Клуб худеющих Дюймовочек

Описание клуба

Если ты миниатюрная женщина (ростом не выше 160 см) и хочешь похудеть, а также найти единомышленников и поддержку, вливайся в наш Клуб худеющих Дюймовочек!

Основатель: Olya1971
Вступление: открытое
Члены клуба: 4 (максимум 50)

Форум клуба

Ты не можешь найти поддержки у близких по поводу своего похудения? Все, узнав, что ты весишь 50-60 кг говорят: да куда тебе худеть-то еще?

А тебе не нравится свое отражение в зеркале....

Ведь ты - миниатюрная женщина и для твоего роста в полтора метра 50-60 кг немного многовато....

Тогда наш клуб - как раз для тебя! Это клуб похудения для миниатюрных женщин, чей рост не превышает 160 см.

Системы питания и диеты выбираем по своему вкусу, главное, чтобы был результат и наше отражение в зеркале нас радовало. Отчеты по весу - раз в неделю по пятницам.

Вперед и удачи нам!

Eva Gabriel	Идёт сохранение... [quote="em_coval"]На какой системе питания?[/quote] на 10in2, правда сейчас я оооооочень не строго ее придерживаюсь, не могу войти в колею :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2014 года em_coval пишет: На какой системе питания? на 10in2, правда сейчас я оооооочень не строго ее придерживаюсь, не могу войти в колею
Olya1971	Идёт сохранение... Всем привет! Рада видеть новых людей в клубе! :bravo: А я вот пока без отвеса... :blush: У мужа днюха была на выходных :drink: Но я исправлюсь! :nails: В первый пост темы внесла данные о системах питания участниц клуба. :) [quote][b]em_coval[/b] - 5ст.л. [b]Eva Gabriel[/b] - 10in2[/quote] Девочки, а что это за диеты такие? ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года Всем привет! Рада видеть новых людей в клубе! А я вот пока без отвеса... У мужа днюха была на выходных Но я исправлюсь! В первый пост темы внесла данные о системах питания участниц клуба. em_coval - 5ст.л. Eva Gabriel - 10in2 Девочки, а что это за диеты такие?
Eva Gabriel	Идёт сохранение... [quote="Olya1971"]Девочки, а что это за диеты такие?[/quote] http://www.diets.ru/community/1296196/ вот в группе много информации) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года Olya1971 пишет: Девочки, а что это за диеты такие? https://www.diets.ru/community/1296196/ вот в группе много информации)
Sumina	Идёт сохранение... http://www.diets.ru/dieta/5-stolov-logek.html вот здесь всё о ней есть) Мне нравится на этой диете, ведь я почти ни в чём не отказываю, единственное - в количестве и частоте :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года https://www.diets.ru/dieta/5-stolov-logek.html вот здесь всё о ней есть) Мне нравится на этой диете, ведь я почти ни в чём не отказываю, единственное - в количестве и частоте
Olya1971	Идёт сохранение... что-то тишина в клубе... ;) хомячите, чтоль? :D как идет процесс похудения? ;) у нас вот с понедельника сократили рабочий день с 18.00 до 17.30, теперь я дома в 17.40 и успеваю поужинать до 18.30-19.00 и могу придерживаться не едения после 19! :yahoo: я с учетом сэкономленного времени могу даже довольно плотно поужинать, если успею до 18 :blush: принимаю клетчатку, отруби хотя бы раз в день. пока не взвешивалась, пятница покажет :-p Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года что-то тишина в клубе... хомячите, чтоль? как идет процесс похудения? у нас вот с понедельника сократили рабочий день с 18.00 до 17.30, теперь я дома в 17.40 и успеваю поужинать до 18.30-19.00 и могу придерживаться не едения после 19! я с учетом сэкономленного времени могу даже довольно плотно поужинать, если успею до 18 принимаю клетчатку, отруби хотя бы раз в день. пока не взвешивалась, пятница покажет
alisa4ka	Идёт сохранение... Не, не хомячим, ждем отвесов, пока на весах 50 кг, было в августе 53) Но меня пока и этот результат не устраивает при моем небольшом росте 159:) вобщем продолжаю, пока больше не взвешиваюсь, в понедельник жду уменьшение веса :) как вы мои дюймовочки поживаете? Как успехи в постройнении? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года Не, не хомячим, ждем отвесов, пока на весах 50 кг, было в августе 53) Но меня пока и этот результат не устраивает при моем небольшом росте 159 вобщем продолжаю, пока больше не взвешиваюсь, в понедельник жду уменьшение веса как вы мои дюймовочки поживаете? Как успехи в постройнении?
Наденька777	Идёт сохранение... Сижу на твороге и кефире. Жду отвеса)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года Сижу на твороге и кефире. Жду отвеса))
Elena2505	Идёт сохранение... Я тоже жду пятницу :8: , что-то предчувствие нехорошее. Не чувствую легкости. Ну посмотрим. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года Я тоже жду пятницу , что-то предчувствие нехорошее. Не чувствую легкости. Ну посмотрим.
