Марафон "Стань лучшей версией себя"



Описание клуба

Это стодневный марафон-преображение, являющийся комплексом процедур перед летним сезоном! Здесь мы стройнеем, делаем уходовые и оздоровительные процедуры: заниматься физ.нагрузкой, массажем, соблюдать витаминный и питьевой режим, ухаживать за кожей лица и тела, ухаживать за волосами.
Основатель: maralka-2019
Вступление: открытое
Члены клуба: 42 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 7.08.2020 14.08.2020 21.08.2020 28.08.2020 4.09.2020 11.09.2020 18.09.2020 25.09.2020 2.10.2020
71tasha
aklasur667
alena melena
amk808
anuta8703
Carsa_S
elena kurmacheva 68.2 67.9 66.3
elenadmit80
Evga1981
galimzhanova...
hazell
JC-olga
juliefall25 66.4 65.3 64.9 64.6 63.7
Katerina4ka
Lisa80
MamaZlaty07
maralka-2019
natalya nozdrina
nina nv66
nusha040582
ol0412 74 74.2 73.7 74.1 73.9 72.9 73.5
olushka97 82
ox b2012
s n a7
starosta1225 72 72.2 71.7 72.7 72 71.9
SveteLana
tata2019tata
Tehnik_Olga
vlasovanv83
vvyashch
yuliya-chita
Джулия1985
Дианочка210
Зарянушка
Зеленова...
Зинна
Ира_Ф
Лушенька
ЛюблюРомашку 98.6 97.1
МирцаЯ
симпотяжка
Танюшка Фирсова 91.5 90.5 89.7
7.08.2020 14.08.2020 21.08.2020 28.08.2020 4.09.2020 11.09.2020 18.09.2020 25.09.2020 2.10.2020


Форум клуба

aklasur667

Идёт сохранение...

# 22 февраля 2019 года
Поздравляю всех с началом упорной работы над собой!!!!
ol0412

Идёт сохранение...

# 23 февраля 2019 года
aklasur667, спасибо, начинаем стараться!
juliefall25

Идёт сохранение...

# 8 марта 2019 года
Всем привет 😘 Поздравляю с 8 марта
💐🌹🐝🌻🌸 Весны, любви и тепла ❤️
juliefall25

Идёт сохранение...

# 8 марта 2019 года
Самое главное не переесть в праздники 😂🎂🍾
alena melena

Идёт сохранение...

# 1 сентября 2019 года
Такое красивое название, а в клубе тишина...
симпотяжка

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2019 года
да,то неправильно
MamaZlaty07

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2019 года
ну, что? Стряхнем пыль с этого красивого названия?
симпотяжка

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2019 года
УЖо
alena melena

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2019 года
давно пора
MamaZlaty07

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2019 года
такими постами этого не сделать...
Давайте или писать что-то нормальное или тут ловить нечего
симпотяжка

Идёт сохранение...

# 6 сентября 2019 года
Привет всем.
Посмотрела что то не движется у нас никак дело. Надо уже о Новогодних праздниках задумываться. Лето уже прос...ли...
Может грубо, но точно.
За мою веселую зиму мы с моим спутником набрали по 10 кг, а он еще и больше. Так вот - он почти сбросил. А я кг туда - кг - обратно.
Сбросил он без диет. Просто закрыл рот, перестал жрать на ночь(кстати, в его питании присутствуют элементы интервального голодания, закачал себе приложение и по нему выполняет упры. Результаты очень реальные...
MamaZlaty07

Идёт сохранение...

# 7 сентября 2019 года
симпотяжка пишет:
За мою веселую зиму
когда у тебя уже зима была?
симпотяжка

Идёт сохранение...

# 7 сентября 2019 года
Лето вообще вспомнить не могв
alena melena

Идёт сохранение...

# 8 сентября 2019 года
Дааа, мужики вообще легче худеют. Мой тоже, взял и похудел на 14 кг, тоже перестал есть по вечерам, упры делал из школьной зарядки. Сказал, что когда вечером хочется есть - нужно качать пресс, тогда аппетит пропадает. А я все топчусь на месте. Лентяйка я
Люлечка23

Идёт сохранение...

# 2 января в 7:49
привет, девчата, с наступившим.
как тихо в болталке. с осени тишина ..
--
блин, 1 января ночью была в гостях, сидели за столом, и леха для кого-то селфи делал,
я себя видела на фотке издалека, оперлась локтями на стол и ссутулила плечи, и, помню, они такие широкие огромные были на фотке (((( даже сжатые ((( капец.
--
сижу, видосы бубновского смотрю про спинку
и пью кофеек
симпотяжка пишет:
Лето уже прос...ли..
а у меня наоборот, 19 год сложился так, что худела как раз летом, это нонсенс, обычно зимою скидываю)







Статусы:
ponochka23825-30 неделя 5-я. питаться зеленой едой. кабачки, перцы, огурцы, яблоки.
coolohnoПохудеть до 100 кг
aleksa_32Баллада о солдате. Выбор Востокгазпрома на сентябрь 2020
НЕжныйАНГЕЛ-36 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Т-Т-ТЕсли ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя
GradaПривес 600 г. А и всего-то яблок наелась.
Танюшка ЛапушкаСчастье есть! Его не может не быть!
FreeStyle Victoryзло живёт ровно столько, сколько мы о нём помним
innashpitzbergИ теперь как прошлым летом, не грущу и не читаю, озаренный тихим светом, дни прозрачные считаю(с)
ЛаураЯпродолжаем начатый путь!!! =)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная