Лепестящиеся цветы "по системе"6 лепестков А Юхансон""

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	12.05.2024	13.05.2024	14.05.2024	15.05.2024	16.05.2024	17.05.2024	18.05.2024	19.05.2024
000-Светлана-000
alexa170582
baranka2007
bucurova
drumgirl
Elisabeth
Fialka Sveta
freesia82
Galotschka
irina-ov2014
irinastals09
janamai
Jula-88
Katarinaotress
MewFletcher
na-terra
Nadin_m
nadzhiya m
nani s
nat2405
Natika
natvat
nina1801 nf
OlgaWolf7
Raxolana
renin
Rishuta
severnaia 2015
sonia-2017
Svet-LanochKa...
SweetCandy
Takaya
tany1408
valli2606
valli7248
zolia
Александровна я
Алина_102
Аля hru-hru
Аноли82
Кларисссаа
котейка 1984
котейка я
Лараис
Лелька2702
Люк
Люсякиса
помпуля
ПуФфыстая
расулова
Светлила
сова-11
Татьяна Репетий
Хельгочка8
юля73
	12.05.2024	13.05.2024	14.05.2024	15.05.2024	16.05.2024	17.05.2024	18.05.2024	19.05.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Форум клуба:

sinicina perm	# 6 октября 2015 года Спасибо девочки.... Видимо есть что отдавать организму и еще много всего этого
Яна из Риги	# 6 октября 2015 года bluejay, и у меня завтра рыбный - я на той неделе посреди начала!
zolia	# 7 октября 2015 года Takaya пишет: sinicina perm пишет: Привет девчата! Ну вот и закончился круг лепестков. Общий отвес составил 4400 4400!!! Круто-мегакруто!!! Действительно круто...а я топчусь на месте((
nat2405	# 7 октября 2015 года Девочки,привет,я тут с вами побуду для мотивации пока,диету начать пока не получится,в выхи закрою дачный сезон,подготовлюсь и начну,а то топчусь все лето на месте ни туда и не сюда
Raxolana	# 7 октября 2015 года zolia пишет: а я топчусь на месте(( И я чет тоже застряла Надо что то менять, определенно надо. nat2405 пишет: Девочки,привет,я тут с вами побуду для мотивации пока,диету начать пока не получится,в выхи закрою дачный сезон,подготовлюсь и начну,а то топчусь все лето на месте ни туда и не сюда Давай вливайся!!! Вместе переборем - победим!!!
Raxolana	# 7 октября 2015 года Спасити помогити
zolia	# 7 октября 2015 года Что менять? Диету?))) А я так как вчера не попала на тренировку, решила сегодня пойти и завтра, пятница перерыв и в субботу...может получится раскачать вес! Хочу перевалить 70 кг., мне б -4400 от sinicina perm как раз бы подошли
Raxolana	# 7 октября 2015 года zolia пишет: Что менять? Диету?))) Да нет. Диеты были разные смысл их практически одинаковый... Что менять я и сама не знаю.... Кажись кто то слишком много ест... Попробую сократить порции...
Raxolana	# 7 октября 2015 года Татьянна пишет: Проспала, блин. Быстро накидала помидорки в пакет и на работу, пришлось в обед в магазин бежать, есть хотелось тем паче холодно. Взяла салат капустный там масла чуток и сахара зам, но поди ничего. Сейчас тушу на воде капустку, добавлю туда помидорчи и перчики, солить не буду - соли выбрала в салате покупном. Еще облом - всегда в магазине было охлажденное филе там или грудка, а тут у них что-то с холодильником, взяла замороженную грудку, поди не отравлюсь. Крутой отвес на салатике капустном с маслом Поздравляю!! Ты у нас лидер по отвесам!!! Так держать!!!
nat2405	# 7 октября 2015 года Капустный салатик это вещь и вкусно и чистит хорошо Я от косметолога пришла,счас яйца вареные есть буду с капустным салатом,ходила сегодня много по больницам,анализы сдала,коронку поставила,завтра по плану заготовки,пока недельку в отпуске надо дела поделать.Своим блины пожарю..
Takaya	# 7 октября 2015 года Девочки! Наткнулась на дневник похудалочки, живущей на лепестках уже как 8ой круг... И у нее масса интересных рецептов для жизни. Правда, встречаются с легкими нарушениями, но к 8му кругу оно уже простительно))) http://nani-s.diets.ru/blog/
Takaya	# 7 октября 2015 года Ну и, кстати, от прошлой среды у меня отвес в 300 гр... Что означает, что примерно килограмма полтора, по-любому наеденных мной в выходные, ушли. И прихватили с собой излишек. Посмотрим, что будет после куриного))) Кстати. Если переживу день фруктовый, то на второй круг уйду сразу, с воскресенья. Ибо 7 загрузочный день с большой долей вероятности пустит под откос половину усилий недели. Да и воскресенье для рыбного дня удачнее - буду трескать малосоленую и не думать, что вокруг люди)))
nat2405	# 7 октября 2015 года Плюс на этой диете,то что не надо особо думать что есть,а минус конечно в однообразии,когда надо есть мясо,вдруг так хочется яблочка и наоборот
zolia	# 7 октября 2015 года Спасибо за ссылочку! Вот он мотивирующий пример, 8ой круг и не жужжит, идет к цели! И я пойду К НГ я должна быть 62 кг!
nat2405	# 7 октября 2015 года zolia, а я должна быть 58,обязательно
zolia	# 7 октября 2015 года nat2405 пишет: zolia, а я должна быть 58,обязательно Пошли!
sinicina perm	# 7 октября 2015 года Вчера отсидев на 90 дневке витаминно-кисломолочный-сырный день и при этом была голодная , как собака...я прибавила 700 г. Вывод-всю жизнь мне надо на 6 лепестках сидеть видимо
bluejay	# 7 октября 2015 года Takaya пишет: Девочки! Наткнулась на дневник похудалочки, живущей на лепестках уже как 8ой круг... И у нее масса интересных рецептов для жизни. Правда, встречаются с легкими нарушениями, но к 8му кругу оно уже простительно))) http://nani-s.diets.ru/blog/ ппочитаю!!!!!!!!!!!!!!!
bluejay	# 7 октября 2015 года за 7 день-разгрузочный-400
bluejay	# 7 октября 2015 года bluejay пишет: Takaya пишет: Девочки! Наткнулась на дневник похудалочки, живущей на лепестках уже как 8ой круг... И у нее масса интересных рецептов для жизни. Правда, встречаются с легкими нарушениями, но к 8му кругу оно уже простительно))) http://nani-s.diets.ru/blog/ ппочитаю!!!!!!!!!!!!!!! девочки, мы с ней на круг пошли! да рецептики класс! сегодня она меня удивили кур отбивной в соевом соусе! не в яйцах, я так поняла..новый рецептик даст!)))))) https://www.diets.ru/post/1524625/