами этого не сделать...
Давайте или писать что-то нормальное или тут ловить нечего
симпотяжка

Идёт сохранение...

# 6 сентября в 4:46
Привет всем.
Посмотрела что то не движется у нас никак дело. Надо уже о Новогодних праздниках задумываться. Лето уже прос...ли...
Может грубо, но точно.
За мою веселую зиму мы с моим спутником набрали по 10 кг, а он еще и больше. Так вот - он почти сбросил. А я кг туда - кг - обратно.
Сбросил он без диет. Просто закрыл рот, перестал жрать на ночь(кстати, в его питании присутствуют элементы интервального голодания, закачал себе приложение и по нему выполняет упры. Результаты очень реальные...
MamaZlaty07

Идёт сохранение...

# 7 сентября в 7:01
симпотяжка пишет:
За мою веселую зиму
когда у тебя уже зима была?
симпотяжка

Идёт сохранение...

# 7 сентября в 11:06
Лето вообще вспомнить не могв
alena melena

Идёт сохранение...

# 8 сентября в 0:25
Дааа, мужики вообще легче худеют. Мой тоже, взял и похудел на 14 кг, тоже перестал есть по вечерам, упры делал из школьной зарядки. Сказал, что когда вечером хочется есть - нужно качать пресс, тогда аппетит пропадает. А я все топчусь на месте. Лентяйка я







Статусы:

Все будет хорошо! может быть не сразу, но будет

tanya kozlovskaya 2018
2 дня назад
irinochka 64Все будет хорошо, я узнавала
НЕжныйАНГЕЛ115,9!!! до следующей цели 1 кг!!!
Таня271Худею к Новому году на 4 кг))))Все получится))
OklaraОжидание радости, тоже радость.
Ю-лия_hvНе худеет только тот, кто все время лишь собирается худеть
Танюля-rznКак же приятно ежедневно видеть минус на весах!!!
k500ЖРУ ВСЁ ЧТО ДАЮТ !!!
litwak nastyaYes you can.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная