Лепестящиеся цветы "по системе"6 лепестков А Юхансон""

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком

Диета клуба: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон


Форум клуба:

Fialka Sveta
# 26 января 2016 года
помпуля, сегодня курочкой балуешься?
помпуля
# 26 января 2016 года
Fialka Sveta пишет:
помпуля пишет:
: тож вине грет хочу
Я уже на хочу чёт я переела его вчера
сегодня , что нямкаешь ?
nani s
# 26 января 2016 года
Надежда Тр пишет:
Мой мини отчетик. Я начала 02.01. За все время ушло -4.400. В промежутках были праздники и дни зажора и срыва. Конкретно последняя неделя -1.4 Иду дальше к мечте, а что,а вдруг и первую увижу 5. Сегодня рыбка. (Котлеты из минтая, уха из скумбрии, малосоленая скумбрия немножко). Всем удачного дня и отвесиков.
Поздравляю! Результат превосходный! Так держать! только вперед, обязательно и 5 видешь!
nani s
# 26 января 2016 года
OlgaWolf7 пишет:
На рыбке бывало и -1,5 кг когда-то! Ну будем трудиться дальше! Всем удачи и силы воли!
С каждым разом все меньше и меньше уходит, нужно быть к этому готовой. Спасибо и тебе легкого дня!
nani s
# 26 января 2016 года
Fialka Sveta пишет:
Урааа!!! У меня -200 на овощах.Ждала хотя бы ноль, т.к.вечером в часиков восемь хомячила картошку ,а днём-венегрет с квашеной капустой,картошкой и огурчиком малосольным и яблоки ела.Так,что что я очень рада!!!!
если бы у меня такое меню было, точно на утро + 2 кг. Всегда нравилось как твой организм на это реагирует! Живешь с ним в гармонии, здорово!
nani s
# 26 января 2016 года
помпуля пишет:
я конечно знать не знаю что у меня , но блюдю строго , сегодня у меня грудочка , в субботу буду взвешиваться , а потом думать еще круг ( если порадует отвес ) или на любимую
Конечно порадует, сколько можно бастовать, пора и кг отлетать!
Лелька2702
# 26 января 2016 года
nani s пишет:
помпуля пишет:
я конечно знать не знаю что у меня , но блюдю строго , сегодня у меня грудочка , в субботу буду взвешиваться , а потом думать еще круг ( если порадует отвес ) или на любимую
Конечно порадует, сколько можно бастовать, пора и кг отлетать!
я бы не советовала любимую, мучаешься с ней а результат на месте стоит
помпуля
# 26 января 2016 года
nani s пишет:
помпуля пишет:
я конечно знать не знаю что у меня , но блюдю строго , сегодня у меня грудочка , в субботу буду взвешиваться , а потом думать еще круг ( если порадует отвес ) или на любимую
Конечно порадует, сколько можно бастовать, пора и кг отлетать!
когда новерное только кд придут тогда будет радость
помпуля
# 26 января 2016 года
Лелька2702 пишет:
nani s пишет:
помпуля пишет:
я конечно знать не знаю что у меня , но блюдю строго , сегодня у меня грудочка , в субботу буду взвешиваться , а потом думать еще круг ( если порадует отвес ) или на любимую
Конечно порадует, сколько можно бастовать, пора и кг отлетать!
я бы не советовала любимую, мучаешься с ней а результат на месте стоит
да ?? я на ней сидела как то но не 7 а 5 дней , правда не помню отвеса
Надежда Тр
# 26 января 2016 года
Fialka Sveta пишет:
Урааа!!! У меня -200 на овощах.Ждала хотя бы ноль, т.к.вечером в часиков восемь хомячила картошку ,а днём-венегрет с квашеной капустой,картошкой и огурчиком малосольным и яблоки ела.Так,что что я очень рада!!!!
Молодец.
Fialka Sveta
# 26 января 2016 года
nani s пишет:
Fialka Sveta пишет:
Урааа!!! У меня -200 на овощах.Ждала хотя бы ноль, т.к.вечером в часиков восемь хомячила картошку ,а днём-венегрет с квашеной капустой,картошкой и огурчиком малосольным и яблоки ела.Так,что что я очень рада!!!!
если бы у меня такое меню было, точно на утро + 2 кг. Всегда нравилось как твой организм на это реагирует! Живешь с ним в гармонии, здорово!
Ну да у всех всё по разному
Эх,Наташа,ещё бы этот организм так быстро не набирал всё обратно.Я как вспомню новогодний привес
Fialka Sveta
# 26 января 2016 года
помпуля пишет:
Fialka Sveta пишет:
помпуля пишет:
: тож вине грет хочу
Я уже на хочу чёт я переела его вчера
сегодня , что нямкаешь ?
Сегодня сынуле с школу раньше было и я решила поколдовать на кухне
1.На завтрак сделала "колбаски-сосиски-сардельки" кому как нравиться.
Вспомнила,что когда сыну было около 1.5- 2 лет,у подруги он попробовал магазинные сосиски и стал их постоянно просить.Я нашла замену.Вот и себя сегодня решила побаловать.Вот,что получилось....

2.На обед и ужин вот котлетки такие получились по рецепту Наташи nani s
Лелька2702
# 26 января 2016 года
помпуля пишет:
да ?? я на ней сидела как то но не 7 а 5 дней , правда не помню отвеса
Вот на ней сидела на той неделе, голодно очень, а результат приличный был только на первый день и потом за выходные 900 гр, и то это было уже не по диете, а шокоразгруз и фруктовый день А после питьевых дней вообще по 100 грамм было, хотя я вообще кроме чая ничего не пила
помпуля
# 26 января 2016 года
Лелька2702 пишет:
помпуля пишет:
да ?? я на ней сидела как то но не 7 а 5 дней , правда не помню отвеса
Вот на ней сидела на той неделе, голодно очень, а результат приличный был только на первый день и потом за выходные 900 гр, и то это было уже не по диете, а шокоразгруз и фруктовый день А после питьевых дней вообще по 100 грамм было, хотя я вообще кроме чая ничего не пила
помпуля
# 26 января 2016 года
Fialka Sveta, котлетосы просто супер и вкусные наверное
Fialka Sveta
# 26 января 2016 года
помпуля пишет:
Fialka Sveta, котлетосы просто супер и вкусные наверное
Не пробовала ещё...это на обед и ужин
Сосиски тоже хотела в духовку поставить,что б зарумянились,как котлеткиНо голодная была ...так съела.Вкусненько было!!!
Nadin_m
# 26 января 2016 года
Fialka Sveta
# 26 января 2016 года
помпуля, а ты что из курочки нямкаешь?
помпуля
# 26 января 2016 года
Fialka Sveta пишет:
помпуля, а ты что из курочки нямкаешь?
я индейку быстренько сегодня утром сделала , свет дали только в 10 вечера
Жанна_66
# 26 января 2016 года
nani s пишет:
Я смотрю если захочешь горы свернешь!
ну да...поняла,что надо ставить мини цели и к ним идти ...на 2-3 недели меня хватает точно...потом передых и опять надо ставить цель и идти к ней напролом! А то когда цель ге то очень далеко от тебя и результат не такой...

Страницы:
1 ... 155 156 157 158 159 ... 325