Elena2505	Идёт сохранение... Всем доброе утро ! Вот и пришла пятница...Взвешивание... Мой внутренний голос меня не подвел :cry: , отвеса нет. Я чувствую как отекла. Вчера днем наелась квашеной капусты... От души. Люблю я ее за минимум калорий и полезность. Ну ничего , исправимся. Вчера утром был вес 48,100 а сегодня 49 :8: . Теперь урок: за пару дней до контрольного взвешивания ничего провоцирующего задержку жидкости. Чувствую даже по пальцам рук, кольцо не буду пытаться одевать. Даю себе слово, к след взвешиванию буду максимум 48кг, а то и меньше :saint: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 ноября 2014 года Всем доброе утро ! Вот и пришла пятница...Взвешивание... Мой внутренний голос меня не подвел , отвеса нет. Я чувствую как отекла. Вчера днем наелась квашеной капусты... От души. Люблю я ее за минимум калорий и полезность. Ну ничего , исправимся. Вчера утром был вес 48,100 а сегодня 49 . Теперь урок: за пару дней до контрольного взвешивания ничего провоцирующего задержку жидкости. Чувствую даже по пальцам рук, кольцо не буду пытаться одевать. Даю себе слово, к след взвешиванию буду максимум 48кг, а то и меньше
Elena2505	Идёт сохранение... Alisa4ka, делись секретом, как тебе удалось за неделю 3кг спустить? Мне интересно очень :blush: . Хочу такие попробовать :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 ноября 2014 года Alisa4ka, делись секретом, как тебе удалось за неделю 3кг спустить? Мне интересно очень . Хочу такие попробовать
Sumina	Идёт сохранение... Ну, признаюсь, немного хомячила :blush: Исправлюсь :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 ноября 2014 года Ну, признаюсь, немного хомячила Исправлюсь
Olya1971	Идёт сохранение... [quote="Елена Нина"] Вчера утром был вес 48,100 а сегодня 49[/quote]это водичка, быстро уйдет ;) [quote="Елена Нина"]Даю себе слово, к след взвешиванию буду максимум 48кг,[/quote] :thumbsup: [quote="Елена Нина"]Alisa4ka, делись секретом, как тебе удалось за неделю 3кг спустить?[/quote] мне тоже интрересно :) [quote="em_coval"]Ну, признаюсь, немного хомячила [/quote] я тоже :blush: поэтому, отвес только 200 г :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 ноября 2014 года Елена Нина пишет: Вчера утром был вес 48,100 а сегодня 49 это водичка, быстро уйдет Елена Нина пишет: Даю себе слово, к след взвешиванию буду максимум 48кг, Елена Нина пишет: Alisa4ka, делись секретом, как тебе удалось за неделю 3кг спустить? мне тоже интрересно em_coval пишет: Ну, признаюсь, немного хомячила я тоже поэтому, отвес только 200 г
alisa4ka	Идёт сохранение... Это у меня весы старые приблизительно 52-53 показывали) а на электронных выяснилось, что уже 50 кг) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 ноября 2014 года Это у меня весы старые приблизительно 52-53 показывали) а на электронных выяснилось, что уже 50 кг)
Olya1971	Идёт сохранение... [b]alisa4ka[/b], :joke: свезло! :thumbsup: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 ноября 2014 года alisa4ka, свезло!
Elena2505	Идёт сохранение... А у меня сегодня отвес :dance: . Ушла моя квашеная капустка! :nails: Как я рада!!! В след пятницу буду легче однозначно! Я просто обязана в Новогоднюю ночь весить 46-47кг! А еще у меня на след неделе должен решиться очень важный вопрос. Но пока об этом промолчу. Потом обязательно напишу :secret: Всем приятных выходных [img]http://www.diets.ru/data/cache/2014nov/15/55/2189973_66544nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 ноября 2014 года А у меня сегодня отвес . Ушла моя квашеная капустка! Как я рада!!! В след пятницу буду легче однозначно! Я просто обязана в Новогоднюю ночь весить 46-47кг! А еще у меня на след неделе должен решиться очень важный вопрос. Но пока об этом промолчу. Потом обязательно напишу Всем приятных выходных
Olya1971	Идёт сохранение... [quote="Елена Нина"]А у меня сегодня отвес[/quote] :bravo: [quote="Елена Нина"]А еще у меня на след неделе должен решиться очень важный вопрос.[/quote] желаю удачи! а я вот на выходных собраться не могу :sorry: мне проще худеть в будни, на работе соблазнов меньше :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2014 года Елена Нина пишет: А у меня сегодня отвес Елена Нина пишет: А еще у меня на след неделе должен решиться очень важный вопрос. желаю удачи! а я вот на выходных собраться не могу мне проще худеть в будни, на работе соблазнов меньше
alisa4ka	Идёт сохранение... А чего свезло, вес так и стоит :-( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2014 года А чего свезло, вес так и стоит :-(
Sumina	Идёт сохранение... Я вчера весь день на питьевой, сегодня такоой отвес, я очень удивилась :8: В пятницу поделюсь, если удержусь до конца недели :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Я вчера весь день на питьевой, сегодня такоой отвес, я очень удивилась В пятницу поделюсь, если удержусь до конца недели
Elena2505	Идёт сохранение... Топчусь на месте :secret: . Но я не расслабляюсь :running: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 ноября 2014 года Топчусь на месте . Но я не расслабляюсь
Olya1971	Идёт сохранение... я тоже что-то не особо двигаюсь. но хоть вес не растет и то хорошо :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 ноября 2014 года я тоже что-то не особо двигаюсь. но хоть вес не растет и то хорошо