Стройные к новогоднюю ночь 2018



Описание клуба

Девочки ну что вот клуб для вас мои хорошие отмечайтесь пишите , я с вами , тоже буду отмечать вес , так что знайте все худеем вместе
Основатель: помпуля
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 2 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезная информация
Отчёты!!!!
весы

светЛЛана71

Идёт сохранение...

# 22 февраля 2017 года
Svelti, я сладкоежка и булочница ещё тааа , позволяю себе все сдадости до 12.00 с кофе
Svelti

Идёт сохранение...

# 22 февраля 2017 года
Светлан, а какого питания в целом придерживаешься?
kozhevnikova tania2016

Идёт сохранение...

# 22 февраля 2017 года
Svelti, Я тоже без сладкого не могу , поэтому тоже до 12 - 00 каждый день ем любые сладости по немногу , правда я не запиваю . Кофе пью минут через 40 - 50 .
светЛЛана71

Идёт сохранение...

# 23 февраля 2017 года
Svelti, да я сама не знаю интуитивное наверное
Lenaflen

Идёт сохранение...

# 23 февраля 2017 года
Доброе утро, девчата.
Я на диете "Минус 60". Так что с утра тоже позволяю себе вкусняшки. В эту неделю ем блинчики...
kozhevnikova tania2016

Идёт сохранение...

# 23 февраля 2017 года
Девочки , добрый вечер !!!
Я сегодня съездила на педикюр и ногтики сделала .
Karamelka_2106

Идёт сохранение...

# 23 февраля 2017 года
Танюш, какой маникюрчик! Люблю рисунки))
kozhevnikova tania2016

Идёт сохранение...

# 23 февраля 2017 года
Karamelka_2106, Тоже очень люблю рисунки ! И ещё люблю когда ручки ухоженные !
Грушшка

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2017 года
Таня красивенько сделали тебе! Оригинальненько!
Грушшка

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2017 года
Девочки бока болят от упражнения у вас? Блин упражнения то 5 минут всего, да и простенько всё, а бока, да вообще вся талия болит. Значится эфэкт есть! У вас как?
Екатерина Сивкова

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2017 года
Грушшка, думаю все почувствовали свои мышцы
Svelti

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2017 года
Доброе утро всем. О, дааааа, упражнение сегодня - это было жестоко. Я спортом очень давно не занималась , у меня только долгие прогулки пешком из физ нагрузок, но эти пять минут наклонов уделали меня по полной. но мне нравится такая давно забытая но приятная боль в мышцах (извращенка ).
malyavka

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2017 года
Svelti пишет:
но мне нравится такая давно забытая но приятная боль в мышцах (извращенка ).
это не извращенка))) это ощущение мышц, что они работают.
я тоже люблю.
светЛЛана71

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2017 года
Девочки всем приветик я делаю просто упрожнения на пресс
Грушшка

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2017 года
Тоже надо к прессу переходить постепенно. У этой француженки есть видео на пресс, работы на 7 минут. Думаю, чередовать чтоли. Небольшое время и мышцы болят значит и эффективно. Скоро тренажеры на улицах растают, вообще красота будет. У нас капель во всю,птички поют. Как у вас погода?
kozhevnikova tania2016

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2017 года
Доброе утро , девочки !!!
MamaZlaty07

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2017 года
задание сделала...блин, в гостях это почти нереально..все боялась, что меня во время фотосессии запалят
вес не знаю, весов тут нет...
мечтаю уже домой поехать и спортом заниматься нормально
pigulevskaya yuliya

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2017 года
Привет всем,что-то я опоздала,поэтому написала сегодня вес,который был 14.02,что бы видеть куда двигаюсь
Svelti

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2017 года
MamaZlaty07 пишет:
все боялась, что меня во время фотосессии запалят
Насмешила
Молодец какая - даже в гостях занимаешься !!!!!
slender and healthy vegan

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2017 года
вечер добрый
как быть
плохое настроение (((

Страницы:
1 2 3 4 5 ... 49






Статусы:
agent_mindfulnessВладей собой среди толпы смятенной
arkobolena060- У тебя бывают приступы лени? - У меня бывают приступы активности. Лень - мое нормальное состояние
irina20052Если решила худеть - худей не к лету - для себя! И перестань себя стесняться!
ValissaЯ не худею, я лечусь.
Konfetka288Смотреть правде в глаза
МотиккЕсли вы не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней!
Zarina Minху(д)ею.
НЕжныйАНГЕЛ-22кг!!! Йухуууу!!!
yakovenco523Хочу быть счастливой
ОТКРОВЕНИЯКак перестать считать себя гением синей птицы?

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная