Марафон "Стань лучшей версией себя"



Описание клуба

Это стодневный марафон-преображение, являющийся комплексом процедур перед летним сезоном! Здесь мы стройнеем, делаем уходовые и оздоровительные процедуры: заниматься физ.нагрузкой, массажем, соблюдать витаминный и питьевой режим, ухаживать за кожей лица и тела, ухаживать за волосами.
Основатель: maralka-2019
Вступление: открытое
Члены клуба: 40 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 2.08.2019 9.08.2019 16.08.2019 23.08.2019 30.08.2019 6.09.2019 13.09.2019 20.09.2019 27.09.2019
71tasha 80 81.4
aklasur667
alena melena 123 123 123
amk808
Carsa_S
elenadmit80
Evga1981 74.1 73.7 74.9 75 75.3 75.5
galimzhanova...
Gluk18
hazell 85.9 85 85 84.8 85.6
JC-olga
juliefall25
Lisa80
MamaZlaty07 75.1 74.1 71.5
maralka-2019
natalya nozdrina 83.5 83.7 83.6 84 83.7 82.8
nina nv66
nusha040582
ol0412 71.9 71.8 71.9 73.5 74.2 73.7 73.6 72.7
olgaleshan
olushka97 78.9 78.9 79
ox b2012
starosta1225 73.5 74.5 74.3 73.5 73.4 72.4 72.4
SveteLana
tata2019tata
Tehnik_Olga
vlasovanv83 84.3
yuliya-chita
Джулия1985
Дианочка210
Зарянушка
Зеленова...
Зинна
Ира_Ф
Лушенька 71.1
ЛюблюРомашку 104.2 106.8 106.1
МирцаЯ
Наточка
симпотяжка 68.4 67.7
Танюшка Фирсова
2.08.2019 9.08.2019 16.08.2019 23.08.2019 30.08.2019 6.09.2019 13.09.2019 20.09.2019 27.09.2019


Форум клуба

aklasur667

Идёт сохранение...

# 22 февраля в 16:47
Поздравляю всех с началом упорной работы над собой!!!!
ol0412

Идёт сохранение...

# 23 февраля в 21:13
aklasur667, спасибо, начинаем стараться!
juliefall25

Идёт сохранение...

Всем привет 😘 Поздравляю с 8 марта
💐🌹🐝🌻🌸 Весны, любви и тепла ❤️
juliefall25

Идёт сохранение...

Самое главное не переесть в праздники 😂🎂🍾
alena melena

Идёт сохранение...

# 1 сентября в 23:39
Такое красивое название, а в клубе тишина...
симпотяжка

Идёт сохранение...

# 2 сентября в 4:44
да,то неправильно
MamaZlaty07

Идёт сохранение...

# 2 сентября в 8:03
ну, что? Стряхнем пыль с этого красивого названия?
симпотяжка

Идёт сохранение...

# 2 сентября в 13:46
УЖо
alena melena

Идёт сохранение...

# 2 сентября в 15:20
давно пора
MamaZlaty07

Идёт сохранение...

# 2 сентября в 20:56
такими постами этого не сделать...
Давайте или писать что-то нормальное или тут ловить нечего
симпотяжка

Идёт сохранение...

# 6 сентября в 4:46
Привет всем.
Посмотрела что то не движется у нас никак дело. Надо уже о Новогодних праздниках задумываться. Лето уже прос...ли...
Может грубо, но точно.
За мою веселую зиму мы с моим спутником набрали по 10 кг, а он еще и больше. Так вот - он почти сбросил. А я кг туда - кг - обратно.
Сбросил он без диет. Просто закрыл рот, перестал жрать на ночь(кстати, в его питании присутствуют элементы интервального голодания, закачал себе приложение и по нему выполняет упры. Результаты очень реальные...
MamaZlaty07

Идёт сохранение...

# 7 сентября в 7:01
симпотяжка пишет:
За мою веселую зиму
когда у тебя уже зима была?
симпотяжка

Идёт сохранение...

# 7 сентября в 11:06
Лето вообще вспомнить не могв
alena melena

Идёт сохранение...

# 8 сентября в 0:25
Дааа, мужики вообще легче худеют. Мой тоже, взял и похудел на 14 кг, тоже перестал есть по вечерам, упры делал из школьной зарядки. Сказал, что когда вечером хочется есть - нужно качать пресс, тогда аппетит пропадает. А я все топчусь на месте. Лентяйка я







Статусы:

(= в зоне комфорта =)

Federica
44 минуты назад
НЕжныйАНГЕЛЙуухуу! 123,3! Держим курс на 120!!
NNN79nnnВечно худеющая...
brilliну давай....уже реально пора худеть!!!!....
SvetLookЖиву здесь и сейчас!
FreeStyle VictoryСeрп и молот — коси и забивай
Oksana happyМы видим Мир не таким, какой он есть, — мы видим Мир таким, какие Мы есть.
картошечкаХудею с удовольствием!!!))))
юбочка-ЮляНачни день правильно, чтобы легкость и бодрость сопровождали тебя с утра до вечера!
Иза_белла-2017Ничего невозможного нет.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная