"Минус размер лето"

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

Gilgalad
# 22 сентября 2017 года
Kologrivochka, точно) сейчас мужу говорю... ой.. у меня такие выходные грядут.. что точно 61 увижу.. а потом весером закажем пиццу и нажрусь... и попрощаюсь с ними.. потом сижу такая... нет.. я ж почти в 9 домой прийду.. какая нафиг пицца.. муж ржет))
Sandra I
# 22 сентября 2017 года
Доброе утро! Поздравляю с отвесиками!
Sandra I
# 22 сентября 2017 года
У меня тоже есть небольшой отвес, еще 200 г. Мне хорошо, главное что не стоит уже.
Gilgalad
# 22 сентября 2017 года
Sandra I, поздравляю! пошло дело
crezzi 17
# 22 сентября 2017 года
Sandra I, поздравляю) лед тронулся)
Sandra I
# 22 сентября 2017 года
Спасибо. Ну надеюсь не вернется назад за один день, как это было уже.
crezzi 17
# 22 сентября 2017 года
Девочки, иду на собеседование сегодня, волнуюсь слов нет как)
Gilgalad
# 22 сентября 2017 года
crezzi 17, удачки)
Kologrivochka
# 22 сентября 2017 года
crezzi 17 пишет:
Девочки, иду на собеседование сегодня, волнуюсь слов нет как)
Ни пуха, ни пера
crezzi 17
# 22 сентября 2017 года
Kologrivochka, Gilgalad, Sandra I, Все.. завтра выхожу на работу..)
Gilgalad
# 22 сентября 2017 года
crezzi 17, поздравляю! кем и куда? если не секрет?)
crezzi 17
# 22 сентября 2017 года
Gilgalad, В Антигу, продавцом-кассиром)
Sandra I
# 22 сентября 2017 года
crezzi 17, поздравляю с новой работой!
Sandra I
# 22 сентября 2017 года
А у меня такое достижение, я стала пить больше воды, точнее свою дневную норму выпивать. Выпиваю норму уже два дня и стала худеть. Значит получается, что вся истина в воде.
Мерю воду поллитровыми бутылочками, их мне нужно 3 в день выпивать, так легче сорентироватся и не забыть сколько выпила, чем пить стаканом или кружкой.
Sandra I
# 22 сентября 2017 года
Вот такую табличку нормы воды нашла в интернете:

Gilgalad
# 22 сентября 2017 года
а я больше наверное воды выпиваю)) водохлеб жуткий.. с утра стакан... после еды.. и как на кухню зайду.. стаканчик воды в себя вливаю
crezzi 17
# 23 сентября 2017 года
А я воду вообще не пью
Sandra I
# 23 сентября 2017 года
Доброе утро. У меня еще минус 200 г от вчерашнего веса. А всего минус 700 г за последних 3 дня.
Sandra I
# 23 сентября 2017 года
1,5 л воды в день и 15 мин кардио нагрузки на тощак с утра мне очень помогли.
Gilgalad
# 23 сентября 2017 года
У меня минус 200, плотно позавтракала, домой доберусь часам к 19... Видимо сегодня разгруз, завтра тоже весь день на студии, итого на утро 62,5

Страницы:
1 ... 69 70 71 72 73 ... 127




Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

Сабрин
5 дней назад
victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...
мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.
kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?
Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!
berkli lana → От улыбки станет всем светлей!
lenysik2243 → Жизнь прекрасна и удивительна!
StellaDiMare → Sapientia et Pax
Светлана Немировская → Что не делается, всё к лучшему. Следовательно, лучшее неизбежно.
21-Aleonka-21 → Всё обязательно будет хорошо

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь



Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах? Присоединяйтесь к нам в соцсетях: