Леди Успех

Привет девченочки! Я вернулась с отпуска, нагрызла 6 кг за 4 месяца, там ни весов, ни возможности системно питаться особо не было ... Теперь снова в строй, скоро на работу выходить.
Nazareta, Мариша, ты просто герой! Вернее героиня! Попрощалась с целым человеком, носившим с тобой вместе голубую кофточку!!!! Ну и не жалко, пусть идёт на все четыре стороны!!!! с депрессией хорошо помогают справится яркие цвета вокруг,витамины, так что кушай апельсины и мандарины, да и вообще сейчас много сезонных фруктов полезных: хурма, виноград! Солнце, то есть ультрафиолет, тоже помогает бороться с депрессухой! Ну и конечно прогулки на свежем воздухе, спорт, а также спа процедуры, конечно в идеале в салоне, но и эконом вариант неплох, как ванна с солью и аромамаслами при свечах, с бокальчиком шампанского!

кирченок, привет Танюша!!!

Рубаненочка приветик! Спасибо за теплые слова! Буду стараться!

Привет мои подружечки!!!! была с детьми в Красноярске у родителей, весы допотопные, малая шилопопая шибко, вообщем совсем не системно питалась, что мама приготовит и когда получится
Потом муж в отпуск в августе приехал, а в сентябре ездили почти на месяц в Сочи, там хоть активно отдыхали, потому как с коляской много километров в горку и с горки намотали думала, что я намного больше набрала, а тут не так страшно, да и уже худеть начала потихоньку....

Рубаненочка, Привет-привет! Танюша, уверена ты быстро все сбросишь.

Привет, девочки мои дорогие! Не помогают мне ни тапки, ничего. Захвалили, лето продержалась, даже сбросила и пришла моя самая "страшная пора" - Отшумели летние дожди и сказала осень - Смело жри!
Но буду стараться, чес слово!!!

и про меня . Блин, две недели хорошо худелось, нет же. Какая то СВО... украла у меня телефон в маршрутке, причем второй раз за этот год , и я уже неделю ем. Заедаю стресс так сказать. С потерей смирилась, а есть не перестала пока Да и на работе правда тяжко - каждый день допоздна, бизнес-план готовим на следующий год. Уже сил нет, сегодня отослали, но это не значит что все - попустит, нет теперь будем 100500 раз переделывать и обосновывать. В прошлом году утвердили план в декабре, в позапрошлом - в марте
Вот такие дела. Все бы ладно, да как при всем этом худеть то

больше 7 кг набрала за 3 дня а вы так умеете поправляться?

Nazareta пишет:

У меня то же стресс на работе.

Чего случилось? Выговорись - легче станет - и жувать прекратишь

Nazareta, Марин, как можно набрать 7 кг за три дня, это ж как и что жрать простите надо было?
А по поводу работы - сейчас везде наверное так, "не нравится - никто не держит тебя" называется.

Мариночка. Если других вариантов с работой нет то надо потерпеть. Всё обязательно наладится надо только верить в лучшее