"Минус размер лето"



Описание клуба

Клуб-марафон на лето.
Основатель: Sandra I
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 69 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши рецепты

Архив обсуждений

Отчёт за весь марафон весна/лето
Финальный отчёт за весну
Старт/ цель марафона "Минус размер весна/лето"
Старт-цель "Минус размер осень/зима"
Финал 1 сентября! Отчёт за весь летний марафон
Старт-цель "Минус размер летний"
Финал! Отчёт за весь весенний марафон
Отчёт за неделю 28 апреля - 5 мая
Отчёт за неделю 21-28 апреля
Отчёт за неделю 14 - 21 апреля
Отчёт за неделю 17 - 24 марта
Отчёт за неделю 10-17 марта
Отчёт за неделю 3-10 марта
Старт-цель "Минус размер весенний"
Отчёт за весь зимний марафон 02.12.2017-24.02.2018
Отчёт за неделю 20-27 января
Отчёт за неделю 30 декабря - 6 января
Отчёт за неделю 23-30 декабря
Отчёт за неделю 16 -23 декабря
Отчёт за неделю 9-16 декабря
Отчёт за неделю 2-9 декабря
Старт-цель "Минус размер зимний"
Подведение итогов всего марафона "Минус размер осенний"
Отчёт за неделю 28 октября - 4 ноября
Отчёт за неделю 30 сентября - 7 октября.
Отчёт за неделю 23-30 сентября. Итоги месяца.
Отчёт за неделю 16-23 сентября
Отчёт за неделю 9-16 сентября
Отчёт за неделю 2-9 сентября
Старт-цель "Минус размер осенний"
Отчёт за неделю 12-19 августа
Отчёт за неделю 22-29 июля
Старт-цель "Минус размер летний"
Отчёт за неделю 15-22 июля
Отчёт за неделю 7-14 апреля
Старт-цель "Минус размер весенне-летний"
Отчёт за неделю 24-31 марта
Отчёт за неделю 17-24 марта
Отчёт за неделю 10 -17 марта
Отчёт за неделю 3 - 10 марта
Отчёт за неделю 24 февраля - 3 марта
Задание на неделю 24 февраля - 3 марта
Отчёт за неделю 17-24 февраля
Задание на неделю 17 - 24 февраля
Отчёт за неделю 10 -17 февраля
Задание на неделю 10-17 февраля
Отчёт за неделю 03 - 10 февраля
Задание на неделю 03-10 февраля
Интуитивное питание Светлана Бронникова
Отчёт за неделю 27 января - 03 февраля
Отчёт за неделю 20-27 января
Старт- цель "Минус размер весенний"
Знакомство "Минус размер весенний"
Правила марафона "Минус размер весенний"

Надежда Петровна Вл

Идёт сохранение...

# 13 декабря 2017 года
Честно говоря я тоже не знаю зачем, я три года тоже задалась целью по худеть для себя. Мне постоянно бывший муж говорил тебе нужно похудеть Ну и похудела с 92 кг до 59 кг, но когда меня сфотографировала доченька я испугалась.Я развелась с мужем стала поправляться набрала 68 кг. Мне стало тяжело, через полгода я вернулась в свою квартиру и теперь мы живем вместе с бывшим. Но я решила что нужно привести себя в порядок до 60-61 кг т.к вещи которые у меня было в натяжку. Сейчас в норме, обидно было зимой ходит без любимой пихоры
Julieke

Идёт сохранение...

# 13 декабря 2017 года
я готовлюсь к ЭКО, нужно к маю нормализовать вес
Пелагея карт

Идёт сохранение...

# 13 декабря 2017 года
Julieke пишет:
я готовлюсь к ЭКО, нужно к маю нормализовать вес
Удачи! Это очень важная причина!
Julieke

Идёт сохранение...

# 13 декабря 2017 года
Пелагея карт, спасибо
Mariya Ispravnikova

Идёт сохранение...

# 13 декабря 2017 года
Julieke пишет:
я готовлюсь к ЭКО, нужно к маю нормализовать вес
У вас всё получится! Удачи вам!
Sandra I

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2017 года
Доброе утро.
А у меня проблемы со здоровьем, ходила по врачам (еще не всех обошла специалистов куда послали). И в итоге по анализу крови уже нашли, что снижена функция щитовидной железы, недостаточно гормона вырабатывает. Ну вот этим то и можно объяснить, что мало мало ем и не худею.
Анастасья83

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2017 года
Sandra I пишет:
Доброе утро.
А у меня проблемы со здоровьем, ходила по врачам (еще не всех обошла специалистов куда послали). И в итоге по анализу крови уже нашли, что снижена функция щитовидной железы, недостаточно гормона вырабатывает. Ну вот этим то и можно объяснить, что мало мало ем и не худею.
Главное, что нашли проблему, теперь с ней будет легче бороться.
marusic

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2017 года
Sandra I,
Привет у меня тоже щитовидка имеет тенденцию к медленной работе. Какие у тебя показатели? Тебе что-нибудь назначили?

Девочки я начинаю систему минус 60))) перестраиваюсь с ночных ужинов на завтраки))
Пелагея карт

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2017 года
Sandra I пишет:
Доброе утро.
А у меня проблемы со здоровьем, ходила по врачам (еще не всех обошла специалистов куда послали). И в итоге по анализу крови уже нашли, что снижена функция щитовидной железы, недостаточно гормона вырабатывает. Ну вот этим то и можно объяснить, что мало мало ем и не худею.
У меня тоже гипотиреоз,я уже 7 ой год на гормонах. Вот это и была причина набора моего лишнего веса! У меня щитовидка,почти вообще не вырабатывала гормонов.вес рос стремительно! Я принимаю 75 мг Эутирокс.Лечи ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Пелагея карт

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2017 года
Девочки,вчера звонил внук...его назначили помощником командира роты! Будет сидеть в канцелярии,телефон будет всегда при нем для связи с командиром,если понадобиться и,разрешено звонить домой!В общем-служба будет на попе ровно! Мы просто СЧАСТЛИВЫ!
Пелагея карт

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2017 года
tanichka11

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2017 года
Уххх, красота..а у нас солнышко и травка зеленеет
Пелагея карт

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2017 года
tanichka11 пишет:
Уххх, красота..а у нас солнышко и травка зеленеет
Да....зима у нас очень красивая!На пальмы любуемся только в отпуске,а скучаем по нашим березкам ...
Sandra I

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2017 года
marusic пишет:
Какие у тебя показатели? Тебе что-нибудь назначили?
Мне ничего не объяснила врач терапевт, просто сказала что снижена функция щитовидной и наверное надо будет пить лекарство. Таблеток не выписывала. Отправила к эндокринологу, а туда только через месяц на 11 января.
Sandra I

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2017 года
Пелагея карт пишет:
Sandra I пишет:
Доброе утро.
А у меня проблемы со здоровьем, ходила по врачам (еще не всех обошла специалистов куда послали). И в итоге по анализу крови уже нашли, что снижена функция щитовидной железы, недостаточно гормона вырабатывает. Ну вот этим то и можно объяснить, что мало мало ем и не худею.
У меня тоже гипотиреоз,я уже 7 ой год на гормонах. Вот это и была причина набора моего лишнего веса! У меня щитовидка,почти вообще не вырабатывала гормонов.вес рос стремительно! Я принимаю 75 мг Эутирокс.Лечи ОБЯЗАТЕЛЬНО!
А это лекарство хорошо переноситься и не вызывает побочного эффекта?
Sandra I

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2017 года
Пелагея карт пишет:
Девочки,вчера звонил внук...его назначили помощником командира роты! Будет сидеть в канцелярии,телефон будет всегда при нем для связи с командиром,если понадобиться и,разрешено звонить домой!В общем-служба будет на попе ровно! Мы просто СЧАСТЛИВЫ!
Пелагея карт

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2017 года
Сандра,Эутирокс-это гормон щитовидной железы,никакой побочки,я не замечала за 7 лет! Самое главное-чтобы эндокринолог хороший был,не запустил течение болезни! Мне не повезло и мне эндокринолог не корректировал дозу лекарства,поэтому становилось только хуже. Потом я попала в Центр женского здоровья им. Аваева у нас в городе и молоденькая врач,начала выправлять ситуацию к лучшему.
Mariya Ispravnikova

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2017 года
Sandra I пишет:
Пелагея карт пишет:
Sandra I пишет:
Доброе утро.
А у меня проблемы со здоровьем, ходила по врачам (еще не всех обошла специалистов куда послали). И в итоге по анализу крови уже нашли, что снижена функция щитовидной железы, недостаточно гормона вырабатывает. Ну вот этим то и можно объяснить, что мало мало ем и не худею.
У меня тоже гипотиреоз,я уже 7 ой год на гормонах. Вот это и была причина набора моего лишнего веса! У меня щитовидка,почти вообще не вырабатывала гормонов.вес рос стремительно! Я принимаю 75 мг Эутирокс.Лечи ОБЯЗАТЕЛЬНО!
А это лекарство хорошо переноситься и не вызывает побочного эффекта?
И у меня гипотериоз щитовидной железы 15 лет уже принимаю гормоны L тироксин 100мг. Постоянно борюсь с лишним весом, на волосах очень отражается.
Ольга_11 2015

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2017 года
у меня большой привес. Праздники не прошли даром. Кроме этого, сбился питьевой режим.
Пелагея карт

Идёт сохранение...

# 16 декабря 2017 года
Mariya Ispravnikova пишет:
[quote
И у меня гипотериоз щитовидной железы 15 лет уже принимаю гормоны L тироксин 100мг. Постоянно борюсь с лишним весом, на волосах очень отражается.
Да,с волосами -проблема ! Очень сыпятся.Я уже отказалась от покраски волос,боюсь ,что лысая скоро буду,хожу естественная(седая).Даже брови и ресницы осыпаются!

Страницы:
1 ... 94 95 96 97 98 ... 127