Девочки-худелочки



Описание клуба

Основатель: coming
Вступление: открытое
Члены клуба: 39 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Добро пожаловать в клуб

Славина Черныш

Идёт сохранение...

# 8 июня 2017 года
MamaZlaty07, Я от живота кручу хулахуп. Мне помогает. Не так прям как хотелось бы - кручу на талии (она с недавних пор проявилась ), а уходит быстрее попа
MamaZlaty07

Идёт сохранение...

# 8 июня 2017 года
Jane_Oren пишет:
фигня все эти пояса, локально все равно не получится в определенном месте похудеть. У меня были штаны такие, мертвому припарка
да знаю я... у меня был как липучка... с ним надо заниматься, а не сидеть, тогда не локально, но чуть шустрее и кожа не выглядит обвисшей
MamaZlaty07

Идёт сохранение...

# 8 июня 2017 года
Славина Черныш пишет:
MamaZlaty07, Я от живота кручу хулахуп. Мне помогает. Не так прям как хотелось бы - кручу на талии (она с недавних пор проявилась ), а уходит быстрее попа
мне его надо покупать... я после переезда не забрала свой утяжеленный, а обычный - это фигня...все мечтаю о хорошем
вот таком, а у меня был простой, тонкий, но весом 1,5 кг
Славина Черныш

Идёт сохранение...

# 8 июня 2017 года
MamaZlaty07, у меня как на картинке. Даже цвет такой же. Поначалу было больно, крутила надев футболку и куртку спортивную. Потом сняла куртку, сейчас и вовсе на голое тело кручу. Вот сейчас перерыв четыре дня из-за критических дней - уже даже не хватает этого))) Подумываю о более тяжелом варианте. Гантельки ещё импровизированные сделала - полулитровые бутылки водой заполнила. Тоже уже маловат вес - муж обещал влажным песком заполнить. А позже и нормальные куплю.
Katarinaotress

Идёт сохранение...

# 8 июня 2017 года
А я куда то не туда двигаюсь, еще плюс 500 грамм, , странно, ладно продолжаю, не паникую, может завтра минус.
VeronikaN

Идёт сохранение...

# 8 июня 2017 года
Какие вы девочки молодцы! Я сегодня встала, в 6 утра вывела собаку и упала спать обратно. Проснулась, на часы смотрю а там третий час дня! Офигеть поспала

Зато все это время не ела
Jane_Oren

Идёт сохранение...

# 8 июня 2017 года
VeronikaN, везет же. У меня прям мечта целый день проспать. Работаю по пятидневке, подъем в 5.45 сейчас, в школьное время вообще в 5.25. По пятницам я зомби . В выходные сын самое позднее в 8.30 встает и каши требует. Когда сын у бабушки, то по привычке сама уже в 9-10 просыпаюсь и не спиться больше. А недосып - враг похудения. Всё делаю, чтобы худеть, но этот момент мне неподвластен.
VeronikaN

Идёт сохранение...

# 8 июня 2017 года
Jane_Oren, Я тоже давным давно так не дрыхла))) Детей сбагрила бабушкам и дедушкам, пока были экзамены вставала в 6 утра, без будильника. Вымоталась страшно. Я не работаю в пятидневку - фрилансер визажист, бровист - иногда бывают клиентки на макияж и в 6 утра))) но это, конечно, редкость, слава Богу))))
Ptichka

Идёт сохранение...

# 9 июня 2017 года
Всем приветы На улице лето лето у меня - 300 грамм Вчера молодец, Мишка предложил по безалкогольному пиву, отказалась, под сериал пила чай без сахара и ела черешню (если шо съела совсем немного ибо сладкая и Лерке на утро обещала оставить)
Jane_Oren

Идёт сохранение...

# 9 июня 2017 года
Ptichka, привет. А у нас все еще не лето, утром +7 всего, пасмурно и дожди. Потом, уверена, сразу +40 шарахнет.
Ptichka

Идёт сохранение...

# 9 июня 2017 года
Jane_Oren, привет, у нас уже в районе +30, днем еще жарче будет. Тоже сначала было прохладно, а потом бабац +30 +32. Резкая смена конечно тоже не весело.
Katarinaotress

Идёт сохранение...

# 9 июня 2017 года
Всем привет! А у меня минус 400грамм, как всегда как плюс так 1,5 кг как минус то по капле. Но продолжаю.
Славина Черныш

Идёт сохранение...

# 9 июня 2017 года
Katarinaotress, это точно... как предменструальный жор ровно на один вечер - так сразу +килограмм за раз, а сгоняется потом целую неделю
Jane_Oren

Идёт сохранение...

# 9 июня 2017 года
Да уж. Я с середины мая на месте топчусь, сплошные ДР. Раз поем, неделю сходит.
coming

Идёт сохранение...

# 9 июня 2017 года
Jane_Oren пишет:
Всем привет! Меня муж заставляет ходить на каблуках, чтобы он любовался , вчера вот повез купил туфли. На каблуке, но очень удобные, хожу в них сегодня на работе, снимать не охота. Раньше не могла в таких ходить, ступня сверху надувалась подушкой, туфли врезались в кожу, было больно, а сейчас такого вообще нет! Я счастлива просто!
Заодно (пока у мужа настроение меня наряжать) пошла в одежду, и тут парадокс, верх у меня при моих то килограммах 46 размера оказался, а на низ даже 50 не налазит. Супер неравномерное похудение у меня. Зачем спрашивается моему организму такая большая ж***? Почему он не расходует жир оттуда?
В общем, ограничилась одной кофточкой, сил уже не было ничего мерить. Юбка есть 52 размера, в бедрах хорошо, а на талии можно 2 кулака по бокам засунуть. Но если кофта сверху, то не видно.

Тут только кардиошей помогать. Дело в том что с жировой массой приходит целлюлит, перекрывается лимфоток к ножкам, потому жир оттуда уходить и не хочет. Нужно делать именно кардио нагрузки. Бегать-прыгать, чтоб ножки грелись, массаж делать, обертывания, чтобы кровь приливала. Тогда будет по-равномернее
coming

Идёт сохранение...

# 9 июня 2017 года
Ptichka пишет:
Всем приветы


(не ну давай не сегодня, та лень - я блин и сама сделаю, просто посиди рядом потрынди), то ерунда. И такой еще "мужик не собака, на кости не бросается". Блин блинский......

У всех мужиков начинается батхерт, когда жена стройнеет, потому что им кажется, что это повлечет кардинальные перемены в вас, в ваших отношениях и тд. Бессознательно они боятся этого, хотя сознательно могут агитировать тебя на стройность.
Мой такой же. Стоило заикнуться - и пошлаааа пляска - пиццы, пиво, рыбка, мороженое, шоколадки...
coming

Идёт сохранение...

# 9 июня 2017 года
Katarinaotress пишет:
А я куда то не туда двигаюсь, еще плюс 500 грамм, , странно, ладно продолжаю, не паникую, может завтра минус.
может отекла?
coming

Идёт сохранение...

# 9 июня 2017 года
Jane_Oren пишет:
Да уж. Я с середины мая на месте топчусь, сплошные ДР. Раз поем, неделю сходит.
значит надо пересмотреть питание дня когда вечером предстоит чей-то др отмечать.
Днем кушать маленько и белково, а вечером уж гулять
я так делаю, обычно без страшных цифр на утро
Ptichka

Идёт сохранение...

# 9 июня 2017 года
coming пишет:
У всех мужиков начинается батхерт, когда жена стройнеет, потому что им кажется, что это повлечет кардинальные перемены в вас, в ваших отношениях и тд. Бессознательно они боятся этого, хотя сознательно могут агитировать тебя на стройность.
Мой такой же. Стоило заикнуться - и пошлаааа пляска - пиццы, пиво, рыбка, мороженое, шоколадки...
Ага у нас еще все веселее, в викиной квартире закончится ремонт и они съезжаются, но мне при этом сиди у окошка жди Мишеньку обратно
Jane_Oren

Идёт сохранение...

# 9 июня 2017 года
coming пишет:
значит надо пересмотреть питание дня когда вечером предстоит чей-то др отмечать.
Днем кушать маленько и белково, а вечером уж гулять
я так делаю, обычно без страшных цифр на утро
У меня всё под контролем . Принцип моего похудания - не париться. Были ДР, вес стоял, прошли ДР худеем дальше. Режим всегда одинаковый, я наоборот в день гулянки не голодаю, ем как обычно, чтобы потом спокойно есть по чуть-чуть вредности всякие на ДР.

Страницы:
1 2 3 4 5 6 ... 41