Мой первый раз у Дюкана

Описание клуба

Основатель: Мила Агаян
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 37 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

яНАДя	Идёт сохранение... +1.3 кг :8: вот что значит салаты с майнезом, тортик :cake: и вино :drink: да еще и изжога после всего этого была, хотя раньше такого не было :shock: видно организ отвык от такого количества жирного :D и это радует. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 февраля 2017 года +1.3 кг вот что значит салаты с майнезом, тортик и вино да еще и изжога после всего этого была, хотя раньше такого не было видно организ отвык от такого количества жирного и это радует.
яНАДя	Идёт сохранение... Девочки, привет :) как ваши выходные :dance: у меня что-то странное с организмом творится :8: 4 дня ела все подряд :cake: и в больших количествах, вчера на ночь вообще пачку батончиков умяла, запила кефиром 0% ( на диете же :secret: ) вечером и ночью живот бунтовал и рычал не переставая от возмущения :D так самое главное: вес снижался :shock: сегодня на ЧБ, рисковать больше не хочу :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2017 года Девочки, привет как ваши выходные у меня что-то странное с организмом творится 4 дня ела все подряд и в больших количествах, вчера на ночь вообще пачку батончиков умяла, запила кефиром 0% ( на диете же ) вечером и ночью живот бунтовал и рычал не переставая от возмущения так самое главное: вес снижался сегодня на ЧБ, рисковать больше не хочу
руруська	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], я прям рада за тебя :) но, и правда, лучше не рисковать :) Держись!!! У меня все как всегда, ем (даже не жру, просто ем) - прибавляю :cry: а вчера, вообще, жрала и тортик и конфетки и блинчик с мясом слопала, короче, слава Богу, сегодня я не дома и нет весов :( представляю, что там бы было!!! эту неделю я на Посту, т ч пока я "не с вами" :) ну уж если сорвусь, тогда обратно вольюсь в ряды!!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2017 года яНАДя, я прям рада за тебя но, и правда, лучше не рисковать Держись!!! У меня все как всегда, ем (даже не жру, просто ем) - прибавляю а вчера, вообще, жрала и тортик и конфетки и блинчик с мясом слопала, короче, слава Богу, сегодня я не дома и нет весов представляю, что там бы было!!! эту неделю я на Посту, т ч пока я "не с вами" ну уж если сорвусь, тогда обратно вольюсь в ряды!!!
яНАДя	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], я тоже хотела попоститься, но силы воли не хватило :( [b]руруська[/b], ты всё равно не пропадай, рассказывай как у тебя вес во время поста! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2017 года руруська, я тоже хотела попоститься, но силы воли не хватило руруська, ты всё равно не пропадай, рассказывай как у тебя вес во время поста!
руруська	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], я все равно буду писать вес каждый день :) не знаю как сегодня и завтра продержусь -сегодня одна вода, а завтра хлеб и вода :) боюсь характера не хватит :( ну отпишусь по -любому :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2017 года яНАДя, я все равно буду писать вес каждый день не знаю как сегодня и завтра продержусь -сегодня одна вода, а завтра хлеб и вода боюсь характера не хватит ну отпишусь по -любому
яНАДя	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], ты прямо по серьезному постишься :thumbsup: у меня сестра тоже второй год постится, но не так строго, отказывается от всех продуктов животного происхождения, но овощи, фрукты, грибы и крупы ест. Респект тебе и мое уважение)) и дай тебе Бог выдержать пост! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2017 года руруська, ты прямо по серьезному постишься у меня сестра тоже второй год постится, но не так строго, отказывается от всех продуктов животного происхождения, но овощи, фрукты, грибы и крупы ест. Респект тебе и мое уважение)) и дай тебе Бог выдержать пост!
яНАДя	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], ты куда пропала :( возвращайся :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2017 года tasha3107, ты куда пропала возвращайся
руруська	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], да!!! без Таши скучноооо :( Вчера я продержалась на воде :) горжусь собой-это первый раз в жизни :) голодные дни - это не мое...было :) , оказалось могу :) хорошо, что было много работы Сегодня "на хлебе", но т к я хлеба не нашла, да и некогда искать, буду есть овсян кашу на воде, уже сварила себе размазню :D Это меня друг сблатовал :) мы с ним вместе пить бросили, потом курить(но я сорвалась ч-з 3 м-ца) и вот теперь Пост :D Тут же еще решила не материться :D вот это трудновато - то на ногу что-то упадет, то у подруги новости :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2017 года яНАДя, да!!! без Таши скучноооо Вчера я продержалась на воде горжусь собой-это первый раз в жизни голодные дни - это не мое...было , оказалось могу хорошо, что было много работы Сегодня "на хлебе", но т к я хлеба не нашла, да и некогда искать, буду есть овсян кашу на воде, уже сварила себе размазню Это меня друг сблатовал мы с ним вместе пить бросили, потом курить(но я сорвалась ч-з 3 м-ца) и вот теперь Пост Тут же еще решила не материться вот это трудновато - то на ногу что-то упадет, то у подруги новости
tasha3107	Идёт сохранение... привет, девочки. Я вернулась с двумя килограммами привеса. Хорошо отдохнули, много ели и пили не по диете. Но с сегодняшнего дня я в строю. :sport: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2017 года привет, девочки. Я вернулась с двумя килограммами привеса. Хорошо отдохнули, много ели и пили не по диете. Но с сегодняшнего дня я в строю.
руруська	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], :dance: привет!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2017 года tasha3107, привет!!!
tasha3107	Идёт сохранение... приветик Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2017 года приветик
яНАДя	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], ура! Вернулась! А 2 кг быстро уйдут, не переживай, зато отдохнула :thumbsup: :drink: :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2017 года tasha3107, ура! Вернулась! А 2 кг быстро уйдут, не переживай, зато отдохнула
яНАДя	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], ты прямо герой :thumbsup: :) молодец! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2017 года руруська, ты прямо герой молодец!
tasha3107	Идёт сохранение... привет, девочки. У меня пока все по плану. Как вы? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2017 года привет, девочки. У меня пока все по плану. Как вы?
руруська	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], срочно пиши, что ты ела и пила на праздники!!!! и каких количествах!!! :D судя по отвесикам, ты изобрела новую классную диету :D я тоже хочу :black: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2017 года яНАДя, срочно пиши, что ты ела и пила на праздники!!!! и каких количествах!!! судя по отвесикам, ты изобрела новую классную диету я тоже хочу
tasha3107	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], :thumbsup: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2017 года руруська,
яНАДя	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], я сама в шоке от своего питания на праздниках :8: ела всё, что влезало в меня и салаты с майонезом и тортик и конфетки :blush: пила сухое красное вино 1 день на 23 Ф, просто организм соскучился по всем этим вредности и как-то странно отреагировал :) потом ЧБ 1 день и теперь в обвчном режиме 11. Как-то так :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2017 года руруська, я сама в шоке от своего питания на праздниках ела всё, что влезало в меня и салаты с майонезом и тортик и конфетки пила сухое красное вино 1 день на 23 Ф, просто организм соскучился по всем этим вредности и как-то странно отреагировал потом ЧБ 1 день и теперь в обвчном режиме 11. Как-то так
яНАДя	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], у тебя смотрю тоже набранное уходит :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2017 года tasha3107, у тебя смотрю тоже набранное уходит
руруська	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], твой организм за эти месяцы,наверное, просто понял, что ты не сдашься :) и решил с тобой по-доброму договариваться, так хоть по праздникам кормить будут :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2017 года яНАДя, твой организм за эти месяцы,наверное, просто понял, что ты не сдашься и решил с тобой по-доброму договариваться, так хоть по праздникам кормить будут
яНАДя	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], :D надеюсь))) зато когда соблюдаю всё, то он вредничает, во сегодня в плюсе я. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2017 года руруська, надеюсь))) зато когда соблюдаю всё, то он вредничает, во сегодня в плюсе я.

Галина Гуженко
2 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025	8.12.2025
adjl2010
an buckina2012
e surina2014
Helena0611
jannel 85
julia zhadan2312
Katushast
ladyfatal
lara 862405
Lena Galimova
lenasim65
Lilitik
magicosmo
manya812
Maribell25
nastenka-21
natacha19671984
olshu939
savosmn
Tanushka VIP
Tonya85
viktoria2809
Xelga
Вильга
Дева-2014
Зинаида Мандро
кокетка37
Лелька2702
Ленуха я
Мила Агаян
Озерчанка
Пушихвост
руруська
с52
Экоянка
юлияПод
яНАДя
	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025	8.12.2025

Мой первый раз у Дюкана

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес