Худеем дружной компанией:)

Описание клуба

добро пожаловать с любыми параметрами/весом/мотивацией! 1)АТАКА http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ 2)ЧЕРЕДОВАНИЕ http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ 3)ЗАКРЕПЛЕНИЕ http://dukandiet.ru/tretya-faza-konsolidatsiya/ 4)СТАБИЛИЗАЦИЯ http://dukandiet.ru/chetvertaya-faza-stabilizatsiya/

Основатель: milka2009
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Vereteno	Идёт сохранение... Всем здравствуйте!!! Завтра последний день "атаки", что то ждёт меня на чередовании :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2016 года Всем здравствуйте!!! Завтра последний день "атаки", что то ждёт меня на чередовании
septy	Идёт сохранение... Всем приветики Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года Всем приветики
iriffka	Идёт сохранение... Добрый день! Примите меня в вашу дружную компанию ! Я на ДД уже 30 дней. Это мой второй раз. В первый раз сбросила 18 кг, ну и благополучно их за 3 года наела обратно :(. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года Добрый день! Примите меня в вашу дружную компанию ! Я на ДД уже 30 дней. Это мой второй раз. В первый раз сбросила 18 кг, ну и благополучно их за 3 года наела обратно .
septy	Идёт сохранение... [b]iriffka[/b], заходи,присаживайся :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года iriffka, заходи,присаживайся
iriffka	Идёт сохранение... Спасибо! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года Спасибо!
milka2009	Идёт сохранение... всем привет. ну,вот,как я и предполагала,у меня сегодня привес сделала расчет на сайте Дюкана и снова в бой! с сегодняшнего дня утром ела кашу из отрубей. сейчас варю бульон из индейки всем присоединившимся-добро пожаловать! как настроение? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года всем привет. ну,вот,как я и предполагала,у меня сегодня привес сделала расчет на сайте Дюкана и снова в бой! с сегодняшнего дня утром ела кашу из отрубей. сейчас варю бульон из индейки всем присоединившимся-добро пожаловать! как настроение?
septy	Идёт сохранение... [b]milka2009[/b], нормальное настроение,еще бы поспать часика два лишних А где твой отчет с поездки,а? ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года milka2009, нормальное настроение,еще бы поспать часика два лишних А где твой отчет с поездки,а?
milka2009	Идёт сохранение... [quote="septy"][b]milka2009[/b], нормальное настроение,еще бы поспать часика два лишних А где твой отчет с поездки,а? ;)[/quote] а куда ездила? честно говоря,после того,как тут у девчонок потырили фотки для разных сайтов,то что-то я не хочу ничего выкладывать. но если очень хотите,то выложу :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года septy пишет: milka2009, нормальное настроение,еще бы поспать часика два лишних А где твой отчет с поездки,а? а куда ездила? честно говоря,после того,как тут у девчонок потырили фотки для разных сайтов,то что-то я не хочу ничего выкладывать. но если очень хотите,то выложу
DjSmilik	Идёт сохранение... [b]milka2009[/b], Молодец какая, сразу в бой! Бульон из индейки - вкуснятина! Вот мне и идейка для индейки :D Выложи одну фоточку , не обязательно выставлять целый фотоальбом :thumbsup: Рада, что ты хорошо отдохнула! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года milka2009, Молодец какая, сразу в бой! Бульон из индейки - вкуснятина! Вот мне и идейка для индейки Выложи одну фоточку , не обязательно выставлять целый фотоальбом Рада, что ты хорошо отдохнула!
milka2009	Идёт сохранение... это наш номер [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016feb/09/31/2808813_33759thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года это наш номер
milka2009	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016feb/09/32/2808815_97459thumb500.jpg[/img] это на экскурсию ездили Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года это на экскурсию ездили
milka2009	Идёт сохранение... как же хочу снова туда :blush: [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016feb/09/32/2808816_44768thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года как же хочу снова туда
DjSmilik	Идёт сохранение... [b]milka2009[/b], круто :thumbsup: Меня впечатляет пейзаж, тоже хочу куда-нибудь выбраться Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года milka2009, круто Меня впечатляет пейзаж, тоже хочу куда-нибудь выбраться
milka2009	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016feb/09/33/2808817_98134thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года
milka2009	Идёт сохранение... [b]DjSmilik[/b], ой,пейзажи там просто ах :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года DjSmilik, ой,пейзажи там просто ах
milka2009	Идёт сохранение... это нам можно :D [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016feb/09/34/2808818_69322thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года это нам можно
DjSmilik	Идёт сохранение... [b]milka2009[/b], слюнки потекли :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года milka2009, слюнки потекли
milka2009	Идёт сохранение... вот так у них можно выбрать любой морепродукт и тебе его готовят. всё ещё живое и свежее :thumbsup: [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016feb/09/35/2808820_33906thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года вот так у них можно выбрать любой морепродукт и тебе его готовят. всё ещё живое и свежее
septy	Идёт сохранение... Ой какое все красивое,я уже тоже хочу туда.хочу море и пляж и попу пожарить на солнышке :) когда там лето по расписанию? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года Ой какое все красивое,я уже тоже хочу туда.хочу море и пляж и попу пожарить на солнышке когда там лето по расписанию?
DjSmilik	Идёт сохранение... [b]septy[/b], честно? Хз )) Лето не по расписанию, епт. Кстати, насчет погоды... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2016 года septy, честно? Хз )) Лето не по расписанию, епт. Кстати, насчет погоды...

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025
DjSmilik
Grada
iriffka
k kemova
lucicuta
margo_pravda
marinkaka1
milka2009
septy
Triss
Vereteno
Дриадка
Инна Инночкина
Малинка94
наталка76
Тоц1
	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025

Худеем дружной компанией:)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес